菊花的香气有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。研究发现,菊花中的挥发物质可以驱除蚊虫[52石斛网www.52shihu.com],并有抗肿瘤作用。
菊花的香气有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。研究发现,菊花中的挥发物质可以驱除蚊虫[52石斛网www.52shihu.com],并有抗肿瘤作用。
《本草纲目》记载菊花「性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效」。而且《神农本草经》也认为,白菊花茶能「主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年」。
菊花茶的营养价值
理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水蘇碱、小櫱碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在於花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
氨基酸:身体物质合成必需,维持正常新陈代谢。
胡萝卜素:保持眼睛的健康,清晰视野。
微量元素:活化酶系统,调节身体平衡。
类黄酮:维持毛细血管壁的正常通透性。
菊甙:身体「灭火器」的主要成分,全身降压。
多种维生素:胎菊好处多多,对身体非常有益。
菊花茶的功效
散风清热,平肝明目。用於风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用。能明显扩张冠状动脉,并增加血流量。可增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用於感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用於冠心病、高血压病。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有「利血气、轻身、延年」的功效。
现代临床医学也证明,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。追答
清肝
菊花茶有解热作用,同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用,菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎剂及水浸剂,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用,可谓是功效多多。
明目
常用电脑的上班族适合喝菊花茶,根据研究得出,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
利水
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样,可以用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
祛湿
菊花茶对口乾、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花茶的副作用与禁忌
专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。上火,须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对於这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由於性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。
脾胃虚寒少饮
《本草汇言》认为菊花对於「气虚胃寒,食少泻洩之人,宜少用之」。因此脾胃虚寒以及容易腹泻的人群少用,平时怕冷、易手脚发凉的人也不宜经常饮用。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。
过敏体质应避开
菊花属於花粉类的,过敏体质的人群尽量不要饮用菊花茶,而且临床上已有服用菊花导致过敏的病例,饮用菊花茶出现皮疹等过敏反应时,停用必要时及时就医。菊花能引起严重过敏性结膜炎,因此曾经有过枯草热性过敏性结膜炎(又称「季节性变应性结膜炎」)病史的人需要特别注意,这类人群服用菊花也容易引起过敏反应。
不宜过量饮用菊花茶
不宜长久和过量的饮用菊花茶,这也是菊花茶禁忌之一。现代研究发现,极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。即使是阳虚体质的人,也不能过量的饮用菊花茶去火气,容易损伤正气阴阳失衡,尤其是脾胃虚寒的人,过量的饮用容易会引起胃部不适。
菊花茶加冰糖要谨慎
患有糖尿病或血糖偏高的人不宜加糖。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,过甜会导致口黏、口酸等症状。
孕妇应少喝菊花茶
菊花茶、金银花茶味甘性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。孕妇可以饮用,但脾胃虚寒及气虚体弱者不要饮用,所以孕妇尤其是身体较弱的不宜饮用过量,而且贫血的人也应少喝菊花茶。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对於患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
查看详细菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%,与菊花中的黄铜共同作用,有清热解毒的作用。但是,菊花茶中的微量脂肪油可能让人发寒,使免疫力下降。从中医的角度讲,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或者感染期中饮用,如果平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对于“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。医生询问:如果还有疑问愿意为您解答。
查看详细答:菊花味辛甘苦,能清肝火,又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用,清热解毒。
答:多少还是有效果的,野菊花属于寒性食物。喝茶可以降血糖,以下推荐降血糖可以喝的茶。槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。菊楂茶菊花15克,山
答:菊花茶在夏天具有消暑、清热解毒的功效,对于喉咙发炎、口腔溃疡的人也具有一定的效果。我们说菊花它可以清肝明目,但是性味偏寒,比如说常常用眼的或者加班的白领人、或者是学生都可以适量的饮用菊花茶,能够有效的消退眼睛的疲劳、明目养神。但是孕妇或者是
答:菊花的功效比较多,因为菊花中含有多种微量元素物质,在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。菊花还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
答:菊花性微寒,是中药材中的一种。一般用来泡茶饮用,有些清热去火、排毒、胡肝明目等作用。如果是患有风热型感冒的病人喝菊花茶,还有着辅助治疗的作用。但是菊花茶不可多喝,以免引起腹痛、腹泻等症状。
答:陈皮和菊花可以一起泡水喝。陈皮具有理气调中,燥湿化痰的功效,菊花具有清热解毒的功效,二者可以一起泡水喝。陈皮有燥湿化痰止咳的作用,菊花有清热解毒解毒利咽消肿,平抑肝阳的作用,两者合起来可以治疗咽喉痛。多喝水,清淡易消化饮食,不可以吃辛辣和生
答:枸杞子是属于养肝明目之品,而野菊花是属于清热解毒、清肝明目的药物。如果二者合用,具有保肝,清肝,而其明目的效果是比较明显。如果肝血不足加有肝经火旺而引起的头晕目眩,视物不清的症状者,是可以二者配合泡水饮用,可以有比较好的调理效果,并且可以长
答:这些都是降火的,不能降血压,三高人群应该吃:一、宜食低脂食品:1)各种瘦肉、鱼、鸡、牛奶、豆制品等,大豆及其制品:如豆粉、豆芽、豆腐等均有非常显著的降脂效果,特别是能明显降低对人体不利的低密度脂蛋白的含量。同时也是糖尿病的适宜饮食。提倡多吃
答:鹿角霜是用梅花鹿或马鹿的角熬制胶后剩下的角块,除去杂质,捣碎而得。外层(骨密质)碎块较致密,呈白色或灰白色;内层(骨松质)碎块有蜂窝状小孔,灰褐色或灰黄色。鹿角霜块的颜色不一是正常现象,外层的色浅,内层的色深,都可以药用。
答:荷叶的功效有:1、主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。2、荷叶的根、(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。其叶部也有同样的功效。荷叶的浸剂和煎剂可扩张血
答:白芥子,是十字花科植物白芥的种子。一般药用的白芥子是芥菜的种子,品种较多,除药用外,可以榨油供食用;茎与叶可作蔬菜。【性味】莱:辛、温,无毒。芥子:有小毒。【成分】种子主要成分为黑芥子苷,并含芥子酶、芥子酚、芥子碱等,另含脂肪油(油中主要成
答:老年人吃一些松花粉是可以起到提高免疫力的作用的,这种情况下也是可以少量应用的,对于身体并没有什么特殊的影响。同时还是要做好饮食方面的调理,尽量做到饮食的多样化,多吃一些高蛋白的食物,这样才有利于提高身体的免疫力,增强抵抗力的情况。
答:鱼腥草有消炎作用,梨子和枇杷叶加冰糖有止咳化痰作用。服用三天后应该见效,一周内应该痊愈。
答:魔芋是一种多年生草木植物。地下块茎为扁球形,个大,叶柄粗壮,园柱形,淡绿色,有暗紫色斑,掌状复叶,生长在疏林下,具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:
答:芦笋是世界十大名菜之一,又名龙须菜、石刁柏。在国际上有“蔬菜之王”的称号,芦笋富含多种蛋白质、氨基酸、和维生素,含量高于其他蔬菜。芦笋中的微量元素硒、的天冬酰胺、锰、钼、铬等,有调节机体代谢的功效,提高免疫力,预防疾病均有疗效,是可以食用的
答:蜂蜜属于营养价值非常丰富的食品,在中医学的角度上,蜂蜜不仅有美容养颜,润肠通便,杀虫灭菌的作用,而且还可能增强人体的免疫能力。从营养学的角度来讲,蜂蜜中含有大量的维生素,有一定的抗氧化作用,Y而且对降血脂和降血压也有一定的作用。建议不要给年