熟白果可以天天吃吗？

可以，不过白果有小毒一天只能吃8～10粒

食用方法：取8-10粒白果去壳后直接食用或取肉拍碎，加热牛奶(豆浆)和食糖(蜂蜜)冲泡，也可以直接泡茶。

每天吃的话[52石斛网www.52shihu.com]，每天食用不得超15粒，10粒为宜。

白果和银杏是什么关系？

白果是银杏的种子，银杏又名白果树。

白果呈椭圆形，表面黄白色或淡黄棕色，平滑坚硬，一端稍尖，另端钝，边缘有2～3条棱线，中种皮质硬，内种皮膜质。一端淡棕色，另端金黄色。银杏为落叶大乔木，胸径可达4米，幼树树皮近平滑，浅灰色，大树之皮灰褐色，不规则纵裂，粗糙，有长枝与生长缓慢的距状短枝。

银杏的品种有洞庭皇、小佛手、鸭尾银杏、佛指、卵果佛手、圆底佛手、橄榄佛手、无心银杏、大梅核、桐子果、棉花果、大马铃。

银杏的功效

食用银杏果可以抑菌杀菌，祛疾止咳，抗涝抑虫，止带浊和降低血清胆固醇。另外，银杏可以降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。银杏叶中的黄酮甙与黄酮醇都是自由基的清道夫，能保护真皮层细胞，改善血液循环，防止细胞被氧化产生皱纹。银杏是具有抗活性基因能力的草药之一，银杏在保护脂质（细胞膜的组成部分）免受自由基伤害方面很有效。

参考资料来源：百度百科-白果（植物种子）

参考资料来源：百度百科-银杏（银杏科落叶乔木）

白果一次吃多少为宜？

你好，但大量进食后可引起中毒。白果内含有氢氰酸毒素，毒性很强，遇热后毒性减小，故生食更易中毒。一般中毒剂量为10-50颗，中毒症状发生在进食白果后1-12小时。为预防白果中毒，不宜多吃更不宜生吃白果。

白果每天能吃多少粒？

您一天最多只能吃10个银杏。食物的量，成人每天不超过10粒。不超过5个孩子。婴儿不能吃。不要吃生的食物，生的食物比熟的食物更有毒性。可煮或炸，有痰、咳、肺、气喘等作用。银杏含有剧毒的氢氰酸。加热后毒性降低，生食更容易中毒。一般中毒剂量为10-50，中毒症状发生在进食银杏后1-12小时。为了防止银杏中毒，建议多吃或不吃银杏。

白果的叶子有什么作用？

白果的叶子也叫做银杏叶，具有活血化瘀通络的作用。银杏叶具有改善脑部的和心脏的循环以及促进周围血管的循环的作用。因此常常用来治疗胸阳痹阻所致的心绞痛。和脑中风所致半身不隧，舌强语蹇，肢体麻木瘫痪等。同时具有降低血黏度，改善记忆力。改善脑部供血不足，治疗头晕头痛。临床中的剂型非常多，既有针剂也有片剂和分散剂还有颗粒剂等，用处也非常广泛。

白果银杏果是一种中药、吃多了会慢性中毒吗？

会.但是吃熟的就基本没毒了