笋瓜的营养价值有哪些？

1.西葫芦花含水量达95%，热量低，除能提供食量的磷、铁、维生素A和维生素C外，其他大部分营养物质含量低。2.钾、维生素A、维生素K、维生素C尚可。3.西葫芦籽的热量较高，蛋白质，铁和磷含量丰富。

笋瓜（uch.exLam.）一年生粗壮蔓生藤本；茎粗壮，圆柱状，具白色的短刚毛。叶柄粗壮[52石斛网www.52shihu.com]，圆柱形，密被短刚毛；叶片肾形或圆肾形，叶面深绿色，叶背浅绿色。卷须粗壮，通常多歧，疏被短刚毛。雌雄同株。

笋瓜和花菜同时吃会怎么样吗？

笋瓜+花菜：破坏维生素C的吸收，笋瓜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。笋瓜+山楂：身体不适

北瓜是冬瓜还是笋瓜？

北瓜是笋瓜

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土豆能不能炒笋瓜？

土豆可以炒笋瓜一起吃，因为这两样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养元素，有补血补气、健脾养胃、清热解毒的功效。

笋瓜跟羊角蜜有什么区别？

什么跟羊角蜜有什么区别？它们没有太大区别。

山药可以与笋瓜一起食用吗？

笋瓜中含维生素C分解酶，若山药同食，维生素C则被分解破坏。