生吃花生米的好处有什么？

花生是很好的营养食品，具有很好的营养价值，生吃花生可以生血，对贫血的患者有很大的帮助。花生中含有很多维生素和氨基酸，能帮助人体健康生长[52石斛网www.52shihu.com]，并且花生还有凝血和止血的功能，还能帮助人们延缓衰老，因此人们可以每天食用一些。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

长期吃纯正的花生油对身体有什么益处和害处？

花生油不仅色泽好看、香味浓郁、口感纯正，营养最丰富，花生油是含单不饱和脂肪酸（油酸）最多的食用油，油酸只降低有害胆固醇，不降低有益胆固醇。但花生容易感染霉菌而分泌黄曲霉毒素b1，这种毒素是自然界中烈性的天然致癌物之一，可引起肝癌。某些不法商家为牟取暴利利用劣质花生或过期霉变花生压榨生产花生油，而消费者无法通过品尝去了解花生油中有没有霉菌，一旦食用这些劣质有害的花生油，对身体危害极大。

花生油吃多了有什么坏处？

花生油里含有很多不饱和脂肪酸，对人的心脑血管有好处，在一定程度上可以降低心脑血管发病的几率。但是吃任何东西都要适量，花生油同样如此，吃多了也会造成肥胖，诱发慢性病，所以每人每天最好不要超过25克。单一的吃一种油长期来看并不好。从这个角度来将调和油就比较均衡。

过敏性紫癫出院后、可以吃花生油和菜子油吗？

过敏性紫癜是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎。饮食上注意：控制过敏食物，宜多吃高维生素C、维生素K、高植物蛋白的食物。

花生衣能吃吗？

西医认为，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。 女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。 但是，再好的食品也不是适合所有人吃，中老年人吃花生也并非“百无禁忌”。比如有些跌打瘀肿的病人，就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血，跌打损伤、血脉瘀滞者吃的过多，会出现血淤难散，加重瘀肿。

痛风病人能花生吗？

痛风的病人在饮食方面一定要注意，千万不要摄入一些高嘌呤的食物，否则会导致痛风的情况越来越严重，至于说花生这种东西它的嘌呤并不是很高，但是花生也不可以多吃，主要是因为花生这种东西虽然嘌呤不高，可是热量方面却比较高，摄入过多也会影响到身体的健康，所以每天吃花生最好不要超过30粒。