薏米又被称为薏苡仁,具有清热祛湿、健脾润肺等功效,对于女性来说是很好的滋补品。同时,薏米富含的维生素B1能让女性肌肤显得光滑白嫩,还有助于预防子宫癌。薏米性微寒[52石斛网www.52shihu.com],所以尽量不要单独煮粥或煮汤来喝,而应该与温补的食物一起煲汤,比如薏米排骨汤、薏米炖鸡等,具有养生滋补的作用。
薏米又被称为薏苡仁,具有清热祛湿、健脾润肺等功效,对于女性来说是很好的滋补品。同时,薏米富含的维生素B1能让女性肌肤显得光滑白嫩,还有助于预防子宫癌。薏米性微寒[52石斛网www.52shihu.com],所以尽量不要单独煮粥或煮汤来喝,而应该与温补的食物一起煲汤,比如薏米排骨汤、薏米炖鸡等,具有养生滋补的作用。
红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米,主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。
查看详细这个是食疗方法,要长期吃才可以的,不是吃一两天就能排除湿气的。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛,既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。薏米红豆粥具有减肥的功效,常服可减肥瘦身。薏米红豆粥去湿邪,湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。
查看详细喝薏米红豆粥(注意红豆与红小豆是有区
别的)(用豆浆机做):
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》
将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水
肿,健脾益胃,久服轻身益气。
赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补
心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说
经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利
水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大
心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。
既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和
赤小豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分
充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担
夏天正好是暑气连天的时候,内湿外也湿,
用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用
关于薏米和赤小豆的“消肿”作用也很有意思。
我们千万不要以为肿就是水肿。周围十个里面
起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态
臃肿。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都
意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留
在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如
此,肥胖也是如此,只不过是程度有深浅而已
去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在
人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必
用赤小豆,而实践证明,薏米赤小豆粥具有良
好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体。尤其
是对于中老年肥胖,效果尤其好。
查看详细长期适量的食用红豆薏米茶,有一定的祛湿消暑、消除水肿、健脾养胃等作用,同时还可以美白肌肤。但是,天天大量饮用是不可取的,喝太多容易对脾胃造成刺激,出现腹泻、腹痛等症状。此外,红豆薏米主要适用于体内脾虚湿盛的体质,如果没有这种情况也不建议过多食用。
查看详细根据您提供的问题初步分析如下,中医认为,薏米性微寒、味甘淡,入脾、肺、肾经,有健脾益胃、利水除湿、清肺热的功效,主治脾胃虚弱、脾虚湿盛水肿、湿热痹痛等。薏米祛湿气常见的吃法就是熬粥或者煲汤。常用的薏米食疗方有:薏米粥、薏米冬瓜猪肉汤、薏米八宝粥、薏米赤豆鲫鱼汤、薏米车前草饮等。用薏米熬粥时不能和大米同食,因为薏米和大米一起煮粥会影响薏米的除湿功效。薏米还可以和豆类肉类一起煲汤。但是,虚寒体质、消化不良及孕早期的孕妇,不易食用薏米。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!
查看详细答:薏仁是一种粗粒谷物,具有很好的除湿效果。一般来说,配合红豆,芡实后,一起用水煎煮的效果比较好。对一些由于体内湿气较重而引起肥胖患者有很好的治疗效果。对于痰湿较重,消化不良的患者建议在配上一些茯苓,可以健脾化湿,效果会事半功倍。
答:薏米红豆洗净浸泡24小时放入煮锅中倒入三到四倍的水量第二开火,大火煮至锅中水沸开,然后关火焖一小时。第三在开火,煮至锅中水再沸后关火。将汤滤出当水喝红豆和薏米当饭或粥薏米红豆煮时不能加大米大米长在水里去湿气湿性黏稠,红豆和薏米都是祛湿的,本
答:可以。准备用料:银耳半朵、薏米50g、冰糖20g、水适量1、银耳、薏米提前一晚泡发。2、泡发的银耳去根、洗净,撕成小块。3、薏米淘洗干净,和银耳冰糖一起放入砂锅。4、加入足够的水。5、盖盖大火烧开。6、开锅之后转小火慢慢熬煮,期间搅拌几次。
答:薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素b1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效,对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症有治疗和预防作用。
答: ,综合您的情况,有可能是患有湿疹,红豆和薏米在一起煮水喝可以清除体内湿气,但不一定可以治疗湿疹。建议您:如果湿疹比较严重,还是要去医院就诊的,在医生指导下应用对症药物,红豆煮薏米只能作为辅助治疗,不能作为主要治疗措施。
答:1.如何判断自己身体是否有湿?1.头发爱出油2.面部油亮3.睡觉留口水(湿气饱和自行流出)4.排便粘稠(不易冲掉)且多便。5.小肚子大6.耳内湿(耳禅湿)7.阴部潮湿。2.【湿】是如何形成的?①例如:早晨洗头未干出行,晚上洗头未干睡觉,刮痧
答:红豆薏米莲子粥可以早上喝。红豆薏米莲子粥营养价值莲子味甘,性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。薏米味甘性淡、性凉。有健脾利湿,补肺清热功效。糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少
答:红豆薏米粥小孩是可以吃的。薏米可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃。红豆还有利水消肿,健脾胃的功效,还能补心。红豆薏米粥,能促进体内血液和水分的新陈代谢,有活血调经止痛,利尿,消水肿的作用。但是要注意儿童的肠胃消化功能比较弱,所以在做红豆薏
答:河豚鱼的毒素在内脏中,用小刀割去鱼鳍,切除鱼嘴,挖除鱼眼,剥去鱼皮,接着剖开鱼肚取出鱼肠、肝脏、卵巢和肾等含剧毒的内脏,再把河豚的肉一小块一小块的放进清水中将上面的毒汁漂洗干净。
答:阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃、冰糖、黄酒等制成而成的。经常吃阿胶糕具有补气养血、润肠通便、美容养颜、提高免疫力的作用。阿胶糕是老少皆宜的保健补品,尤其适合贫血的患者食用。
答:猪肚更养胃。猪肚性微温、味一甘,与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比,更多地得了良土之气,以形补形,直接培补人体的良土,效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子,用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用,对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅
答:病情分析:发作期治疗,在安静避光室内休息,轻者无需特殊治疗,或口服安定5毫克,偏头痛严重时可口服或肌注氯丙嗪1毫克/公斤体重,或强的松10毫克口服等,心得安治疗副作用小,停药时应逐渐减量,否则引起心悸,头晕,恶心等不良反应。哮喘及心血管疾病
答:红豆杉是有很好的抗癌作用的,还可以治疗痛经和糖尿病的,但是价格非常昂贵。这些大补之物,如果身体不好才可以吃,但是不要多吃,一次一克就行。如果吃了之后出现上火的情况要及时停止食用,以免对身体造成危害,建议还是需要注意自身的饮食习惯注意营养均衡
答:驴在屠宰前,不论幼龄、成年还是老龄,均应催肥。催肥后的驴,不仅体重增加,而且肌肉和肌间脂肪含量增加,肉的大理石样花纹明显,肉的嫩度、多汁性及香味都会有所改善。为了使驴尽快地育肥,要求饲喂的营养物质必须高于维持和正常生长发育的需要。在不影响驴
答:蟑螂药是不能杀死蜈蚣的。蟑螂药顾名思义,就是针对消灭蟑螂这一种特定类型的害虫而生产出来的灭虫药,可用于蟑螂经常出没的地方,例如水源附近、食物附近、热源附近(冬季,含发热的电器及电线盒)、各类缝隙(门缝、墙缝)、木质家具(橱柜、门、踢角线、砧
答:细菌性痢疾一般都是人群感染,人群对痢疾杆菌普遍易感,学龄前儿童患病多,与不良卫生习惯有关,成人患者同机体抵抗力降低、接触感染机会多有关,加之患同型菌痢后无巩固免疫力,不同菌群间以及不同血清型痢疾杆菌之间无交叉免疫,故造成重复感染或再感染而反