鳕鱼肝油和鱼肝油有区别吗？

我记得鱼肝油主要是明目作用的，小时候经常整瓶喝。猛。。。。鳕鱼肝油促进骨骼生长发育的

可能宝宝现在消化，吸收功能比较弱所以，应该先调理下，不然吃什么都吸收少，当然长得慢。

两种油都没什么副作用，可以同期使用的

不要同期用，这个都是促进钙吸收的，都含有D3，吃多了会导致中毒的，他们就是提取的对象不一样，里面又添加了不同成份，所以有不同功用。加了Dha的就会让宝宝聪明。您想买哪种看说明书。现在我宝宝四个月，我都隔天才喂一粒的

准确来说，鳕鱼肝油属于鱼油，和鱼肝油是有区别的。

鱼肝油的主要来源是鱼的肝脏，主要成分是维生素A与维生素D，对幼儿有预防佝偻病的作用。鱼肝油本身不含不饱和脂肪酸（即[52石斛网www.52shihu.com]，其主要成分是DHA）。如果鱼肝油声称自己含DHA，基本是后期添加的。

鱼油是鱼类全身脂肪的萃取物，主要成分是多不饱和脂肪酸，有预防动脉硬化、高血压等疾病的作用。鱼油更适合中老年人，不含维生素D，不适合儿童使用。

现在有一种新的鱼肝油，是一种古生物品种的野生核桃油，含有植物界极为少见的维生素D(维生素D可以促进钙的吸收，是婴幼儿预防佝偻病的主力），同时，还有高达95%的不饱和脂肪酸，其中包含欧米伽-3，可以在体内转化成DHA。植物鱼肝油兼具了鱼肝油和鱼油的两个产品的优点，并且是植物的，没有副作用，是食品级的保健产品

吃鱼肝油有什么好处和坏处？

孕妇吃鱼肝油的好处：

鱼肝油中富含维生素A和维生素C，在孕期补鱼肝油可以减少孕妇在怀孕期感冒的发生，同时具有促进胎儿骨骼以及大脑发育的作用，可以让出生后的婴儿体格更加强健。

孕妇吃鱼肝油的坏处：

正常服用基本没有啥太大的坏处，但是如果过量吃鱼肝油就另当别论了，不仅会引起毛发脱落、食欲减退、皮肤有发痒的感觉，而且还会有过敏的感觉，引起雪中凝血酶原不足、维生素C代谢障碍等。此外，过量吃鱼肝油还可能导致胎儿在宫内就过早萌牙。

吃鱼肝油有什么好处、是不是什么人都可以吃？

一般来说，成人不需要额外补充鱼肝油。大人一般每天可以出去的，受到日光的照射，自身合成就够了，所以不需要特殊的去服用鱼肝油的。如果是严重缺钙的话，那么可以适当的服用鱼肝油。

鱼肝油的成分主要是维生素A和维生素D，维生素A作用：促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。帮助机体组织的生长发育和复原。增强免疫力。维生素D作用：D促进钙磷吸收。骨骼钙化，骨和牙齿的正常发育，维持正常代谢。

鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，而且因为主要成分是维生素A和维生素D，所以常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。所以鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。因此鱼肝油对于人的身体来说会有很多的好处。

鱼肝油有什么样的功效？

鱼肝油的功效也是非常多的，可以用于防治夜盲症，角膜软化，佝偻病骨软化症，而且对于呼吸道上层粘膜等表皮也有保护作用。而且鱼肝油只有促进人体对钙的吸收，还有就是婴幼儿缺乏维生素d会引起佝偻病，所以说口服它以后可以预防佝偻病的出现。其次鱼肝油还具有维持正常的视力，帮助集体组织的生长发育和复原，增强机体免疫力的功效。

鱼肝油要吃多长时间？

鱼干油对眼睛有好处，还可以补钙，鱼干油含有维生素D和维生素A，维生素d可以帮助钙的吸收，维生素a可预防干眼症，吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这个鱼肝油虽然说是好东西，但是还是要遵医嘱使用，不能多服用或者过量服用，过量服用也会有副作用的。

鱼肝油什么食物中含有？

鱼肝油中含有丰富的维生素a、d，可以促进鸽子对食物中的钙的吸收。

如果是人用的胶丸，可以每羽一粒，两天一次。没必要长期添加，可以每月3-5次。如果是饮水的，按说明量添加。