茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便[52石斛网www.52shihu.com],除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。
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茭白是较为常见的一种蔬菜,含有丰富的营养价值,适合各类人群食用。
功效与作用:
1、在日常生活中经常多吃些茭白,可为人体补充充足的营养,从而维持人体的正常运转保证身体健康。
2、茭白中所含有的这些营养物质具有健壮机体的作用,适量多吃可有效的增强人体的抵抗力以及免疫力,从而有效的对抗各种疾病。
3、茭白中还含有大量的豆醇,这种物质能够帮助人体有效的清除体内的活性氧,同时还能够抑制酪氨酸酶活性,从而可阻止黑色素生成。
扩展资料:
食用茭白禁忌:
1、更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。
2、由于茭白含有较多的难溶性草酸钙,其钙质不容易被人体所吸收,不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者。
3、茭白里含有很多草酸,豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石。
查看详细孕妇可以适当吃茭白,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对您有所帮助。
查看详细茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
查看详细茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。此外,经常食用大蒜,也可使患结肠癌的风险降低30%。同时,红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。
查看详细茭白(又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋,高笋。),是禾本科菰属多年生宿根草本植物。分为双季茭白和单季茭白(或分为一熟茭和两熟茭),双季茭白(两熟茭)产量较高,品质也好。世界上把茭白作为蔬菜栽培的,只有中国和越南。茭白在山东新泰白庄子被誉为三好之一(三好即茭白、春芽、野鸭蛋),自古流传至今。多生长于长江湖地一带,适合淡水里生长。
查看详细答:茭白茭白是我国特有的水生蔬菜。世界上把茭白作为蔬菜栽培的只有我国和越南。古人称茭白为“菰”。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。后来人们发现,有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,且植
答:在日常生活中对于茭白这种食物来说它其中含有过多的草酸,而且它的钙质是不容易被人体所吸收的,这种酸性的茭白食物对于那些患有痛风的患者来说是不能够进行使用的,因为痛风的患者一般都是由于体内尿酸比较高和嘌呤代谢障碍而引起的一些痛风情况和骨关节炎情
答:茭白(又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋,高笋。),是禾本科菰属多年生宿根草本植物。分为双季茭白和单季茭白(或分为一熟茭和两熟茭),双季茭白(两熟茭)产量较高,品质也好。世界上把茭白作为蔬菜栽培的,只有中国和越南。茭白在山东新泰白庄子被誉为三好之一
答:可以催乳。茭白当中蛋白质含量很高,营养元素很多,产后乳汁不通或是产后奶水不足的时候,可取茭白50克,通草10克,猪蹄一只,调料适量,加水炖熟了吃,每天吃一次。
答:产妇是可以吃茭白的。茭白食疗价值比较高,有清热、止烦渴、利尿、泻火通便等作用,可以用于热病烦渴、便秘的食疗。另外茭白有通乳的作用,可以用于产后乳汁稀少。
答:茭白是一种高营养蔬菜,茭白吃起来鲜嫩柔软,因为富含有机氮,味道鲜美。在营养上,茭白属于高纤维、低脂肪、高钾蔬菜。我国特有的水生蔬菜茭白,搭配欧美人钟爱的抗癌蔬菜芦笋,中西搭配,清新又营养。
答:茄子牛肉同食可强身健体茄子含有大量的维生素P,具有预防心血管疾病的功效。牛肉营养丰富,能增强机体免疫力,两者同时食用,可以强身壮体。茄子羊肉同食防心血管病羊肉气味苦甘,大热无毒,入脾、肾两经,具有益气补虚、温中暖下的功效。茄子含有大量的维生
答:茭白一向被人们视为蔬菜中的佳品,与荤食共炒,其味更鲜。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。春夏季食用尤为适宜。
答:吃魔芋也有很多好处。魔芋的主要有效成份是葡萄甘露聚糖,即葡甘聚糖,其含量极其丰富。这是一种非常理想的可溶性膳食纤维,含有超低热量﹔葡甘聚糖中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素和氨基酸,对人体好处非常多:清肠胃,助消化,降胆固醇,防高血压,防
答:儿茶是一味药,又名孩儿茶,儿茶膏,铁儿茶,是一种豆科植物儿茶的加工产品,能请热化痰,生津,止血,消食,敛疮。治疮疡久不收口,口疮牙疳,湿疹宫颈炎,外伤出血,痰热咳嗽及各种出血等。参考资料:<<中医大词典儿茶素()又称茶单宁,和咖
答:平时用艾草条熏蒸身体时可以准备一块老姜,把它切成片状,再准备六七根艾草条,把它们用一个大点的夹子,夹成一排再用火柴把它们点燃。2.把上衣脱掉,把切好的老姜片贴在后背上,再把点燃以后的艾草条竖在离姜片二厘米左右的地方,并让它上下移动,如果灼烧
答:煮熟的松针,不能施用盆栽石斛,会烧根;可以用于地栽石斛,施用于地表不影响根系;但应该不用煮熟,直接混合一些土用水拌湿,或装桶发酵,或装塑料袋发酵,或堆放发酵,大约100天,可以用于任何花卉植物。
答:可以吃,小孩吃鹌鹑蛋比吃鸡蛋好,不过一天不要超过4个哦
答:藏青果喉片的主要作用是清喉利咽,清热生津,建议有此症的患者,最好能够经过医生的指导再选择用药。主要的症状有头痛、食欲不振、口干、口渴、畏寒以及四肢酸痛等,可伴有体温升高。建议患者不要吃甜食、腌熏食物为好。
答:如果按照高产田块的管理方式去管理,每667平方的油菜可以产斤,必须把握施足底肥,必施硼肥,苗期防冻措施,后续的病虫害管理,以及田间墒情管理等我就是专门做油菜示范田的,这方面的情况您可以问我
答: 对于晚上睡不香这件事,不管是年轻人还是年龄稍长的人来说那都是相当的苦恼,每当这个时候我门就会心烦意乱,失眠的时候想到的难受,人们总是渴望能找到治疗失眠的良药,酸枣仁柏子仁是可以用来治疗失眠的,偶尔失眠,不严重的话是可以自我调节的,没有什么