鹿茸这么贵的补品怎么吃，有什么保健功效呢？

肾虚大体分两种：阴虚证和阳虚证。肾虚症状里如果有寒的征象，如畏寒、手脚冰凉就是阳虚;如果同时有口干舌燥、手脚发烫等热的征象，那可能就是阴虚。肾虚与人体衰老有很大的关系，补肾在预防早衰过程中不可忽视。

鹿全身是宝，鹿肉是营养丰富、滋味无穷的食品，鹿血早在清代就被皇家当作养生祛病的头号滋补品。

当然，鹿产品中最著名的还是鹿茸，鹿茸有补肾，壮阳，治阳痿、慢性中耳炎之功效。

鹿茸作为保健补品非常昂贵，那么应该如何吃才能发挥这些功效呢？

鹿茸的功效：补阳第一药

1、补虚强身：鹿茸的保健功效非常高，是良好的全身强壮药。

鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，能振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病者，有较好的保健作用。

2、提高免疫力：鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。

鹿茸能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生[52石斛网www.52shihu.com]，并能促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。

3、抗疲劳：鹿茸含胶质、蛋白质、钙、铁、锌、铜、铬、锰等丰富的营养，能提高机体功能，改善睡眠和食欲，改善蛋白质和能量代谢，减轻疲劳。

鹿茸的家庭用法有哪些

1、鹿茸泡酒服用效果最好。

2、可将鹿茸切片或研成粉冲泡饮用，也可煮粥或炖汤食用。

3、取鸡蛋一枚，顶钻1小孔，将鹿茸末0。3克从小孔中放入鸡蛋内，上锅蒸熟。每日晨起食1个，对肾阳虚引起的阳痿有很好的改善作用。

4、每日服用鹿茸粉0。5克，30天为1个疗程，可改善冠心病、心律不齐。

鹿茸的服用禁忌

1、适用体质：阳虚体质。

2、服用鹿茸宜从少量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，或伤阴动血。

3、阴虚阳盛者、高血压及肝肾亏损者、脑血管硬化者忌用。

4、热性体质的男性忌用鹿茸。

5、有感冒、头晕、咳嗽者忌用。

如何选择好鹿茸？

雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。为常用中药，"神农本草经"列为中品。由于原动物不同，分为花鹿茸（黄毛茸）和马鹿茸（青毛茸）两种；由于采收方法不同又分为砍茸与锯茸二种；由于枝叉多少及老嫩不同，又可分为鞍子、二杠、挂角、三岔、花砍茸、莲花等多种。

鹿茸和什么泡酒好？

1、跟海马搭配

你需要准备好海马、鹿茸和白酒等等，将海马和鹿茸清洗干净以后放入到白酒里面封口浸泡十天到十五天即可服用，它的主要作用在于能够帮助温肾壮阳，而且，在帮助治疗阳痿和遗精方面也有比较明显的效果。

2、跟楮实子搭配

你需要准备好楮实子、鹿茸、炮姜、制附子、肉桂、巴戟天以及大枣等等，将上述的这些药材全部捣碎成粉末装入到布袋子里面，并且把布袋子扎紧放入干净的容器里面，用酒浸泡八天左右，将药渣丢掉服用即可，每天服用十五到二十毫升可以起到不错的补肾壮阳、强健筋骨和暖脾胃效果。

鹿茸鹿鞭，人参灵芝可以一起泡酒吗比例是？

这四种药物是可以一起泡酒的。因为是泡酒，不存在比例问题，可以根据您自己的喜好。但一定要泡1年以上，药效才能充分发挥出来。

有高血压的人能吃鹿茸片吗？

不能!

五种情况不宜服用鹿茸：

一、有“五心烦热”症状，阴虚的人；

二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；

三、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人；

四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；

五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

男人常喝鹿茸水有什么不好的吗？

喝少量是有意健康，毕竟啤酒是液体面包！

过量只会给自己和家人、朋友添麻烦，还会弄坏身体！

喝多酒会造成肝、胃及大脑等伤害，过量喝酒一定是会对性功能有影响。并且啤酒含有植物雌性激素，男人常喝是不好的！