海鲜水果可以同吃吗?

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合[52石斛网www.52shihu.com],形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

吃海鲜长肉吗?

吃海鲜有助于长肌肉,肥肉增加不明显。人体摄入的食品中,氨基酸主要用于合成肌肉,肌肉主要由蛋白质构成,海鲜属于富含蛋白质的食品,摄入后可以用于肌纤维的生成。肥肉属于脂肪组织,主要由脂肪酸和多余的葡萄糖合成。而海鲜中的脂肪和葡萄糖含量都比较低,所以增加肥肉的效果不明显,减肥期间,可以适量吃海鲜,归入不增肥食品。

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海鲜对男人精力充沛有什么作用呢?

海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富,一只小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量。

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孕妇吃海鲜需要注意什么?

孕妇需要注意,海鲜一旦离开水后,就很容易腐坏,若不妥善冷冻保存,除了造成细菌繁殖之外,大量的胺基酸分解后会有腥味,甚至引起食物中毒,对母胎造成危险,因此平时若要食用,在处理完海鲜后务必清洗水槽、菜刀及觇板,并记得清洗双手;此外,如果准妈妈在怀孕前就曾发生食用海鲜后引起荨麻疹,也应尽量减少接触海鲜(其中又以带壳海鲜为较常见的过敏原)及相关食品。

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海鲜不能和哪些水果一起吃?

吃海鲜时别吃葡萄,如果吃海鲜的同时还吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果中的鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会产生凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

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海鲜过敏吃什么药?

病情诊断:海鲜过敏是过敏性的一种疾病,海鲜过敏的人皮肤会出现红肿、灼热以及瘙痒的症状,这种情况下应该选择服用扑尔敏、西替利嗪、氯雷他啶等抗组胺药物治疗,也可外用醋酸地塞米松乳膏等皮质激素类药膏进行治疗。如果海鲜过敏反复发作的患者,可选择进行过敏源脱敏治疗。同时在海鲜过敏期间饮食上不要再吃海鲜、牛肉、羊肉等发物,也不要吃辣椒、韭菜、生葱、芥末等辛辣刺激性的食物,以免使病情加重。

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回复日期:2020-09-21 热度:282