中老年人为什么要吃海参？

因为中医认为海参有很好的滋补作用，而且老年人和体弱者吃了，可增强体质、有益精养血、延缓衰老等方面的效果。

老年人适合在冬天吃海参，老人的身体正迈向衰老，虽然现在老年人的身体素质随着科学的进步，也比以前提高了很多，但是年龄的增长，的确会给他们带来一些不可避免的衰弱。

很多老年人都会在冬天坚持吃海参，而海参也的确有良好的保健作用，尤其是对于很多患有三高的老人来说，海参其所含胆固醇低、也属于低脂肪的食物，坚持吃也不会有问题。

扩展资料：

不适合吃海参的人：

1、幼儿不能吃海参：海参中的蛋白质以胶质蛋白为主，这种蛋白很难被婴幼儿完美的利用吸收。因此，对于小孩来说，海参的价值很低。不过，身体虚弱的儿童可以适当的吃一些，可以起到很好的滋补作用。

2、肝肾功能不好的人：海参中富含有非常高含量的蛋白质，这会加重人肾脏负担。此外，肝脏疾病患者也应该适当的食用海参，否则的话会给肝脏增加很多的压力。

3、尿酸高的人：海参在人体中的代谢，很可能产生很高的尿酸，如果不能及时排出，会让人的关节中形成尿酸盐结晶，加重患者的病情。因此，高尿酸的人，或是已经患有关节炎和痛风的人，一定不能吃海参。

参考资料来源：

人民网-为什么人们喜欢拿海参来进补？冬季吃海参养生好

人民网-海参有哪些食用禁忌？哪些人不能随便吃海参

张奶奶海参产自大连长海县，大连70年的老品牌，在大连是家喻户晓的海参。张奶奶海参分深海底播和纯种野生两种。海参嘴大、刺粗钝、脚短粗、肉质厚而有弹性、上锅耐煮，口感十足。由于是渔民直供，所以价格特别优惠，一直以来，张奶奶海参在大连口碑都非常好。大连人都知道张奶奶海参品质高，价格优惠，因此在大连是非常受欢迎的。

首先，随着年龄的增大，身体机能的下降会导致自身的免疫力下降。海参是少有的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，其丰富的优质蛋白质、精氨酸是调节人体免疫功能所必须的物质，对很多传染性疾病有很好的预防功能。

海参中含有大约18种氨基酸，多种维生素和微量元素，可以影响体内脂肪的代谢。长期食用海参能够预防心血管病、降血压、激发造血功能、抑制胆固醇合成、调节血脂。

海参中还含有一种叫做硫酸软骨素的物质，它不仅可以促进人体生长发育，更重要的是还能够防止肌肉的老化，延缓人体的衰老，能明显地增强机体的免疫力，提高抗病能力。这些功效和作用简直就是专门为中老年人准备的。

此外，海参中的酸性粘多糖具有降血脂，抑制血液凝结，增强血管弹性的作用。血液流通顺畅了，从另一个角度也降低了心脑血管疾病发生的几率。想要给家里老人试试的朋可查「参。ˇ九″年°海参，可以领取40g干海参，还有有专人教如何泡发及做法，我领了，感觉品质还行，。

有关机构研究表明，海参中的海参毒素对某些癌细胞有较强的抑制作用。同时，海参中所还有的硒元素被西方国家成为“抗癌之王”[52石斛网www.52shihu.com]，具有防癌、保护肝脏的作用。

在老年人食用海参的时候，其最大的功效性当然是针对老年人疾病来讲的，毕竟老年人经常患病，并且疾病都是比较难以治愈的，因为老年人的康复功能比较弱，一般来讲，老年人食用海参具有下面的一些功效好处。

好处一：降低三高

对于老年人来讲，经常出现的问题就是三高的问题，而海参就可以降低老年人的三高，坚持食用的话，就可以明显的防止此类疾病的出现及发生。

好处二：延年益寿

海参和人参类似，都具有延年益寿的效果，因为海参中含有多种有益成分，这些成分的食用可以起到延年益寿，修复老年人的机体。

好处三：预防心脑血管疾病

如果经常食用海参的话，就可以预防出现心脑血管的疾病发生，并且对已经有此类疾病的人群来讲，食用海参也可以起到康复的效果。

好处四：滋阴补阳

人体的根本就是肾，所以肾功能在人体的机能上是具有非常重要的地位，而海参的作用就是可以起到滋阴补阳的效果，提升老年人的身体健康。

好处五：提高人体免疫力

老年人容易患病，而如果食用海参的话，就可以起到提高人体免疫力的效果，减少老年人患病的风险。

好处六：补充老年人的钙质吸收

对于老年人来讲，最重要的一个问题就是骨骼的问题，因为随着年龄的增长，老年人的骨骼会比较脆弱，如果食用海参的话，就可以起到促进老年人的骨骼对钙质的吸收。

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俗话说“是药三分毒”所以“食补”是适合所有人群尤其是老年人，也是最安全的滋补方法。面对那些形形色色、真假难辨的营养品，海参越来越受到人们的青睐，那么老年人到底为什么要吃海参呢？今天晓芹海参西直门店乐乐告诉您答案。

1、中老年人抵抗力差，秋冬易感冒，吃海参可提高免疫力

海参中含有丰富的蛋白质，尤其是精氨酸，这些物质是人体免疫功能所必需的，能够增强体质，调节机体免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。

2。抗三高的绝佳食物

现在的老年朋友，没几个人敢说自己没有患“三高”的，吃药就跟吃饭一样，很麻烦，却也很无奈。海参中的岩藻多糖具有降血脂，抑制血液凝结，增强血管弹性的作用。也正因为如此，海参正在被越来越多的中老年人所接受。

3。促进睡眠

老年人的睡眠不仅时间短，而且容易醒。海参中精氨酸的含量很高，对神经衰弱有一定的缓解作用。另外，海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍、赖氨酸等物质能调节神经功能，起到增强记忆力的作用。所以，老年人适当食用海参，能够有效改善睡眠，并提高记忆力，预防老年痴呆。

海参功效有哪些？

海参中含有多种氨基酸、矿物质、牛磺酸和活性成分。经常吃海参可以延缓性腺衰老、防止动脉硬化、还能抗肿瘤、提高记忆力。海参中丰富的钙质可以预防骨质疏松和骨质增生。

海参为什么要夏眠？

海参却对温度很敏感，当水温超过20℃时，就向更深的海底迁移。由于在新的地方缺少食物，没有东西可吃的海参只好进入夏眠状态，这是生物为适应环境而养成的习惯。

海参体呈圆筒状，长10～20厘米，特大的可达30厘米，色暗，多肉刺。触手轮形，17～30个，一般为20个。触、手坛囊发达。海参繁衍在地球上比原始鱼类更早，大概在六亿多年前的前寒武纪就开始存在，是现存最早的生物物种，有海洋活化石之称。

扩展资料

海参营养：海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。

据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。

参考资料来源：百度百科-海参

吃海参有哪些好处？

海参是一种含产品，它的营养价值非常高，海参富含维生素、微量元素、精氨酸、蛋白质等，经常吃海参可以增强体质，提高抵抗力，还可以使皮肤紧致，嫩白，可以增强记忆力，预防老年痴呆。

月经期间能吃海参吗？

月经期间痛经比较厉害，可以喝点红糖姜水，多用热毛巾或热水袋做腹部热敷、按摩，可以缓解疼痛的症状，也可以外用点痛经贴，减少活动，多休息，注意不要吃生冷和辛辣、刺激性的食物，可以吃点海参，平时也可以多吃富含蛋白质维生素的食物，饮食上注意荤素搭配。

哪些人不能吃海参海参好吃吗？

，像您说的这种情况。肾功能不好的人海参是高蛋白的食物，蛋白质含量在百分之五十以上，肾功能不好的人吃海参的话会增加肾脏的负担，会对身体造成危害。儿童、婴幼儿应该慎吃海参海参虽然营养丰富，但是海参中的微量元素和蛋白质会引起儿童消化不良的症状，因此家长应该慎重让孩子吃海参。aa肝火过旺的人不宜吃海参祝您身体健康