干灵芝怎样吃？

朋友，朋友，您说的办法都可以的，还可以放入做稀饭吃。或者打成粉开水冲服。灵芝可以提高机体的免疫功能，有抗癌、保肝解毒，防治心血管疾病、防中风、抗衰老等多种功效。灵芝味苦而香，食用方法很多：一、可以采用灵芝泡水法[52石斛网www.52shihu.com]，即将灵芝切成碎块，直接开水泡；二、采用灵芝水煎法，用砂锅直接煮；三、灵芝炖肉，用鸡肉、鸭肉、猪肉、牛羊肉都可以，在炖肉的时候加入灵芝片等。

灵芝孢子油和灵芝孢子粉哪个更容易吸收？

肯定是油啊。

精华中的精华，看含量，一分钱一分货

灵芝壳可以直接泡水喝么？

灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

红枣黄芪丹参灵芝可否同煮？

红枣黄芪丹参灵芝可以同煮，一般红枣需要擘开，黄芪需要斜切，丹参需要切片。中药不能同时服用的情况主要见于中药配伍的十八反和十九畏，红枣不能同甘草同用，丹参不能同藜芦同用，这四味中药中其他的禁忌就没有了。但是中药是药，不是正常的食物，中药有偏性，所以不要随意服用。

灵芝片泡水喝有功效吗、有副作用吗？

灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。可以长期喝，一般没什么副作用的。

灵芝怎么食用比较好？

灵芝是属于具有强壮功能的中药，有多种保健的功能，有保肝、养肝、提高身体抵抗力水平，有健脑益肾的功能等。对于如失眠健忘性的病症也有比较好的治疗效果。其食用的办法有多种，有单独煎煮服用者，有单独打粉冲服者，有进行泡水或是泡酒饮用者。如果用于神经衰弱性的病症调理，或是对肝脏进行调理者，可以五味子同时配合使用。