孕妇能吃冰糖银耳炖雪梨吗？

女性妊娠期是可以吃冰糖银耳炖雪梨的，由于孕妈妈要担负着宝宝和自己的双重营养摄入，所以在饮食上显得格外重要，饮食应清淡，避免使用过多的，油腻[52石斛网www.52shihu.com]，油炸和刺激性强的食物，不要过分偏食节食，均衡的营养摄入有利于，为宝宝提供生长发育的各种元素，要保证优质蛋白质的摄入。

梨子银耳炖冰糖的功效有哪些？

梨子银耳炖冰糖具有很好的化痰止咳和润肺的功效。平时如果因为风寒感冒引起了呼吸道感染伴有咳嗽、咽喉肿痛的情况，就可以适当的吃一些冰糖炖雪梨和银耳来缓解病症，也可以用梨子、银耳和冰糖进行泡茶服用效果也是非常好的，而且梨汁中有大量的抗癌物。

冰糖红枣银耳汤什么人不能喝？

冰糖，糖尿病的不宜吧

冰糖炖雪梨银耳的功效是什么？

银耳、雪梨和冰糖三者都具有润肺、止咳、化痰的功效，冰糖炖雪梨银耳可以改善呼吸道感染或过敏引起的咳嗽，也可缓解咽喉不适。经常吃冰糖炖雪梨银耳也具有美容养颜的功效。

梨汤怎么做好吃、冰糖银耳冬果梨汤的家常做法？

步骤

1.银耳泡发、洗净。

2.准备好冬果梨、红枣、枸杞。

3.冬果梨洗净，削皮去核切小块。冰糖、花椒备好。

4.锅中加水开后放入银耳、红枣、冰糖，盖盖煮30分钟。

5.加入冬果梨、花椒，再煮20分钟。

6.然后加入枸杞煮10分钟关火即可。

7.煮好的冰糖银耳冬果梨汤。

冰糖银耳百合炖雪梨的功效有哪些？

冰糖银耳炖雪梨，是一道非常不错的润肺甜品，据《本草纲目》记载，梨子能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。冰糖性温，养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。

银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。

冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。