柠檬薄荷怎么种、能吃吗？

可以种的，而且能吃。

薄荷，叫银丹草，为唇形科植物，全株有香气，自己种植一些薄荷不但可以美化环境，还可以食用。薄荷又以它独特的气质，被人们赋予了清新，自然的象征。薄荷品种有上百种，其中胡椒薄荷，巧克力薄荷，柠檬薄荷味道最佳。

薄荷也可以水培的，水培主要注意以下几点：

1、薄荷喜欢光，喜欢水，所以，要放在有充足光线的地方，不能一直呆在见不到阳光的阴凉处，这样，难以产生光合作用，生根少，也难以长叶。

2、不用每天换水，一般每周才换一次，如果瓶子里水少了，会再加一点，但不要加满。可以在水中滴些德沃多系列营养液，最高浓度1：400比例使用，这样可以供给薄荷养份，但不要使用太浓的营养液。

3、换水的时候，顺便洗一下根，把一些已经腐化的叶子去掉[52石斛网www.52shihu.com]，保持瓶子和整枝薄荷的清洁。

4、薄荷喜欢水份，可以每天两次给叶子洒水，用小喷壶，其实洒水量不多，不过由于是雾状，可以吸收充分。幼苗期尽量不要喷施营养液，只用清水即可。

柠檬薄荷（学名：），也被称为柑橘薄荷、菠萝薄荷、酸橙薄荷，在美国中部也被称为加州小薄荷（），为薄荷属下的一种薄荷。只要保证光照充足和水分即可种植。可食用。

多年生草本，这是一种十分耐寒的植物，即使在零度以下的低温，依然绿油油的一片。它很受蜜蜂喜欢，浅绿色的叶子十分漂亮，揉一揉会闻到一股柠檬的香味，可去头痛、腹痛、牙痛。并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。整株植物光滑，带有黄色腺体点缀，呈深绿色，通常捎带紫色，特别是在叶子边缘处。叶边呈锯齿状。紫色花萼上有非常明显的黄色的腺体线。它有时也被用制作柠檬味的茶饮料，并有一定药用价值。

这个我从育苗养到现在…种子很小，发芽率大概百分之十到二十…所以多种一点…一个苗长大了之后会长很多新薄荷出来的…首先，在盆中放土，再把种子随意撒在上面，再在种子上铺上半毫米厚的薄土…一定要保持土壤湿润…五到十天就发芽了…后面只要注意浇水：保持土壤湿润。但不可以土壤积水，否则柠檬薄荷马上死！发芽不均匀没事的，长大自然会长满整盆的，说这个就是要注意不要移植，柠檬薄荷根细容易断裂…然后故事讲完了。

柠檬薄荷可以吃

薄荷叶柠檬片莲子心百合花迷迭香一起泡水喝有？

一、柠檬片泡水的作用：

这两种作用，一就是减肥，二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。

柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。

二、新鲜柠檬片泡水的五大功效：

1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;

2、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;

3、防治肾结石

4、提高免疫力：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。

5、祛痰：柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

薄荷叶和柠檬泡水喝有什么功效？

消暑、治感冒、有助于消化，适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者。

干薄荷叶和干柠檬片泡水喝会头晕吗？

不会头晕的，薄荷有清凉作用，柠檬本身就是清香的，还可以健脾。书上说的没有错，我试过，喝过皮肤挺好的，不过要想收腰还得长期坚持的。

薄荷、柠檬、生姜有什么功效？

薄荷，又叫番薄荷、苏薄荷，为唇形科多年宿根性草本植物，喜好温暖湿润环境。薄荷是世界三大香料之一，号称“亚洲之香”，广泛应用于医药、化工、食品等领域，世界年消费量在万吨以上，且以每年5％～10％的速度增长。我国主要产地有江苏、江西、河北、四川等省。药用价值薄荷以全草入药，亦可食用，主要用来提炼薄荷油和薄荷脑，二者是薄荷发挥作用的主要成分，也是区分不同薄荷品种的依据。薄荷可用于牙膏与口腔卫生用品、食品、卷烟、酒、清凉饮料、化妆品与香皂的加香。在医药上，它广泛应用于祛风、防腐、消炎、镇痛止痒等药品中，如清凉油、风湿油等。《本草纲目》认为：薄荷味辛、性凉，无毒。长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。此外，煎汤洗可治膝疮，榨汁服可去风热及口齿诸病，捣成汁含服去舌苔苦涩；用叶塞鼻，止出血；还可治蜂蛰蛇伤。薄荷茎叶有特殊香味，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀闷和抗早孕等。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。从2003年医学界提出采用“饥饿疗法”医治癌症以来，科学家对大量药物进行了研究，发现薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长，使癌肿得不到血液供应，最终“饥饿”而死。食疗方法薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。薄荷粥鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。薄荷豆腐豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。薄荷鸡丝鸡胸脯肉150克，切成细丝，加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净，切成同样的段。锅中油烧至5成热，将拌好的鸡丝倒入过一下油。另起锅，加底油，下葱姜末，加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒，淋上花椒油即可。功效：消火解暑。薄荷糕取糯米、绿豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少许。先将绿豆煮至烂熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟，放入盒内晾凉，然后用糯米饭包豆沙馅，用木槌压扁即成。功效：清凉，疏风散热，清咽利喉。鲜薄荷鲫鱼汤活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日。功效：可治小儿久咳。薄荷汤将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水烫一下，放少许盐，香油。功效：解毒败火。其他食用方法薄荷凉茶新鲜薄荷叶少许，清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却。日饮3～5杯，饮用后通体舒坦，精力倍增。薄荷冰用锅将4碗清水煮开，加入薄荷煮5分钟，放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼，可收清凉利咽之效。薄荷酒取薄荷油10克，米酒、黄酒各50毫升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用。薄荷茶用薄荷叶泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。此外，薄荷茎叶有特殊香味，可用于制作口香糖、牙膏等，起到清凉提神、泻火的功效生姜的用处：属热啦生姜的药效有去寒、去腥、止呕、发汗、止咳、止反胃等。生姜皮利水，可以治菌痢，热痢留姜皮，冷痢刮去姜皮。因生姜性升，不宜晚上吃，因为夜间人气收敛，故不宜反其道而升之。用生姜3片加红枣10枚煎水服，治疗脾胃虚寒的胃、十二指肠溃疡病及大便泄泻，常有高效。在此必须说明，内热偏重者及舌苔黄而干者忌食生姜。

薄荷绿茶柠檬可以一起泡水喝吗？

薄荷绿茶柠檬可以一起泡水喝，因为：

1，薄荷具有能促进汗腺分泌，增加散热；能抑制胃肠平滑肌收缩，有解痉作用。

2，绿茶具有醒脑提神，利尿解乏，缓解疲劳，抗衰老的作用。

3，柠檬具有生津解暑开胃，清热化痰的作用。

薄荷绿茶柠檬一起泡水喝，可以起到清热解毒，消炎利肿的功效。