核桃对人体有什么益处？

核桃对于人们而言是一种不错的补品，核桃是一种营养密度很高的食品，在摄入热量相同的前提下[52石斛网www.52shihu.com]，它对于心血管健康以及控制体重会更加有利。不管是大人还是儿童，核桃都是很好的食物。

核桃怎么种植？

核桃种植：

一、种子挑选：选择生长健壮、无病虫害、种仁饱满的壮龄树（30-50年生）为采种母树。当坚果青皮由绿变黄并开裂时即可采收。为确保种子质量，种用核桃应比商品核桃晚采收3-5天。秋播核桃可带青皮播种，春播核桃需脱青皮后晾晒干藏。

二、种子处理：秋播种子不需任何处理可直接播种。春季播种时，播种前应进行浸种处理，以确保发芽。常用方法如下：

1、冷水浸种法。用冷水浸泡7-10天，每天换一次水，或者将装有核桃种子的麻袋放在流水中，使其吸水膨胀裂口，即可播种。

2、温水浸种法。将种子放在80℃温水缸中，然后不停的搅拌使其自然降至常温。浸泡8-10天，每天换水，种子膨胀裂口后，捞出播种。

三、播种

1、播种时间：分秋播和春播。秋播宜在土壤封冻前进行（10月下旬-11月下旬）。春播宜在土壤解冻后立即进行（3月中旬-4月初）。

2、播种方法：先做成1米宽的苗床，每床播2-3行，行距20-30厘米，株距10-15厘米。种子的放置方法是将种子缝合线与地面垂直，种尖向一侧摆放，这样有利出苗；播后覆土5-10厘米。

四、施肥：

1、基肥。基肥以早为宜，应在采收后到落叶前完成，每棵成年树施100～200公斤优质有机肥。

2、追肥。追肥的适宜时期为开花前、幼果膨大和果实硬核3个时期，一般每株每次施天脊牌硝酸磷肥0。8～1千克。

3、叶面喷肥。喷肥时期为开花期、新梢速长期、花芽分化期及采收后，常用的喷肥种类为0。1%～0。2%的硼酸、0。5%～1%的钼酸铵、0。3%～0。4%的硫酸铜等。

五、防病害：

1、核桃枝枯病：该病属真菌性病害。主要危害枝干，造成枝干枯死。一般植株受害率20%左右，重者可达90%，该病主要影响树势生长和产量。

病害症状是1-2年生枝梢或侧枝受害后，从顶端向主干逐渐干枯，叶片黄化脱落。枯枝上产生密集小黑点，湿度大时，流出粘液，并形成黑色瘤状突起。病菌在病枝上越冬，通过伤口侵入，该病只危害弱树。

2、虫害：蚜虫、天蛾类食叶害虫。

防治方法：销毁，清除病枝，集中烧毁。药物，防治时间和使用的药剂同核桃炭疽病的防治。

扩展资料：

核桃繁殖育苗的另一方法：嫁接

步骤：

1、砧木用本砧或铁核桃1～2年生实生苗。

2、先将种子砂藏层积60d以上，开春时取出播种。

3、条播行距30～40厘米、株距12～15厘米，覆土5厘米左右。播时将种子的缝合线与地面垂直，利于胚根和芽顺利生长。

4、枝接适期在立春至雨水之间，以树液开始流动、砧木顶芽已萌动时为最好。

5、芽接适期在春分前后，砧木开始抽梢而顶芽展叶之前，树皮容易剥离时较为适宜。

6、接后接口和接穗均套塑料袋并装潮湿木屑包扎保温，嫁接成活率达95%以上。

7、采用核桃子叶苗嫁接，当种子幼芽将展出真叶时，在子叶柄上1厘米处剪去砧芽劈接，接后放在愈合池或简易温棚内，成活后移植田间，成活率80%以上，可缩短育苗时间。

参考资料：百度百科-胡桃

百度百科-核桃

吃核桃有什么作用？

吃核桃有什么作用

核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便；

主治肾虚喘嗽、腰痛湃酢⒀麴粢啪

核桃怎么吃比较吸收好？

1、每天都可以吃，要坚持常吃：

《神农本草经》：核桃久服轻身益气、延年益寿。

美国饮食协会：每周最好吃两三次核桃，

2、每天早晚各吃5~6枚核桃，大有裨益，既健身体，又能抗衰老。往往比吃补药还好。

关于核桃仁的食用量，一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜；

3、核桃生食营养损失最少；

4、另外，核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。

老年人吃核桃有什么好处？

生的油脂多，不可多吃，可一天吃4~5个

还有就是有高血压的人要少吃核桃，可以减少只吃一两个总之对高血压就要控油

经常核桃吃核桃有什么坏处？

核桃是属于坚果类的东西。坚果一类的东西都需要适量的吃，不宜吃的过多。核桃里面的营养成分是挺多的，它还有强健脑力的功效，还能预防动脉硬化。但是核桃里面又含有很高的油脂，还有很高的热量，吃的过多，没有被利用起来的话，还会变成胆固醇被人体储存起来，那反而对身体不好了。