百合和白果一起吃有什么功效?

可以啊,我家以前煲糖水的时候都是放在一起煮的哦

您可以试试呀,还不错的

百合有清肺功效,白果有止咳功效,二者合起来清肺止咳作用。

百合润肺止咳,白果收敛的作用,两者加,冰糖润肺止咳效是更佳。

白果不能太多[52石斛网www.52shihu.com],每天最好不超过10个。适合老年人食用,有助于防止动脉粥样硬化,保护血管,预防冠心病及大脑中风,再加上百合的润肺止咳作用,对身体极好!

回复日期:2020-11-29 热度:1842