香蕉片食用后可以益胃、生津、疏通血脉、润肠通便、缓解情绪、消除水肿、补充膳食纤维和维生素、微量元素。吃太多香蕉可能会导致肥胖。香蕉中含糖比较多,糖尿病和脾胃虚寒的患者不能食用。建议有便秘或高血压的患者,可以多吃香蕉。
香蕉片食用后可以益胃、生津、疏通血脉、润肠通便、缓解情绪、消除水肿、补充膳食纤维和维生素、微量元素。吃太多香蕉可能会导致肥胖。香蕉中含糖比较多,糖尿病和脾胃虚寒的患者不能食用。建议有便秘或高血压的患者,可以多吃香蕉。
香蕉片是将香蕉去皮,切成片后的干货,易于储藏和食用。香蕉片是将香蕉去皮,切成片后的干货[52石斛网www.52shihu.com],易于储藏和食用。香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质,常食能起到维持体内钠钾平衡,利尿消肿调节血压的作用。香蕉片由于加工过,热量大,不宜多食。体质偏于虚寒者和空腹时不宜食用香蕉片。
熟得太厉害了,加上微生物的侵入,把香蕉中的果糖分解成了含有乙醇的物质,所以有酒味。证明把香蕉放在温度较高的地方,促进细菌发酵了。香蕉放着会有一个发酵的过程,发酵过程是会产生酒精。所有含糖的物体经过发酵都会产生酒精,这也意味着食物变质了。
扩展资料:
香蕉禁忌:
1、未熟透的香蕉易致便秘
香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。平时吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。
当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。
2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调
香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。
此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此,香蕉不宜过量食用。
3、香蕉忌放于冰箱中冷藏
香蕉长到六七成熟便被采摘,因其自身成熟很快,如果成熟时才采摘,味道不好,看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后,被贮存时的温度要求也较高,一般为摄氏度,而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右,最高达8摄氏度。
香蕉若置放于此环境中,易被冻坏,放一天就会变黑,且质变软烂,口感也变坏,甚至出现斑块或腐烂。
查看详细香蕉水因含有乙酸戊酯或乙酸异戊酯的香蕉味,故得名香蕉水。
香蕉水是由多种有机溶剂配制而成的无色透明易挥发的液体,主要成分是有:甲苯、醋酸丁酯、环己酮、醋酸异戊酯、乙二醇乙醚醋酸酯。微溶于水,能溶于各种有机溶剂,易燃,主要用作喷漆的溶剂和稀释剂。
在许多化工产品、涂料、黏合剂的生产过程中也要用到香蕉水做溶剂。现今的香蕉水已经不是单一化学品的俗称,而是泛指多种有机溶剂的混合物。
因为香蕉水是危险品,一旦接触,立即采取措施。急救措施如下:
1、皮肤接触:脱去污染的衣着,用流动清水冲洗。
2、眼睛接触:提起眼睑,用流动清水或生理盐水冲洗。就医。
3、吸入:迅速脱离现场至空气新鲜处。保持呼吸道通畅。如呼吸困难,给输氧。如呼吸停止,立即进行人工呼吸。就医。
4、食入:严禁催吐(因为挥发性的液体呕吐时容易吸入肺部,导致吸入性肺炎或化学性肺炎)饮足量温水,牛奶或豆浆。必须马上就医。
查看详细香蕉的功效与作用
味甘、性寒;肺经、脾经。清热,润肠,解毒。治热病烦渴,便秘,痔血。
1、补充能量
运动员喜欢在上场前吃香蕉,这有助于临场表现。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。
2、保护胃黏膜
香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。
3、降血压
钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。
4、润肠道
香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。
5、有助于睡眠
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。
香蕉什么时候吃最好
1、香蕉不适宜空腹食用,空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞,所以香蕉应该选择在不饿的时候或饭后食用。专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。
2、香蕉适合饭后2个小时左右吃。
3、不要在晚上临睡觉前吃水果,不然充盈的胃肠会使您的睡眠受到影响。千万别以为吃水果是件小事,消除了这些误区,才能培养出真正对健康有益的生活习惯。
查看详细一天吃十根大个的香蕉多,会有的坏处如下:
1、多吃香蕉会引起胃寒
多吃香蕉会引发胃寒,这是人们多吃香蕉的最大坏处之一,因为香蕉是一种寒性食品,人们食用以后会出现口淡胃胀以及胃痛等多种不良症状,这都是胃寒的明显表现,另外人们多吃香蕉有时还会引发身体虚寒,出现易晕和腹泻等不良症状。
2、多吃香蕉会加重肾脏负担
多吃香蕉对人类的肾脏特别不利,特别是那些肾炎和肾功能不全的患者,在大量食用香蕉以后,会让症状明显加重,因为香蕉中钠的含量比较高,钠这种物质会加重肾脏负担,加重肾炎症状,因此那些肾功能不全和肾炎患者在平时应该少吃一些香蕉。
3、多吃香蕉会让人感觉麻木
多吃香蕉会让人体吸收大量的钾,这种物质进入血液以后,会对人类的心脑血管形成明显的抑制功效,让人类出现肌肉麻痹或者感觉麻木的症状,有些人多吃香蕉以后还会出现嗜睡和无力等不良症状。平时开车的朋友就应该严格控制吃香蕉的数量,不然开车上路会有一些安全隐患。
查看详细很高兴能为您解答,香蕉冰糖蒸的吃是可以治疗咳嗽的,香蕉性寒,寒性便会被瓦解掉,而冰糖性平,味甘,可入脾经和肺经,具有补中益气,和胃润肺的作用,所以冰糖与香蕉蒸自然是可以发挥止咳化痰的功效,平时也要注意多饮水,充足体内的水分,注意保暖。
查看详细答:1根香蕉(150.0克,可食部分89.0克)热量为82大卡;1根(大)香蕉(210.0克,可食部分124.0克)热量为115大卡;1根(小)香蕉(110.0克,可食部分65.0克)热量为60大卡。香蕉营养价值:1、香蕉是淀粉质丰富的有益水果
答:偶尔吃香蕉是可以的,但是要适量,不能吃太多。香蕉热量极高,吃多了甚至会有油腻感,对减肥起反作用。最好是在饭前吃一个,能够增加饱腹感,降低食欲,减少热量摄入,有助于减肥。主食要少吃,蔬菜水果可以增加一些,补充营养。减肥还必须配合运动才行,坚持
答:长期空腹食用香蕉,不仅对胃酸分泌不利,还会因营养摄入过多而引起贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说,这种减肥方法更是大忌。因为香蕉中含有较多的钾盐,如果食用过量会增加肾功能的负担,延缓病情的好转,并有引起病情恶化的可能。另外,香
答:按其种植时期,大致有三种蕉:春种蕉,每年在"雨水"前后的2至3月份种植,8至9月份抽蕾,11至12月份成熟。秋植蕉,于秋分前后的9至10月间种植,次年7月份抽蕾,10月中至11月初成熟。还有夏植蕉,于6至8月份种植,次年
答:睡前不建议吃香蕉。香蕉属于比较寒凉的水果,尽量睡前食用,以免对胃造成刺激,导致胃痛。在空腹的时候尽量不要吃生冷寒凉辛辣刺激食物,能够减轻对胃黏膜的损伤,减少胃病的发生。平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,保持良好的心情,避免精神紧张焦虑,能够
答:每天睡觉之前是可以吃香蕉的,并且对身体也有一定的好处。这是因为香蕉中含有丰富的天然镁元素,可以对肌肉起到放松的作用,因此能够起到促进睡眠的作用。但要注意的是,要避免吃未熟透的香蕉,以免因为不易消化,从而出现胀气的症状。
答:维生素A、维生素B、维生素C、维生素E。化学成分:果实含淀粉0.5%,蛋白质1.3%,脂肪0.6%,糖分11%,灰分1%,维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含少量鞣质及纤维素11.5
答:香蕉的营养多,晚上不吃消夜可以吃一点,对便秘有较好的治疗作用,晚上吃了早上起来去厕所就舒服多了。晚上来一个大香蕉吧,它对于缓解便秘有很好的效果,配上青汁,效果更是双倍。香蕉在空腹的时候是不适宜吃的啊,但是不是说就不能吃。也没有必要过于担心,
答:连壳果实入药。连翘是清热解毒的中药,主治热病初起,风热感冒,发热,心烦,咽喉肿痛,急性肾炎等连翘一年结果,秋季果实尚带绿色时采收,除去杂质,蒸熟,晒干(青翘);果实熟透时采收,除去杂质,晒干(老翘);采收种子(连翘心)。连翘花期3~5月,果
答:不能,您减肥的话还是脚踏实地的去减肥的把,运动配合饮食这样的话是最好的,我分享一些好的减肥的方法给您希望能帮助到您。运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动
答:茵陈五苓散为中成药,主要成分为茵陈蒿、茯苓、泽泻、茯苓,桂枝、白术等,具有温阳祛湿的作用,一般用于身体阳虚水湿内盛的情况,所以寒湿体质的人可以服用,但湿热体质的人最好不要服用,以免加重病情,对于茵陈这一中药,可以解决脾胃虚寒,痰多气短者,身
答:白菊花泡水饮用具有降火、清热、解毒、清风解热的作用,还具有抗衰老、延长寿命等作用。这是一种有益健康的饮料。它需要长期的坚持和适当的饮用。菊花属凉性,不要喝太多,以免引起肠胃不适和营养不良。养成良好的生活习惯。
答:茜草根性味寒凉,归肝、心二经,功效凉血止血,活血祛瘀。
答:原料:活基围虾1000克调料:生抽王100克、味精2.5克、葱米10克、姜米5克、清汤25克、黄酒10克,另备白菊花冷开水半脸盆做法:1、将活基围虾洗净,烧开水锅,加入酒、基围虾,煮至刚熟即捞出,装盆上台。2、烧热锅加入油,烧至九成热,倒入
答:源形态】一年生草本,长可达35厘米。茎下部匍匐,四散分枝,上部略能直立或斜上,肥厚多汁,绿色或淡紫色,全体光滑无毛。单叶互生或近对生;叶片肉质肥厚,长方形或匙形,或倒卵形,先端圆,稍凹下或平截,基部宽楔形,形似马齿,故名“马齿苋”。夏日开黄
答:脑中风的患者往往伴有高血压糖尿病的情况,或者抽烟喝酒比较严重,即使得了一次脑血栓之后,如果说再不加以控制,不按时吃药也是可能会再次出现中风。中风的先兆还是比较明确的,我们普通人也是能观察到的,一般会有头疼头晕,或者是短暂性的肢体偏瘫,言语不