蓝莓吃多少才能治疗近视？

什么时候什么人说过蓝莓治近视了？有可能是卖蓝莓的说的吧？目前为止没有确定任何食物和药物有对近视有治疗作用既然近视了就要理性面对，近视眼虽然不方便但它给您造成的影响远没有您想的那么严重

其有个体差异的。关键是注意用眼卫生，注意适时调节[52石斛网www.52shihu.com]，避免眼疲劳。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

吃蓝莓有什么好处？

长期使用蓝莓可以有效的预防高血压等心脑血管疾病和保护视力的功效，此外蓝莓还可以延缓脑神经衰老，提高记忆力的功效，加固血管，改善循环，改善睡眠，延缓记忆力衰退等功效，因此可以每天吃点的，可以经常作为水果来吃。祝您健康。

中国有哪些蓝莓产地？

中国蓝莓产地有：吉林农业大学蓝莓产业化生产基地（最先开始）、长白山、大兴安岭和小兴安岭林区、辽宁，黑龙江，吉林省、内蒙古的根河市、吉林等。

一、品种：

蓝莓主要是有两种：一种为低灌木，矮脚野生，颗粒小，富含花青素;另外一种是人工培育的蓝莓，能成长到240cm高，果实比较大，果肉饱满，相比野生蓝莓而言，口感要好，还能增强人体对花青素的吸收。

二、原产地：

蓝莓，也就是蓝色浆果，是属于杜鹃花科，越橘属植物。蓝莓原产地是在美洲地区，以美国生产为主，所以蓝莓又称之为美国蓝莓，它是少数原产于北美的水果之一。

蓝莓果粉每天喝多少？

这个没有什么特别的限量，如果是天然的果粉，喝再多都没事。我们按每天吃果子算，一般要想蓝莓有保健效果，建议吃没餐吃5-10颗蓝莓。这算成果粉大约就是10-15克的样子。其实我觉得吃果子要比吃粉好，如果您喜欢吃蓝莓完全可以找个好点的蓝莓园自己买果子，这样产品放心，效果好。牧童蓝莓在南方都有园地，您可以了解一下。

蓝莓有什么用？

蓝莓具有增强视力的功效，适当的吃一些蓝莓对于保护眼睛有很好的帮助，同时蓝莓的营养价值非常的丰富，常吃一些蓝莓还能起到保健身体的作用。如果是长期的用眼过度的话可以适当的提一些抗疲劳的眼药水，同时也可以喝一些菊花茶，具有很好的名目效果。

蓝莓叶黄素有什么作用？

如果出现了视力下降的症状，建议您及时去医院眼科进行就诊。蓝莓叶黄素能够避免蓝光对眼部造成不必要的损害，可以保护视网膜组织，增进视力，具有治疗视网膜色素变性等功效。近期注意用眼的卫生，不要长时间看电子产品，要适当的进行休息。