鬼针草和黄芪大枣泡水喝有什么功效？

黄芪红枣茶

气血双补，操作十分简便，药材只有两味：黄芪和红枣。用量也只是保健量，适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月，您最好根据您的体质来决定喝法。

这款茶还

适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒

的人。

鬼针草为中国民间常用草药，有清热解毒、散瘀活血的功效[52石斛网www.52shihu.com]，主治上呼吸道感染、咽喉肿痛、急性阑尾炎、急性黄疸型肝炎、胃肠炎、风湿关节疼痛、疟疾，外用治疮疖、毒蛇咬伤、跌打肿痛。

这就不一定只限于冬季来喝，平时也可以喝。

除了食疗，平时还要注意不熬夜、每晚泡脚、多锻炼、少吃寒性食物。