白灵芝什么时候采摘最好？

野生白灵芝一般6到8月采摘比较好。

野生白灵芝：菌肉洁白，如马蹄状，大者可数斤[52石斛网www.52shihu.com]，生于松树和其他针叶树上，味奇苦。（如下图）

灵芝孢子粉过期了该怎么办？

过期了就不要用了，过期用了会对身体健康带来影响，不要舍不得扔身体最重要的。

灵芝孢子粉吃了好吗？

灵芝孢子粉是提高免疫力的，吃了肯定是好的，但需要长期服用

灵芝孢子粉和三七粉男人可以吃吗？

可以吃的这个不论男女，只要是满二十岁以上的人群，需要的话都可以吃。

野生灵芝可以长期喝吗？

可以。

野生灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，野生灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。因此，长期饮用野生灵芝对身体健康是有好处的。而且还可有病改善、无病防身。

灵芝生长中的光线过低就只长菌柄、不开片，如鹿角芝、灵芝草类。野生赤芝的菌盖少数有天然漆样光泽，经洗净烘烤干后，菌盖会溢出漆样光泽的灵芝油，有环状棱纹和辐射状皱纹。野生灵芝大小和形态变化较大。

鉴别野生灵芝和人工培育灵芝的主要方法：

第一，看灵芝的色泽形状。由生长环境的不同以区别，野生灵芝多生长于深山树林中某种已枯死树干上，旁边杂草乱石颇多，故野生灵芝长型多样，色泽各异，而种植灵芝出于种植基地，虽种植户也有刻意模仿野生灵芝生长环境，但大多长型都比较均匀，色泽大致相同。

第二，是比较大小。野生灵芝品种多，形状相对不规则，每类灵芝各有自己的特点，不过，山上采集的灵芝一般都大小不一，不会像人工的那样，大批量的灵芝大小基本上都差不多大。

第三，是看虫眼。野生灵芝都生长于野外，肯定会遇到虫害的侵袭，所以子实体下方都会留下不规则的虫眼，这个也是必然的，如果没有虫眼，那么只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农药控制虫害问题，几乎不会有虫眼的。

第四，是闻气味、品味道。野生灵芝的药用价值越来越明显，何以称之为药，能治病、能防病、能抗病。野生灵芝味是苦的，而且很苦，一般来说越是苦的其药效才会显著，古语有云“良药苦口，苦口良药”。野生灵芝并无气味，在药店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中药材混杂后导致串味。

老人可以每天都喝灵芝煮的水吗？是和平时喝？

灵芝也是一种中药制剂，有很好的药剂，比如健脑、增智慧、增强免疫力、抗肿瘤等。但是服用起来也要有一定的剂量，比如每天最好别超过25克，可以煮水当茶饮。最好找中医大夫看一次，确认是否适合她的身体为好。