血糖高能不能吃干无花果？

血糖高在平时是可以吃无花果干的，但是要注意的是不能多吃。无花果虽然干了，但是其含糖量却比新鲜的高很多，会造成体内血糖缓慢升高，从而引起病情加重。如果血糖控制得好可以适当的吃一两个，但是如果控制不好就不要吃了。长期血糖高会造成肾体积增大，肾小球滤过率增加，使得肾功能不全。所以在注意监控血糖的同时也要注意对肾脏的保护。在滋补肾脏方面，可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。

可以吃的，无花果对糖尿病好，但不能吃太多。血糖高是什么都可以吃的，但什么都不要吃过量。

无花果血糖高的人可以少量食用。无花果中含有一定的纤维素和蛋白质，还有一定的降糖作用，因此糖尿病患者可以适量食用，但是对于血糖高的人群，仅可以少量食用。

无花果血糖高的人可以少量食用。无花果中含有一定的纤维素和蛋白质，还有一定的降糖作用，因此糖尿病患者可以适量食用，但是对于血糖高的人群，仅可以少量食用。

第一，对于人们来说有高血糖的话，最好少吃无花果干，因为水果风干之后含糖量较高[52石斛网www.52shihu.com]，尤其是无花果干吃了之后会导致血糖浓度升高，因此不建议大量食用无花果干，除了这种食物之外，患者对于水果干的摄入都是要严格控制的，否则将会饮食食物而导致自己的身体健康进一步恶化。

第二，患上了高血糖之后自己的饮食尤其需要注意好保养才行，含糖量较高的食物绝对不可以吃，除此之外，高血糖的患者还应该要严格控制热量摄入，要是感觉到饥饿的话可以吃一些含糖量较低的蔬菜和水果，可以保证自己的身体健康不会受到疾病的危害。另外一点就是要注意，含碳水化合物较高的主食如土豆，大米等尽可能少吃。

第三，高血糖患者在生活中要多多注意好生活习惯保养才行，有时间的话多多参加体育锻炼，不管是跑步还是游泳等能都够消耗热量，降低身体负担，还可以有效增强身体免疫力，避免因高血糖影响到自己的正常身体状况。人们还需要注意好饮食，不可吃的太饱。

高血糖一般还会伴随着高血脂，高血压，控制好自己的饮食是最关键也是对有效的改善疾病的措施。想要治疗好自己的高血糖状况可不是那么容易的，需要从饮食上，生活上等多方位保养才行，要是有任何一点点放纵自己都会导致疾病加重。

鲜无花果的功效与作用是什么？

新鲜的无花果吃法也比较多，可以根据自己喜欢的口味，适当的吃可以促进食欲，因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。其中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

无花果的果皮能吃吗？

无花果的皮是可以吃的，而且口感和果肉也没有什么明显区别，另外它的果皮特别薄，食用之前没有必要把它去掉，直接吃下去能让身体吸收更多的营养成分，而且对人类的身体有一定的滋补调理作用。

无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。

一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。

无花果的功效

1、健胃助消化。无花果营养丰富。含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。可帮助高蛋白高脂肪食物的消化吸收、增强食欲、润肠通便。对于现在大鱼大肉吃得过多的人来说，适量吃无花果对身体有好处。

2、辅助降血糖。无花果含有大量果胶，吸水膨胀后能吸附多种有毒有害的化学物质，并排出体外，可净化肠道、促进有益菌繁殖、调整肠道菌群失调、恢复胃肠道微生态平衡等作用，并且还能辅助降低血糖和胆固醇。

3、利咽消肿。无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等。无论煎水服还是研末外用，都有消肿、止痛作用，对急性咽喉炎、咽喉疼痛当有一定辅助治疗效果。

无花果外用能治哪些？

如果将无花果捣碎取汁，外用可以治疗痔疮，湿疹，皮炎，脚气，肌炎等皮肤疾病。当然主要起到的是辅助治疗作用，如果患者病情比较重，还要联合其他药物进行治疗。比如治疗脚气的时候，需要联合抗真菌的药物，治疗湿疹的时候需要联合用抗过敏的药物。无花果这种植物药用价值是相当高的，这种药物有清热解毒作用，同时有抗癌，抗过敏，提高机体免疫力的作用。

无花果生吃好还是水煮熟吃好？

无花果

属桑科植物。一名奶浆果，原产亚洲西部，中国南部普遍栽培。叶如花构叶，大而粗糙，3一5掌状分裂，果如凉粉果，熟时软烂，味甘如柿而无核。干果作食用，亦作药用。

≮美食性味

≯

甘、平，无毒。

≮美食成分

≯

果含糖类、枸橼酸、苹果酸、醋酸、酶等。

≮药理功效≯

开胃，止泻痢，治五痔。为缓和滋养润肠药，有催乳作用，兼具驱虫、消炎、消肿之功。果枝和叶都含有消化酵素，可作辅助消化药用。

痔疾肿痛，出血：

无花果1—2个，水煎或空腹时生食，一日2次，可酌情加倍用之。另用叶柄的白色乳汁涂于患处，有消肿止痛之功。无花果叶煮汤，坐浴。

小儿蛔虫，钩虫：

无花果根或茎叶60克，煎浓汤，早晨空腹1次服下。

下肢溃疡，疮面恶臭：

无花果肉捣烂敷于患部，包扎之。或用干燥果实磨粉，撒布疮面，加以包扎

赘疣(肉痣)，脚痒：

用未熟的果肉绞汁，或用茎叶捣汁，涂于患部，一日2～3次，数日见效。

误食鱼蟹类中毒，腹痛、呕吐：

新的嫩叶，洗净捣烂绞汁，每服半杯，温开水和服。

胃弱，消化不良：

干果切成小粒，炒至半焦，加适量白糖，开水冲泡代茶饮，有开胃助消化之功。

妇女子宫颈炎：

无花果叶煮汤坐浴。

经年腹泻不愈：

无花果鲜叶60克切碎，加入红糖同炒研末，开水送服，一次服完。

白癜风：

无花果叶切细，烧酒浸泡，涂患部，一日2～3次。

无花果糖尿病可以吃吗？

糖尿病人不能吃无花果的。无花果含有多种营养成分，包括葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、琥珀酸、丙二酸、草酸、苹果酸以及维生素和微量元素等，因为含糖较多，糖尿病患者是不能吃无花果的。