捉斑鸠一般来说应该选择秋冬季出猎，出猎时间最好选在晚上，最好带着偏黄的灯光。
要注意的一些细节：
1、出猎季节：一般来说选择秋冬季出猎，主要是因为秋东季的天气比较冷。气温的高低直接影响到斑鸠落点，一般情况下，气温越低斑鸠的停落点越低，且在较背风处，当气温越过15度时，是很难寻找到斑鸠的踪影的。
2、出猎时间：不是秋冬季的每一晚都可以出猎的，一般选择无风，无月亮的晚上出猎，不是有月亮的夜晚没有斑鸠，而是有月亮的晚上您猎得斑鸠的成功机率会很低，因为还没等近树，斑鸠早就逃之夭夭了。
3、灯光的使用：有的人说不宜用光线过强的或最好用偏黄的灯光，这个因人视力而异。不管用什么灯光或手电，最重要的一点是发光源一定要置于自已的眼睛前约10CM的地方，且一定不要让自已后面有人使用灯光，否则您会很难发现斑鸠。在行动中杜绝灯光乱射、远照。
4、如何发现斑鸠：一般来说，如果几棵树连在一起，斑鸠喜欢停在地势较高的那棵。如果几棵树互相交错的，斑鸠喜欢停两棵树的树枝互相交错的位置。同一棵树，斑鸠比一般比较喜欢停在视线开阔的那一面。晚上在树阴外照斑鸠是很难发现的，必须从树底往上照，照时先照个概况，停得不是很隐密的斑鸠这时一般就能发现。接着顺着树枝从根到叶一杈一杈的照[52石斛网www.52shihu.com]，碰到有树叶挡住的要变换一下手电的位置，不放过每一个细节。
5、行动时保持声音越小越好，发现猎物时要使用手势暗号或光照暗号，切忌发出声音。
斑鸠是国家二级保护动物吗？
斑鸠属湖南害唬愤舅莅矫缝蝎俯莽省三级保护动物在别的省不是保护动物，也不是国家保护动物。