西藏雪莲花的烹制法与好处?

“耻与众草之为伍,何亭亭而独芳!何不为人之所赏兮,深山穷谷委严霜?”一千多年前,唐代边塞诗人曾经这样吟唱雪莲。雪莲,又称雪荷花,有通经活血的效果,主要分布在新疆、青藏高原和云贵高原一带。横贯新疆中部的天山山脉,冰峰雪岭逶迤连绵,海拔4000米以上是终年积雪地带,被称为雪线,雪莲花就生长在雪线以下海拔3000至4000米的悬崖峭壁上。由于生长环境特殊,雪莲三到五年才能开花结果,以往一直是一种难以人工栽培的名贵中药材。为了拯救这种罕见的名中药材,2001年有商家在天山深处的一个谷地建立了良好的人工种植雪莲的环境,于是我们才可以吃到如此大众化的补品。

虽然只是雪莲花的干制品[52石斛网www.52shihu.com],但它依然保留着雪莲花的香味和一定功效,烹制的时候需要浸泡一段时间,再连花带水入菜,让雪莲花味尽现。

【厨师推荐】

雪莲火锅:用天山雪莲花干煮成的高汤,渗透出幽幽的清香,加入杞子、生姜等活血之物,加添活血功能。

雪莲糕点:用浸泡雪莲花的水以及雪莲花干、马蹄粉等制作成晶莹剔透的糕点,别有一种芬芳。

雪莲炖鸡

【配方】雪莲花30克,当归、黄芪、党参各10克,鸡1只。

【用法】将上药洗净,与鸡同时炖,每日一、二次,吃肉喝汤。

【功效】补肾助阳,调补冲任。

【主治】肾阳虚之不孕。

鲁壁山庄的菜色--雪莲炖猪肉

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干雪莲花怎么泡水喝?

干雪莲花可以泡水喝。泡水时水温应该在80°左右,出水时开水中煮三分钟即可。

天山雪莲是传统珍稀名贵的滋补药材,雪莲花中含有蛋白质,氨基酸,黄酮类化合物。生物碱的营养成分具有活血散于除湿,止血消肿等。

干雪莲具体的就是起到了壮阳的作用,带有补血的效益,同时对于女性的子宫也是有着温暖的功效的。

对于一些人肾虚的情况下,或者是感觉到比较腰痛的时候,服用干雪莲花泡水是起到了一定的效益的,同时有些人有风湿的疾病,那么也是可以服用它的,除此之外,它还起到了通经络的功效,让人体的血液流通更加的灵活。

扩展资料

雪莲的食用禁忌:

一、孕妇忌服雪莲。 

二、不建议与鸡蛋和牛奶一起服用。 

三、过敏性人群不建议服用。

雪莲在服用的过程中,一定要重视剂量的问题,往往每次服用的量不多,只需要六到十克之间的剂量就可以了。少量服用的情况下没有多少副作用。雪莲除了泡水,也可以用来做汤或是做粥,可以在中间加入一些桂圆、红枣、银耳等。

参考资料来源:百度百科——雪莲花茶

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雪莲花怎么吃、有什么药效?

1.雪莲花6克,浸入1000克白酒或黄酒中,密封30日后服用。每次饮30-40毫升雪莲花炖鸡。  【功效】补肾阳、强筋骨。  2.雪莲花6克,装入纱布包内扎口,老母鸡一只,加水文火炖1.5小时,滤出药液1000克,每次饮30-40毫升。  【功效】调经活血、滋阴补肾。  3.雪莲花5克,党参15克,红花5克,鸡肉1000克。上药清洗,同装入纱布袋内扎口,将鸡肉与药袋同时下锅,文火炖2-3小时,滤出药液1500克,每次适量饮用。雪莲花大如莲花,叶色如碧玉,花序紫色绮丽,具芳香。名贵的药材,资源丰富。孕妇忌食!

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回复日期:2020-07-23 热度:465