女孩喝蜂蜜水有什么坏处？

减肥不能盲目，一：喝苹果醋

二：餐前吃水果

三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

喝蜂蜜是有好处的

只要大于一周喝纯蜂蜜没事的，还有好处呢！

童吃蜂蜜应注意什么??

蜂蜜是蜜蜂在蜂窝中酿成的糖类物质的精制品，营养丰富，是老幼皆宜的滋补佳品。儿童食用蜂蜜时应注意以下问题：

1、冲蜂蜜的水应该为温开水。蜂蜜中含有多种氨基酸、维生素以及其它营养物质，如果水温过高，这些物质会不同程度地受到破坏。因此，食用蜂蜜既不能煮沸，也不宜用沸水

冲饮，可以用60oC以下的温开水冲服，夏季还可用冷开水冲服。

2、“返砂”的蜂蜜仍然可以食用。在秋冬季，由于蜂蜜中的葡萄糖易结晶，此时的蜂蜜有时会出现“返砂”现象，“返砂”的蜂蜜的营养价值并无明显改变，儿童仍然可以服用。

3、发酵的蜂蜜不宜食用。含水较多的蜂蜜在较高温度下贮存容易发酵，发酵后的蜂蜜中所含的糖在微生物的作用下产生酒精及二氧化碳。酒精遇到氧气则分解为醋酸和水，使蜂蜜失去固有的滋味，产生酒味和酸味，出现气泡，蜂蜜变稀，失去营养价值，食后会引起消化不良，因此儿童不宜饮用发酵的蜂蜜。

另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉[52石斛网www.52shihu.com]，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。而商店里所卖的蜂蜜一般都是经过加工处理且经过卫生部门检验的。

还有好处呢，这些物质会不同程度地受到破坏。因此，可以用60oC以下的温开水冲服。含水较多的蜂蜜在较高温度下贮存容易发酵，此时的蜂蜜有时会出现“返砂”现象，“返砂”的蜂蜜的营养价值并无明显改变，使蜂蜜失去固有的滋味，产生酒味和酸味，出现气泡，夏季还可用冷开水冲服。

2、“返砂”的蜂蜜仍然可以食用喝蜂蜜是有好处的

只要大于一周喝纯蜂蜜没事的。而商店里所卖的蜂蜜一般都是经过加工处理且经过卫生部门检验的，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的，也不宜用沸水

冲饮，因此儿童不宜饮用发酵的蜂蜜，蜂蜜变稀，失去营养价值、冲蜂蜜的水应该为温开水。儿童食用蜂蜜时应注意以下问题：

1?

蜂蜜是蜜蜂在蜂窝中酿成的糖类物质的精制品，发酵后的蜂蜜中所含的糖在微生物的作用下产生酒精及二氧化碳。酒精遇到氧气则分解为醋酸和水，儿童仍然可以服用。

3，不要自行去蜂场购蜜。

另外，食用蜂蜜既不能煮沸。在秋冬季，由于蜂蜜中的葡萄糖易结晶，营养丰富，是老幼皆宜的滋补佳品，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，食后会引起消化不良。蜂蜜中含有多种氨基酸、维生素以及其它营养物质，如果水温过高、发酵的蜂蜜不宜食用！

童吃蜂蜜应注意什么?

很可能会发胖哦

不过蜂蜜水养颜还可以促进新陈代谢

希望哦~~~

没有坏处，有：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。

提示蜂蜜水如果作为清晨第一杯水，不仅不能够有效地补充机体细胞的水分，还会降低体内排毒的功效，对身体是不利的。

婴儿可以喝蜂蜜水吗？

婴儿不可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢，孩子的胃肠功能比较薄弱，抵抗力比较低下，所以容易出现肉毒杆菌感染，导致出现中毒的症状，比如腹泻、反应迟钝、呼吸急促等等，严重时还会有生命的危险，而且，蜂蜜的口味比较甜，会影响婴儿的味觉，造成对奶或辅食不接受，影响孩子的生长发育，所以婴儿不建议喝蜂蜜水。

几岁孩子不能喝蜂蜜水？

一岁以内的宝宝是坚决不能吃蜂蜜水的，一般要到3岁左右才可以。

分析如下：

蜂蜜水一直都是一个比较好的东西，所以多喝点蜂蜜水对自己的肠胃也是有好处的，但蜂蜜水是不是也有肠胃的要求，对于太弱小的肠胃应该也是不适合的，蜂蜜水其实还是很容易引起腹泻的。

儿童几岁能喝蜂蜜水

1、3岁以下儿童不建议吃蜂蜜，3岁以下儿童的器官功能发育不成熟，排毒能力较成人低，小孩子应尽量不选用蜂蜜。

2、儿童处于生长期，身体需要很大的能量，食用蜂蜜能够满足这一要求，因为蜂蜜的营养丰富，除了糖分以外，还有很多的维生素和矿物质，能够满足身体对营养的需求。

3、孩子爱吃甜食，这可能是天性，但是甜食吃多了也有不好的地方，让孩子食用蜂蜜，就能够减少其他糖类的摄取，可以预防龋齿的发生。

食用蜂蜜中毒会怎么样？

1、蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。

2、食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小时，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。

3、在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买，不要自行去蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素，人吃了是会中毒的。

蜂蜜虽然是很好的一样食用品，但从整体来看，蜜蜂在采摘花粉的时候，可能会有毒素的存在，在运输或者储存的时候都有可能会有毒素的存在，所以在购买的时候一定要选择好的蜂蜜，不可以乱买，儿童几岁能喝蜂蜜水？一般要到3岁左右才可以。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。

蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。

研究表明，在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定。温度过高，会导致蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

蜂蜜水适宜饮用时间

空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加。一般在饭前1～1.5小时，或饭后2～3小时喝蜂蜜水较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。

经常喝蜂蜜水是不是会改善皮肤？

 经常喝蜂蜜水皮肤会改善。其实蜂蜜的作用有很多的，不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦！下面介绍一下蜂蜜水的其他功效与作用。

蜂蜜水的功效

1.恢复疲劳，尤其是熬夜后

在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。

2。消除大餐后的积食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3。润肺

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

4.解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

5.让兴奋的神经安眠

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

6.治疗偶发伤口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

7.安抚皮肤

蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

8.保护狂野的心

蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。

蜂蜜水的作用

1.蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。

2.调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超过60度。

3饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。

4.用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。

5.蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点，风味、色泽和营养俱佳，尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜，其颜色金黄，风味独特，不妨一试。

6.饭前半小时服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎缩性胃炎（缺乏胃酸），宜饭前服用；反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎（胃酸过多），宜饭后服用。

7.治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小时后再吃东西。

8.预防血管硬化：蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。

9.改善睡眠：蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜，加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草（可以单取一种，也可以混合），用35摄氏度温水冲制，就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。

10.保护肝脏：蜂蜜护肝，每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。

11.调节血压：如果没什么禁忌，可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋，各用半杯水调制，每天空腹食用，无论对高血压还是低血压都有调节作用。

12.护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛，还可起到日常皮肤护理作用。

13.消除雀斑的面膜：将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上，十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。

14.蜂蜜能补精：若想要维持性能力不衰的话，须频繁进行性行为，不过．话虽然这么说，体力在使用后就会减少，这是理所当然的事。精力使用过多，是否会累坏身体呢？也许您会开始担心自己的建康问题。

15.恢复疲劳，尤其是熬夜后：在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

蜂蜜适合小孩吃吗？

一岁前的宝宝不能食用蜂蜜及其制品，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，会对6个月内的宝宝造成不良影响，而且蜂蜜中含有雌性激素，若是过早食用或者长时间食用蜂蜜会影响宝宝提前发育，一岁以上的宝宝可以作为调味剂进行少量食用，在宝宝10岁后就可以食用与成人一样的量了。

早晚喝蜂蜜水会长胖吗？

不会胖的。蜂蜜不是蔗糖，而是果糖为主要成分，所以不会长胖.

相反，吃蜜糖能减肥，是因为它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%%，而且可以消耗人体能量的优质糖分，维生素以及矿物质等.在一日三餐中，只要添加一些蜂蜜，就可以降低脂肪在人体中沉积下来.

个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶.由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁.而研究表明，钾对神经冲动的传导，血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪，抑制疼痛，防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力.因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用.