阿胶怎么吃更好？

东阿阿胶主要功效有补血养血、美容养颜、延年益寿、强筋健骨、提高免疫力，可以根据自己的情况选择不同的吃法：

1、熬成阿胶糕：可以去东阿阿胶直营门店或是有东阿阿胶养生顾问的服务网点，具体可咨询东阿阿胶客服。

2、打粉冲服：去药店将将阿胶块打成阿胶粉，用开水或是热豆浆（80℃）冲服，也可以待开水冲服冷温后，加入蜂蜜一起服用。

3、炖汤或煲粥：炖汤或煲粥的时候放入阿胶粉，全家一起滋补。

阿胶加冰糖少许[52石斛网www.52shihu.com]，用沸水适量冲开，搅拌冷却后即可使用，还有可以用黄酒、冰糖伴以阿胶煮沸，加入桂圆，核桃仁等做成阿胶糕吃。

吃了阿胶后吃了些干梅子会影响吗？

品善堂建议服用阿胶期间不能吃以下五种食物：

1、萝卜

阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。

2、浓茶

食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。所以，在吃阿胶的伙伴最好不要喝浓茶，以免影响效果。

3、大蒜

阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。

4、牛奶

牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服。

5、大黄

阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。

6、除了上面五种食物外，注意还不能吃生冷食物，尽量不要吃油腻以及辛辣的食物。

关于阿胶服用的禁忌、副作用、注意事项、适宜人群、饮食养生等知识你可以去“东阿世胶品善堂”看看，对你健康服用阿胶是有帮助的！

月经期间能不能吃阿胶？

一般来说在月经期间是可以服用阿胶的，因为它具有补气血的作用，是一种很好的滋养品。可以在月经期间少量服用，不要服用过多，以免引起月经量增多。如果是轻度贫血的患者也可以适量服用。湿热瘀结体质不适合。

胶妮美的阿胶粉有没有副作用呢？

没有的，胶妮美的阿胶粉的材料都很健康的，而且没有其他的辅料掺杂，品质可以放心的。

一天吃多少阿胶糕合适？

阿胶糕具有补血、滋补的作用。 ，阿胶糕具有补血、滋补的作用。 阿胶糕早餐、晚餐前服用即可，适量为准，不要服用太多，一天两块就可以。建议您不要服用太多，容易引起上火，如果补血也可以通过食补，比如蛋黄、枣、绿叶蔬菜、动物肝脏等，这些补血效果都是不错的，营养均衡饮食。

东阿阿胶能否与红参同吃？

能一起吃的，红参补气，阿胶补血，是最佳的拍档，但是您吃的时候一定注意多喝水、多吃水果，如果有上火等的现象就要少吃，更严重的话，建议您去咨询中医！

济南东关大街海右商厦东首有一家东阿阿胶专卖店，里面也有红参和高丽参、虫草等，不错哦