一、冬菇斑鸠汤
口味:咸鲜味工艺:隔水炖冬菇斑鸠汤的制作材料:主料:斑鸠600克回
辅料:香菇(鲜)20克
调料答:料酒20克,大葱5克,姜10克,味精3克
特色:汤鲜味美,爽口开胃。教您冬菇斑鸠汤怎么做,如何做冬菇斑鸠汤
1.将斑鸠宰杀,用65℃左右的热水烫透,去除羽毛;
2.从斑鸠脊背剖开,取出内脏,放入开水锅焯烫一下,去除血污,洗净;
3.冬菇剪去根蒂,洗净;
4.葱洗净切段;
5.姜去皮洗净切片;
6.将斑鸠、冬菇放入炖盅内;
7.加入葱段、姜片、精盐、味精、鸡清汤,盖上盅盖[52石斛网www.52shihu.com],上笼蒸透即成。
冬菇斑鸠汤的制作要诀:为使此菜口感更好,需备鸡清汤约1000克,如果没有鸡清汤可用清水代替。
二、参枣斑鸠汤
原料:斑鸠1只,党参40克,红枣6个,枸杞子20克。
参枣斑鸠汤的做法
1.斑鸠去毛,剖开去内脏,取肉切块;党参、红枣、枸杞子洗净。
2.把全部原料放入清水锅内,武火煮沸后,改文火煲2小时,加盐调味食用。
参枣斑鸠汤的功效:补脾益肾,强身明目。