芒果吃了好吗？

芒果吃多了会导致皮肤发黄，另外芒果性凉，食用过多会导致肠胃损伤。除此之外，芒果有很强的饱腹感，会导致消化不良、肚胀等症状。建议：可以用手按摩腹部促进肠道蠕动，适当喝点热水[52石斛网www.52shihu.com]，以清淡易消化饮食为主。

芒果含有丰富的维生素和纤维素，可以增强人体抵抗力。但是芒果属于易过敏食物，吃多了有可能会出现皮炎。另外还会导致消化不良，出现腹胀的症状。建议：您可以服用健胃消食片，最近几天避免辛辣油腻刺激的食物。

芒果很湿热吗什么人可以多吃？

是湿热性的，建议下面几种人不要多吃

芒果核长根是什么样的？

如图，可以去外壳也可以不去掉

芒果核上有好多纤维、怎样？

也没别的办法，只能在嘴里多‘含’一会，就能少浪费一点了。现在芒果挺多的，市场有卖小芒果和大芒果的，小的比大的好吃也容易吃，核小肉多，而且也降价了。

芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇；形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意。

芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。

祖国医学认为，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。《食性本草》上载文说：“芒果能治‘妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行’之症。”芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症。芒果甘酸益胃，故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用，食之不晕船恶心，堪称果中神品。芒果除食用外，具有极大的药用价值，其果皮也可入药，为利尿、浚下剂。其核仁肥大，含蛋白质6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁与芒果树叶均可入药。患慢性咽喉炎、音哑，用芒果煎水，代茶饮用，可去炎消哑，使嗓音甜润；取芒果2~3个，煎汤口服，可治疗疝气；芒果肉1~2枚，分早晚两次服用，能治愈多发性疣，若取果皮涂擦患处，效果更佳。

以下介绍两种芒果的吃法：

（1）芒果饮料

原料：芒果50克，冰糖20克。

制法：取鲜芒果削去果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。

（2）芒果原汁

原料：芒果500克，蜂蜜适量。

制法：芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮。

种植油茶树和芒果树哪个更好、产值方面的？

产值显然是芒果树更高，油茶亩产才100来斤，芒果可以达到几千斤。

芒果是热性还是凉性？

芒果是凉性的。虽然多吃不会上火，但是芒果有它的特殊性，吃多了可能会过敏。

芒果也具有药用价值，芒果核用来煮水，当作茶水，有退热的作用。虽然味道不错，但是也不能大量食用，因为芒果对肾脏不利，尤其是患有急性、慢性肾炎的人，特别小心。

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。

拓展知识：

芒果

芒果是杧果(中国植物志)的通俗名(拉丁学名： L.)，芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生;花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。

芒果还可以制作多种加工品，如糖水片、果酱、果汁、蜜饯、脱水芒果片、话芒以及盐渍或酸辣芒果等，叶可作清凉饮料，种子可提取蛋白质、淀粉(可做饲料)、脂肪(可替代可可脂配制糖果，亦可做肥皂)。