灵芝孢子粉治便秘吗？

必须有效！我老婆，还有朋友都吃了很有效果，他是调理代谢系统，不会像减肥药那样拉个没完！一般两天见效！但是一定要买好的！有需要可以帮您介绍！保证句句实话！

嗯我在北宝堂买的就很有效果

破壁灵芝孢子粉治疗便秘绝对有效[52石斛网www.52shihu.com]，前提一定要买到纯正的破壁灵芝孢子粉，

灵芝孢子粉怎样服用？

灵芝孢子粉可以在空腹的时候食用，使用温水冲服就可以了，每天服用的量在两克左右就可以了，您也可以直接的干吃灵芝孢子粉，在做菜或者煲汤的时候，适当的加入也是可以的，不会影响灵芝孢子粉的吸收。

长白山破壁灵芝孢子粉有什么作用？

北芝堂的长白山破壁灵芝孢子粉对于身体的大部分器官都有很好的功能，对于消化系统，高血压、糖尿病有很好的缓解作用。适合任何每一个人。

灵芝孢子粉吃了有什么好处可曾了解过？

吃这个，就可以对人体的免疫，神经，内分泌等系统都具有一定的调节作用。追问

具体哪个牌子的好些？

若是选择好的，认为体恒健这个的可以，买的人比较多。

女性长期喝灵芝孢子粉有什么好处？

女性喝灵芝孢子粉的作用是非常的多的，主要是可以改善身体里面的肝功能，然后对于其他病毒所引起的一些疾病是有一定治疗的作用的。适量的喝一些灵芝孢子粉还可以改善神经衰弱的情况，改善失眠，平时的时候可以多喝一些灵芝孢子粉还可以补充体内的营养。

如何鉴别灵芝孢子粉好坏的方法？

说到灵芝大家都知道，但是，对我们老百姓来说都不了解，甚至，有的见都没有见过，就更不要说分辨好坏了。我们的权威专家教您几个简单的鉴别方法：1、从气味来看：优质的灵芝孢子粉有明显的干果清香（杏香）味；陈粉或变质粉有闷猪油味、酸味、霉味。

2、从颜色来看：优质的灵芝孢子粉颜色应该为深棕褐色，颜色过深发黑很可能已经变质，颜色过浅很可能不是纯净的灵芝孢子粉或者是没有经过破壁的灵芝孢子粉。

3、尝口感：不磨牙。灵芝主要功效成分是灵芝三萜，而灵芝三萜是一种带有苦味的物质，也可依此判断孢子粉的质量及有效成分含量。但如果特别苦并有涩的味道，很可能加了灵芝微粉（灵芝子实体磨成的粉），不纯所致。

4、试手感：质量好的灵芝孢子粉用母指和食指轻轻磋摸，比较细腻、光滑，破壁孢子粉因为有油份所以有粘连成小块，但用手一搓就会散开。

5、用开水冲释：质量好的破壁孢子粉绝大部分溶于水，放置一段时间沉淀也相对较少，破壁率不高或者未破壁孢子粉不溶于水，放置一段时间会出现分层现象，上层为清水，下层为灵芝孢子粉。这也是鉴别灵芝孢子粉有没有破壁的一个重要方法。