宫寒为什么导致不孕？

宫寒现在是导致不孕的主要原因，主要是因为受精卵需要温暖的环境，如果子宫很寒冷，冰冷的子宫就像植物一样，受精卵在里面也不会着床，导致不孕。从西医的角度来说，子宫的血液供应不足，血液凝固了，血供不足，胚胎没有营养，子宫的内膜不会生长，子宫内膜的容受性也差，所以就不容易着床了[52石斛网www.52shihu.com]，就导致不孕。

宫寒会导致不孕的原因很多的，一般的会有一定的子宫的内膜异常，子宫的大小，卵巢异常，排卵异常的等引起的问题。可以适当的饮食的均衡性，保证睡眠，调养生活的习惯，积极检查原因合理的暖宫保养比较好的。注意饮食的均衡性，调养生活的习惯，适当的饮食的均衡性，多吃蔬菜水果比较好的。注意合理的休息。

宫寒饮食上应注意什么？

少吃生冷食物。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。平时可以每天喝一杯红糖水搭枸杞桂圆干红枣泡着喝，坚持一段时间就会有明显的效果。

女性宫寒会有什么特征？

1、在经期时，出现痛经和血块的情况，经血的颜色也出现偏黑等症状，这些都是女性比较明显的宫寒症状。

2、容易出现不孕，因为子宫温度低，导致精子和卵子不容易相互结合。

3、月经出现异常。经期有时提前有时延迟，颜色变淡，量变少。白带量变多，腰酸两乳胀痛等情况，少数女性会出现反胃、作呕的情况。

4、宫寒的另外一个表现是手脚冰凉，或者是感觉自己全身体冷，白带也变得清稀量多，这种情况是受寒的女性比较容易出现，但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。

5、容易发胖。宫寒的女性另外一种表现是发胖，还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少，女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷也容易囤积的脂肪，来为自己提供足够的热量，从而引发自己发胖。

6、体质虚弱。常常表现的精神较差，平时腰酸腿软，小便比较多，性欲也会减退，脉沉，真阳不足的则腰酸如折，女性朋友面色也变得黯黄，自我感觉下腹部不暖和，四肢不温，主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味，想吃辛燥食物，小编频繁舌质淡。

女性宫寒吃什么调理比较好？

有些女性在来大姨妈的那几天，小肚子疼的不得了。有的也是因为宫寒引起的，我们可以摸到小肚子那里，凉冰凉的，完全没有一点温暖的感觉。那么对于宫寒的女性来说，吃什么食物比较好呢？

要吃温经暖宫的，如核桃，大枣，花生。大枣和花生，这些都是补气血的。女性在来大姨妈的那几天气血亏虚。其实没事儿的时候，每天就可以吃两颗大枣，吃几个花生。

我们在来大姨妈的时候肚子疼的厉害，别人都建议喝一杯生姜红糖水的茶。其实姜茶就有温经暖宫的作用，每天早上和晚上都喝一杯生姜红糖水的话，对调理我们的宫寒是有很大的帮助的。不过这样长期坚持服用才有效果，不能一天两天就行的。

平时我们千万不要吃太多凉性的东西，对于那些子宫特别寒冷的人来说，经常吃冰淇淋是绝对不行的。如果经常吃这些凉性的东西，在来大姨妈的时候会疼的更厉害。

穿衣服方面也要注意，千万不要穿那些露肚子的衣服。对于女性来说，我们的父母肯定不喜欢我们穿那些露肚脐的，装不是因为他们觉得这样不好看，而是因为把肚子露在外面，很容易伤害我们的身体。

其实我们吃的水果也不要吃那些凉性的，多吃一些橘子，香蕉那些温和性的水果。夏天到了，很多人都喜欢吃冰冻西瓜，宫寒的人千万不要吃多了冰冻西瓜。也可以考虑一下，用暖宝宝作为辅助治疗，暖宝宝贴在我们的肚子上有很温暖的感觉。

宫寒怎么调理才好？

宫寒可以采取中医药和艾灸治疗，可以使用中药里面的少腹逐瘀汤加减来进行调理治疗，或者是直接口服少腹逐瘀丸和和艾暖宫丸来进行对症的调理。同时月经期间可以多喝红糖水，并用暖宝宝局部热敷小肚子缓解疼痛。注意休息，锻炼身体，合理膳食，避免生冷辛辣刺激饮食。

女性宫寒吃什么药效果好？

女性宫寒可以吃宫寒散，可用于治疗宫寒引起的腹胀、疼痛，腹温低、四肢冰冷、尿频等多种症状。而且女性宫寒也可以吃红花暖宫蛋，取一个鸡蛋，打一口成红花，搅拌均匀后蒸。也可以吃燕窝粥，有温和的保健作用，可以很好的改善女性宫寒症状。