减肥期间可以吃蚬肉？

最好不要吃

高脂肪的食物都会让减肥失败的

您要想减肥

就下定决心控制饮食

可以吃，但是要少吃[52石斛网www.52shihu.com]，晚上睡觉前不要吃。经常锻炼。

蚬肉苋菜同吃可以吗？

蚬肉苋菜可以同吃的。

材料：

苋菜400克，蚬肉50克，虾米（水发后）30克，蒜头（去衣切片）15克，姜片10克，盐、胡椒粉、麻油、米酒、鸡汤、花生油各适量

做法：

1、苋菜洗净飞水（出水）备用；

2、开锅下油，爆香蒜头和姜片，然后下蚬肉和虾米稍作翻炒，；

3、攒少许米酒，下适量鸡汤，以盐、胡椒粉调味，中火煮5分钟；

4、然后放入苋菜煮开后，下少许麻油便成。

与苋菜不能与什么同吃相克食物如下：

苋菜+山葵：中毒

苋菜+甲鱼：一起吃难以消化

与苋菜能同吃的最佳搭配食物：

苋菜+鸡蛋：增强人体免疫力

苋菜+猪肝：增强人体免疫力

韭菜蚬肉蛋汤怎样烧？

蚬肉茵陈汤

编辑

中文名

蚬肉茵陈汤

主要食材

大蚬肉，茵陈篙

方式

煲

功效

清热、利湿、解毒

大蚬肉（广东叫：沙白）6－10只，茵陈篙20克，红枣8个功效：蚬肉性寒味甘咸。此汤清热、利湿、解毒

方法：河蚬或淡水蚬取肉，与茵陈篙、红枣（去核）加清水煲1小时去渣饮汤

蚬肉红萝卜可以同吃吗？

蚬肉红萝卜可以同吃，彼此之间没有相克关系。

与胡萝卜相克的食物：

山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏

柿子：身体不适

白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低

山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏

水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食

蚬肉排骨冬瓜汤怎么做？

做法

1、鸡骨用滚水洗去血水后，再加水、生姜片煮成鸡汤。

2、鸡汤放冬瓜(切块状)，煮至冬瓜软。

3、汤锅里再放已经吐完砂的蚬、盐、米酒，煮至蚬开即可。

1、鸡骨用滚水洗去血水后，再加水、生姜片煮成鸡汤。

2、鸡汤放冬瓜(切块状)，煮至冬瓜软。

3、汤锅里再放已经吐完砂的蚬、盐、米酒，煮至蚬开即可。

怎样把蚬肉脱肉得快些？

开水淖熟了，脱肉最快