山药的好处？

山药的好处有：1、帮助消化：它其中的一部分淀粉，可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精是有助于消化的。2、滋肾益精，患有肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症状的人可以适当的吃一些。3、降低血糖，糖尿病人可以多吃一些。4、可以阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。

山药的好处：1、山药里面淀粉酶和多酚氧化酶的含量比较丰富，对于健脾益胃有很好的帮助，能够促消化。2、山药可以止咳治疗肺虚。3、山药里面的粘液蛋白能够降低患者身体的血糖，对于控制糖尿病有一定的效果。

，朋友，山药的好处即功效有清热，解毒.治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏，养血止渴，治疥癣，治外感发热咳嗽，肠炎，菌痢，麻疹，腮腺炎，败血症，疮疖肿毒，阑尾炎，外伤感染，小儿痱毒. 制成凉茶，可预防中暑，感冒及肠道传染病.山药的营养价值有：1，健脾益胃，助消化：山药含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用.临床上常用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症；2，滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用.大凡肾亏遗精[52石斛网www.52shihu.com]，妇女白带多，小便频数等症，皆可服之；3，益肺止咳：山药含有皂甙，黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；4，降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品；5，延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白，维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神，延年益寿的功效；6，抗肝昏迷近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷.适用人群：一般人群均可食用.1，适宜糖尿病患者，腹胀，病后虚弱者，慢性肾炎患者，长期腹泻者；2，山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药.

，山药含有丰富的淀粉，蛋白素以及胆碱，粘液质等成分多吃山药能够供给人体大量的粘液蛋白质，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖，山药有很好的健脾化湿，固涩止带功能，不论是脾虚带下还是肾虚带下，长食山药一定奏效.

山药吃了有什么坏处？

山药能够帮助保健养生，适当的吃一些，对身体健康有很多的好处，只要对山药没有过敏的情况就可以吃山药，在吃山药的时候，需要注意饮食搭配问题，山药的时候不可以吃猪肝，黄瓜，南瓜，如果和这些食物在一起吃会导致营养浪费，并且吃山药的时候也不可以生吃，生吃山药甚至还会引起中毒。查看详细

山药是怎么生长的？

分析如下：

1、山药在地下长，但是它是地下茎。

2、山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。

3、栽种者称家山药，野生者称野山药；中药材称淮山，淮山药、怀山药等。

4、因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。

扩展资料

山药有如下作用：

1、降血压中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等，都是有山药配成的有名方剂，不仅用于治疗肾虚病症，还用于治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症。

2、延缓衰老现代科学证明，山药能使加速有机体衰老的酶活性显著降低。含山药的八味地黄丸，主治产后虚汗不止。保元清降汤、保元寒降汤，可治吐血和鼻出血；寒淋汤和膏淋汤，可治淋虫。山药还可治肺结核、伤寒及妇女病等，这都有利于延年益寿。

3、抗肿瘤作用山药块茎富含多糖，可刺激和调节人类免疫系统。因此常作增强免疫能力的保健药品使用。山药多糖对环磷酰胺所导致的细胞免疫抑制有对抗作用，能使被抑制的细胞免疫功能部分或全部恢复正常。山药还能加强白细胞的吞噬作用。如，六味地黄丸可治疗慢性肾炎、高血压、糖尿病、神经衰弱等病症。知柏地黄丸可治疗强直性脊椎炎和妇科胎漏、阴痒、经闭等阴虚火旺症。

4、可治皮肤病山药中所含的尿囊素具有麻醉镇痛的作用，可促进上皮生长、消炎和抑菌，常用于治疗手足皲裂、鱼鳞病和多种角化性皮肤病。

参考资料来源：百度百科：山药

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