枸杞主治肝肾阴亏,小孩子大多是肝旺脾虚。枸杞是起振奋肝阳的作用。所以小孩子如果没有什么病,没有特别需要,最好少吃或不吃,总之小孩要慎用枸杞。
枸杞主治肝肾阴亏,小孩子大多是肝旺脾虚。枸杞是起振奋肝阳的作用。所以小孩子如果没有什么病,没有特别需要,最好少吃或不吃,总之小孩要慎用枸杞。
黑枸杞有利无害。可以吃的。
黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素[52石斛网www.52shihu.com],其中钙、锌、铁等微量元素是普通红枸杞的数倍,长期食用可以滋补安神,强身健体。
可以的但是夏天就不要吃了
方法:先取少许黑枸杞放到杯子里面,数量控制在10~20粒,然后慢慢地从旁边倒入温水,水温控制在40度~60度,时间方面:保持倒入水泡制3分钟,即可饮用。尤其注意的是,在喝完以后反复的导入水冲泡就可以了。
用黑枸杞泡水真要注意的问题有:
1、首先就是黑枸杞泡水黑枸杞的用量是要比较少的,不然也是会浪费掉的,而且水的用量也要把握好,一定不要随意地变化自己水的温度。
2、在生活中发现很多人在泡黑枸杞不知道该用多少的水泡泡多少的黑枸杞,保持2杯一次性杯子那么多水,而且里面放15粒黑枸杞即可。
扩展资料:
另外,因为根据科学研究的结果其实黑枸杞里面是含有非常丰富的花青素的,而且花青素本身就是在高温条件下很有可能会被破坏的它的营养的。
那么从这个角度来看的话,其实在用黑枸杞泡水喝的时候按照最标准的方式来看的话是不可以用开水泡的,那么开水的温度最直接的结果就是会破坏掉黑枸杞的营养,所以黑枸杞泡水喝正确方法是应该像下面一样的。
还有就是在生活中发现很多人在泡黑枸杞不知道该用多少的水泡泡多少的黑枸杞,那么其实一般来说可以就是可以参照一个方法,就是保持2杯一次性杯子那么多水,而且里面放15粒黑枸杞就够。
参考资料来源:人民网-黑枸杞怎样泡水才是正确的
查看详细黑枸杞可以和红枸杞一起泡,经常饮用可以滋补强身、增强免疫、安神助眠、美容养颜、护肝明目。
枸杞药用价值:
果实(中药称枸杞子),药用功能与宁夏枸杞同;根皮(中药称地骨皮),有解热止咳之效用。
采收加工:枸杞子:6-11月果实陆续红熟,要分批采收,迅速将鲜果摊在芦蔗上,厚不超过3厘米,一般以1。5厘米为宜,放阴凉处晾至皮皱,然后曝晒至果皮起硬,果肉柔软时去果柄,再晒干。枸杞叶:春季至初夏采摘,洗净,多鲜用。
主要成份:枸杞子含甜菜碱(),阿托品(),天仙子胺()。
枸杞多糖:枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,相对分子质量为,成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
甜菜碱:化学名称为1-羧基-N,N,N-三甲氨基乙内酯,在化学结构上与氨基酸相似,属于季胺碱类物质。甜菜碱是枸杞果、叶、柄中主要的生物碱之一。
枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜碱引起的,它在体内起甲基供应体的作用。关于枸杞甜菜碱的研究仅限于国内在含量的测定、提取工艺和对枸杞植物的生理作用(增强耐盐性)研究方面,关于枸杞甜菜碱的药理药效研究很少。
枸杞色素:枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质,是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。
很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分,具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。
药理作用:对免疫功能有影响作用。
性味:枸杞子:甘,平。枸杞叶:苦、甘;性凉。
功能:枸杞子:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目。
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黑枸杞形态特征
编多棘刺灌木,高20-50(-150)厘米,多分枝;分枝斜升或横卧于地面,白色或灰白色,坚硬,常成之字形曲折,有不规则的纵条纹,小枝顶端渐尖成棘刺状,节间短缩,每节有长0。3-1。5厘米的短棘刺;短枝位于棘刺两侧,在幼枝上不明显,在老枝上则成瘤状,生有簇生叶或花、叶同时簇生,更老的枝则短枝成不生叶的瘤状凸起。
叶2-6枚簇生于短枝上,在幼枝上则单叶互生,肥厚肉质,近无柄,条形、条状披针形或条状倒披针形,有时成狭披针形,顶端钝圆,基部渐狭,两侧有时稍向下卷,中脉不明显,长0。5-3厘米,宽2-7毫米。花1-2朵生于短枝上;花梗细瘦,长0。5-1厘米。
花萼狭钟状,长4-5毫米,果时稍膨大成半球状,包围于果实中下部,不规则2-4浅裂,裂片膜质,边缘有稀疏缘毛;花冠漏斗状,浅紫色,长约1。2厘米,筒部向檐部稍扩大,5浅裂,裂片矩圆状卵形,长约为筒部的1/2-1/3,无缘毛,耳片不明显。
雄蕊稍伸出花冠,着生于花冠筒中部,花丝离基部稍上处有疏绒毛,同样在花冠内壁等高处亦有稀疏绒毛;花柱与雄蕊近等长。浆果紫黑色,球状,有时顶端稍凹陷,直径4-9毫米。种子肾形,褐色,长1。5毫米,宽2毫米。花果期5-10月。
红枸杞
枸杞喜冷凉气候,耐寒力很强。当气温稳定通过7℃左右时,种子即可萌发,幼苗可抵抗-3℃低温。
春季气温在6℃以上时,春芽开始萌动。枸杞在-25℃越冬无冻害。枸杞根系发达,抗旱能力强,在干旱荒漠地仍能生长。生产上为获高产,仍需保证水分供给,特别是花果期必须有充足的水分。长期积水的低洼地对枸杞生长不利,甚至引起烂根或死亡。
光照充足,枸杞枝条生长健壮,花果多,果粒大,产量高,品质好。枸杞多生长在碱性土和砂质壤土,最适合在土层深厚,肥沃的壤土上栽培。
参考资料:百度百科-枸杞
查看详细黑枸杞生产商统一标注的保质期是一年;
黑枸杞确切的来说没有什么保质期的,其保质期长短主要取决于保存它的环境:是否足够干燥、通风良好;这样的环境中它的保质期相对较长,反之则较短。
PS:南方地区,因湿度过大,可以封好口,放入冰箱中冷藏比较好存储!
枸杞子即使超过了包装上所标注的期限也没关系,只要确认它是否真的变质了:
1、如果枸杞颜色略微有点变化、轻度受潮发粘,还是可以食用的,请放心食用。
2、如果枸杞已经发粘,这表示果子已经变质了,【有毒的,你要是煮粥的话,粥煮好了都泛青绿色】果断丢掉。
查看详细黑枸杞泡水的作用:
1、补肾
黑枸杞具有补肾的功效,黑枸杞的性质甘甜,经常喝黑枸杞泡水能够对于肾虚的症状具有一定的缓解作用。
2、生发
现在不少人会有脱发严重的烦恼,每个人头发的生长都和肾脏及其他部位有着紧密的联系。所以黑枸杞具有防脱生发的作用,所以能够改善人体的血液循环,促进头发的生长改善脱发掉发的状况。让头发长得浓密茂生让头发变得更加健康。
3、增强免疫力
经常喝黑枸杞泡水还能够增强人体的免疫力,一些体质虚寒抵抗能力较差的人喝黑枸杞泡水是有一定好处的。喝黑枸杞泡水对于提高人体的免疫能力也能够起到一定的促进作用,因为黑枸杞当中的营养成分丰富营养价值十分高。
4、养肝明目
黑枸杞中含有丰富的花青素,具有抗氧化的作用,还可以促进视网膜细胞中视紫质的再生,从而预防重度近视及视网膜脱落,具有保护眼睛,增进视力的作用。
5、抗衰老
黑枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。黑枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
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黑枸杞泡水喝的禁忌:
1、不可过量服用
黑枸杞属于药物中的一种,任何药物都不可以过量服用,否则对身体的益处就会变成害处。小编建议大家,身体的健康的成年人,每天服用黑枸杞的量不要超过二十克,这样是比较合适的。如果是身体有疾病想要缓解,那么黑枸杞的用量可以适当改善,好的控制在三十克左右就足够了。
如果平时服用黑枸杞的时候过量了,双眼就会出现肿胀以及疼痛感的症状,并且视力也会变得模糊,不利于身体健康。
2、阴虚患者不适合服用黑枸杞
身体健康的人群科学服用黑枸杞可以很好的促进身体健康并且提高体质,但如果体质是阴虚的患者则应该减少这种药物的用量。黑枸杞性温和,大量的服用容易导致身体上火。如果是将黑枸杞直接生吃,那么应该更加小心点减少用量,否则很容易就就会出现上火的症状。
3、脾胃虚弱以及外感热邪的患者不适合服用黑枸杞
黑枸杞泡水喝的禁忌有很多,虽然对身体具有一定的保健作用,但服用的时候仍旧需要特别注意。脾胃虚弱的人群身体容易出现拉肚子以及肚寒凉的情况,这个时候千万不能够匠黑枸杞泡水喝,避免身体不舒服的情况雪上加霜。
外感热邪的患者也不适合服用黑枸杞,特鄙视感冒发烧、身体发炎的人群,避免身体越来越差。
参考资料来源:人民网-黑枸杞泡水有哪些功效
参考资料来源:人民网-黑枸杞的功效与作用及食用方法
参考资料来源:人民网-食用黑枸杞需要注意什么?黑枸杞的功效与吃法
查看详细适合吃的,还对身体好。体质虚弱、抵抗力差、肾虚、免疫力低下者适合吃黑枸杞。它富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等100多种人体所必需的营养物质等,被誉为"滋补软黄金",经常食用可以滋补强身、增强免疫、补肾益精等。
查看详细答:我们都知道,黑枸杞的主要功效就是养颜,淡化色斑。而红枸杞的主要功效是,增强体质。他们从功效上并不起冲突。所以说是完全可以放在一起泡水喝的。它们放在一起吃,比单独吃的功效会更好一些。那么黑枸杞和红枸杞放在一起吃更是好男人还是更适合女人呢。女人
答:黑枸杞女人也是可以喝的,而且经常喝黑枸杞,对于女性还有很大的好处。黑枸杞营养价值丰富,含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,其中还含有独特的花青素,花青素具有抗衰老、美容养颜的作用,对于女性来说更加适合。但是在服用时最好是用40度以下的温水进
答:黑枸杞与菟丝子等做成蜜丸一起吃补肾。唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。黑
答:这是真的。皮肤粗糙、松弛没有弹性,皱纹增多、肤色不佳、晦暗的人适合吃黑枸杞。它含有大量的青花素,能有效对抗外界对细胞的氧化作用,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,减少皱纹,延缓衰老,长期饮用能改变肤色,使皮肤红润弹性有光泽。
答:枸杞,有滋补肾脏,补脾润肺止咳,明目地功效,其滋补的能量较为强,而黑枸杞也是天然的的,因此滋补的能量相比红枸杞更强。置于喝枸杞子上不易上火,需看本人身体素质。假如是老弱,肾精不足者,或是有肾阳不足不够,阴虚火旺的病症,喝黑枸杞不容易上火了。
答:胃炎的出现和平时经常不注意做好护理措施,还有经常吃辣的东西都有一定的关系,在患有胃炎的情况下,是可以喝黑枸杞水的,但是一定要注意不能过多的喝。在饮食上一定要注意清淡为主,可以多吃容易消化类的食物,一定要注意不能吃过硬的食物,否则会导致胃炎发
答:小孩是可以少量的食用黑枸杞的,黑枸杞具有很好的补益肝肾以及养肝明目的效果,尤其是对于人们所出现的头晕、头痛以及失眠多梦等有很好的效果。黑枸杞当中富含丰富的营养价值,不仅含有微量元素、多种维生素,还含有丰富的蛋白质、天然花青素等,能够有效地清
答:黑枸杞可以干吃,黑枸杞被誉为"滋补软黄金","花青素之王",野生黑枸杞含大量花青素营养成分特别丰富。种植的花青素含量太低,还有化学成残留肥料残留。无论是泡水喝还是直接嚼食都能有效的吸收黑枸杞的营养成分,而且干吃黑枸杞也不会影响到药效,和泡水
答:您好:松花粉是中国医学宝库中的药食兼用花粉品种,它具有很好的祛风益气,收湿,止血的作用,是非常好的中药材。松花粉性味甘,温,无毒,它对于头旋眩晕,中虚胃疼,久痢,诸疮湿烂,创伤出血都有很好的治疗效果的,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您健康
答:常吃枸杞抗疲劳很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,但枸杞到底具有哪些营养价值和药用功效,在食用上有什么禁忌呢?中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为,它能
答:枸杞含的营养成分是很多的。现代医学研究表明,枸杞含有甜菜碱、胡 萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分和矿物质,能降低血糖,保护肝脏,增强人体免疫力,促进造血功能,预防贫血。
答:孕妇是可以吃高粱粑粑的,不但对身体没有坏处,反而会有益于自身和胎儿的发育。因为它属于粗粮,里面的膳食纤维含量是很高的,所以非常适合孕妇使用,能够防止出现便秘,如果孕妇在怀孕期间出现腹泻或者消化不良的症状,可以适当的食用高粱来缓解不适的症状,
答:不好,甘蔗是提炼白糖的原料,您睡前吃甘蔗就相当于吃了白糖,人不运动就不会消耗糖分,不消耗就会被吸收,偶尔还行,常了会发胖。
答:毛桃是夏季主要的水果之一,味道鲜美,营养丰富,除鲜食外,还可加工成桃脯、桃酱、桃汁、桃干和桃罐头。桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。中医认为,桃子味甘、酸、性温,有生津润肠
答:一、种植技术:气温太高,生长较缓慢。避开最热和最冷的时间。播种以前把土质搞疏松,这样利于通气和保水。土越肥沃越好,平时洗奶瓶的水,还有烂菜叶子之类的,都埋在地里。底肥用有机肥,一定要施足,买的牛粪加上鸡粪。羊粪好,准备下次试试。种子直接撒播
答: 寒水石为硫酸盐类矿物芒硝的天然晶体。主产于山西、河北等地。全年可采,采挖后,去净泥沙、杂石,研碎生用,或煅用。 辛、咸,寒。归心、胃、肾经。 清热泻火。 1.热病烦渴、癫狂。寒水石心经能清泻心火以除烦,入胃经而清泻胃火以止渴,故可用