决明子和红枣和枸杞可以一起泡水喝吗？

可以，菊花，枸杞，决明子都有明目的作用，红枣则能补益气血。四味药物搭配相得益彰，没有什么不妥

可以。如决明子红枣枸杞汁是一道以红枣、决明子、枸杞等为主要材料制作的饮品。具有降脂补肾和补气血的作用。

决明子是日常生活中比较常见的一种植物药材，药用价值非常高，可以当做茶来饮用，可以降低血压还可以降血脂，经常喝可以对身体起到保健作用。

而红枣、枸杞也是常见的食物，搭配决明子饮用，可以改善身体疾病，还可以调理身体等。

枸杞含有枸杞多糖、类胡萝卜素以及一些黄酮类的植物化学物质，具有一定的降血糖以及降血脂的功效。红枣富含各种维生素以及植物多糖，如黄酮类、多酚类等植物化学成分，因此对改善免疫力也能起到很好的功效。

饮用决明子红枣枸杞汁的注意事项：

1、决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

2、孕妇禁用，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

3、由于决明子性寒，具有缓泻滑肠作用，所以脾虚便溏者忌用。且苦寒之味，易伤阳气，不宜久服。

4、患有糖尿病、高血压或是身体虚寒的人士不适合喝枸杞红枣泡水，否则可引起身体不适甚至加重病情。

可以，决明子红枣枸杞汁是一道以红枣、决明子、枸杞等为主要材料制作的饮品。

决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。

长期用枸杞红枣泡水，由于枸杞能够滋补肝肾又能润肺止咳，加上红枣“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”这一功效，久而久之可增强我们的免疫力，同时让人面色红润显年轻。对经常加班熬夜的白领而言，还可以解除工作压力造成的疲劳和燥郁，健脾开胃。

不宜吃枸杞的人：

1、糖尿病患者不宜吃枸杞

枸杞的含糖量也是较高的，每千克含糖约有一百九十三克，患有糖尿病的患者一定要慎用，一次不可服用过多[52石斛网www.52shihu.com]，服用的频率也要有所控制。

2、消化不良，脾胃不好的人不宜食用枸杞

消化不良或脾胃不好的人不宜吃枸杞的，冬季还好，夏季吃枸杞极容易上火，导致出现胃部不适，胃口变差等症状，甚至会吐酸水。

一般情况下，一个正常人每天食用二十克枸杞是最适合的量，吃多了，不仅浪费，还可能起到反作用。枸杞泡水是一个比较实用的吃枸杞的方法，因为长期喝枸杞泡水有利于皮肤变白，延缓衰老，提高睡眠质量，改善身体素质，还有利于缓解眼睛疲劳。

百度百科-决明子红枣枸杞汁

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人民网-枸杞对人体有诸多好处，但哪些人千万不能吃枸杞？

可以，另外还可以加一些菊花，决明子性微寒，味甘，苦，咸，清肝，明目，通便，枸杞子性平，味甘，补肾滋阴，养肝明目.，有非常好的护肝作用，红枣性温，味甘，补气健脾，养血。

枸杞，决明子，红枣，菊花，玉米须一起泡茶喝可以吗？

是可以的。

菊花可以疏风清热，明目，

枸杞子可以补肝肾和明目，

决明子也可以清肝明目，利水通便。

。这些药的药力都不会很大，所以短时间服用是不会有什么效果的，最好能坚持长时间服用。

红枣枸杞决明子一起喝有什么功效和作用？

红枣枸杞决明子一起喝有健脾益胃的功效，润肠通便，益精明目，补中益气、养血安神还可改善皮肤状态，一定程度上能提高人体免疫力。

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。

红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。

桑菊杞子决明茶降三高

当今社会，“三高”已经成了常见病，不光困扰着老年人，很多长期久坐、烟酒不忌、暴饮暴食的年轻人也患上此症。在此推荐一款药茶，能帮助降三高。

桑叶味甘苦、性寒，善于疏散风热、清肺润燥、清肝明目。现代药理研究表明，其有显著的抑菌、降血糖、降血压等作用。

决明子擅长清热明目、润肠通便。

枸杞味甘性平，可滋补肝肾、益精明目、润肺止渴。现代研究表明，它有降血糖、降血脂、增强免疫、抗肿瘤、保肝及抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗氧化、抗辐射多种功效。

诸物合用，能清肺润燥、养肝明目、生津止渴、化浊降脂、通利二便，不光适合“三高”人群，春夏一般人群也可饮用。

百度百科—枸杞红枣茶

人民网—枸杞子和大枣泡茶喝有什么好处吗？

人民健康网—桑菊杞子决明茶降三高

决明子红枣菊花枸杞子能长期一起泡水喝吗有什？

可以长来期泡饮，淡无味嚼食更佳。

有润源肠通便清热解毒，降脂平肝明目，补中益气、养血安神的功效。

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。

菊花：散风清热，平肝明目，清热解毒。主治：风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。