玉竹茶能长期饮吗？

玉竹茶可以长期饮用。玉竹在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。玉竹含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护心脏、血管，清理体内垃圾，延缓衰老等作用。

玉竹富含维生素A类物质和粘液质，具有养阴、润燥、除烦、止渴等功效。《神农本草经》把它列为上品，谓其：“主中风暴热，不能动摇，强筋结肉。久服去面黑，好颜色，润泽，轻身不老”。

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（一）功效

1、玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。起到美容护肤的作用。

2、玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。

3、玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。 

（二）功能主治

1、养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。

2、降脂减肥的方子：玉竹山楂茶。山楂味酸，性微温，归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀之功效。玉竹味甘，性平，归肺、胃经，有养阴润燥、生津止渴之功效。两者合用，可和胃化积、降脂活血、祛除体内多余的脂膏。 

参考资料来源：百度百科-玉竹茶

参考资料来源：人民健康网-玉竹山楂降脂减肥

病情分析:根据您的描述基本了解情况。意见建议:玉竹茶性寒，味甘。有养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。但并不是每个人都适合喝的，尤其是体内有湿邪的人及脾胃虚寒大便溏泄的人，因为玉竹茶本身性寒常喝易损伤脾胃，且其味甘易阻滞气机，对于没有疾病的人来说最好是少喝。祝您健康。

病情分析:根据您的描述基本了解情况。

意见建议:玉竹茶性寒，味甘。有养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。但并不是每个人都适合喝的，尤其是体内有湿邪的人及脾胃虚寒大便溏泄的人，因为玉竹茶本身性寒常喝易损伤脾胃，且其味甘易阻滞气机，对于没有疾病的人来说最好是少喝。祝您健康。

玉竹茶【出处】《食物中药与便方》【组成】玉竹、秦艽、当归各9克，甘草3克。【功用】养阴润肺，祛风除湿，和血。【主治】风湿性心脏病。【制法】按上述药物用量比例加10倍量，研成粗末，每取30～40克，放热水瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，10～20分钟后即可饮用。【宜忌】湿阻中满及大便溏泄者慎用。【按语】玉竹功擅养阴润燥[52石斛网www.52shihu.com]，常用于肺胃阴伤之证。《本草便读》指出：“萎蕤（玉竹别名），质润之品，培养肺脾之阴，是其所长……如风热风温之属虚者，亦可用之……以风温风热之证，最易伤阴，而养阴之药，又易碍邪，唯玉竹甘平滋润，虽补而不碍邪，故古人立方有取乎此也。”玉竹含铃兰苦甙、铃兰甙以及山奈酚甙、槲皮醇槲和维生素A。王竹的铃兰甙有强心作用，小剂量可使心搏增速和加强，大剂量则相反。本茶用玉竹配祛风湿的秦艽、和血的当归、调和诸药的甘草，对于风湿性心脏病的治疗，有辨病与辨证兼顾之义。玉竹（英）别名萎蕤、铃铛菜、竹根七、玉竹参。来源为百合科植物玉竹tum(Mill。)Druce的根茎。植物形态多年生草本，高40~65cm。茎具纵棱。叶互生，椭圆形或狭椭圆形。先端钝尖。花序腋生，有1~3花，栽培者可多达8朵；总花梗长1~1。5cm；花被筒状，长1。5~2cm，裂片6，白色或顶端黄绿色；雄蕊6，花丝近光滑至有乳头状突起。浆果熟时蓝黑色。花期4~5月，果期8~10月。采制秋季采挖，除去须根，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干；或蒸透后，揉至半透明，晒干。性状根茎长圆柱形，略扁，少有分枝。表面黄白色或淡黄棕色，半透明，具纵皱纹及微隆起的环节，有白色圆点状的须根痕，茎痕圆盘状。质硬而脆或稍软，易折断，断面角质样或显颗粒性。气微。味甘，有粘性。化学成分根茎含玉竹粘多糖（）及4种玉竹果聚糖（，B，C，D），还含吖丁啶-2-羧酸（）等。性味性寒，味甘。功能主治养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。其它可入菜，煲汤最佳。与适量石竹冲泡同饮，称为“阴阳茶”。

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