感冒咳嗽可以吃甘蔗吗？

感冒，咳嗽是不建议吃甘蔗的甘蔗里面含有丰富的蔗糖，容易刺激咽喉部，导致组织粘膜的水肿，会增加咽喉部的痰液，所以感冒咳嗽，不建议服用这一种食物的，应该多吃点芹菜菠菜，绿豆芽猕猴桃，苹果，香蕉等富含维生素粗纤维较高的食物。

感冒咳嗽一般情况下，根据个体的情况，食欲正常者可以吃，但是不宜过多，也不宜服用冰箱冷藏过的甘蔗。普通感冒是一种轻度，能自限的上呼吸道感染，感冒的临床过程个体差异很大，早期有咽部不适，干燥，打喷嚏，流清涕[52石斛网www.52shihu.com]，鼻塞，全身症状有畏寒，低热。

感冒咳嗽是否可以吃甘蔗，应结合自身的体质情况以及感冒咳嗽的具体属性来综合评估以确定。对于感受风热之邪以后所引起的感冒咳嗽，甘蔗是可以适当使用的，还可以起到辅助的治疗作用。因为甘蔗本身具有清热解毒，生津止渴，和胃止呕，滋阴润燥的功效。而对于感受风寒之邪所引起的感冒咳嗽，自身脾胃虚寒者则不宜使用，因为甘蔗本身偏于性凉，容易加重感冒的症状。

感冒咳嗽可以吃甘蔗。甘蔗富含蔗糖、维生素、铁等营养成分，具有化痰止咳、生津止渴、解热、润喉的作用。感冒咳嗽会导致人体免疫力下降，食用甘蔗有利于补充人体所需营养，利于疾病恢复。另外，感冒咳嗽常见咽干、咽痛、咳痰、口渴等表现，甘蔗汁能有效缓解咽喉不利、化痰止咳。注意甘蔗要榨汁过滤掉渣滓，再饮用，以免甘蔗粗纤维刺激咽喉，加重咳嗽。

削皮后甘蔗发红还能吃吗？

甘蔗发红切掉可以吃吗

甘蔗发红切掉后不宜食用。

甘蔗发红的部分中含有大量的霉菌及有害物质，而剩下的甘蔗，没有变红的甘蔗中可能也会携带细菌，这些有害细菌可能会引起人体的肠道菌群紊乱，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等身体不适的症状，所以甘蔗发红切掉后不宜食用。

甘蔗外面红了还能吃吗

能吃的情况

甘蔗外面变红，主要是因为放置的时间过长出现的氧化反应，如果甘蔗外面只是轻微变红，并没有渗透到甘蔗肉中时，这样的甘蔗是可以食用的，不过要尽快食用，不宜再继续过久存放了。

不能吃的情况

如果甘蔗的外面发红程度较大，并且削皮后，红色已经渗透到果肉中了，那么这样的甘蔗已经感染了有害微生物，发生了变质，不宜继续食用。

甘蔗中间发红能吃吗

能吃的情况

黑皮甘蔗本身含有色素，皮呈一定的黑红色，若在生长时，甘蔗出现了裂缝，就有可能使甘蔗果肉出现红色，一般这样带红丝的甘蔗可以食用。

不能吃的情况

甘蔗中间发红主要还是因为甘蔗被霉菌污染了，这些发霉的红心甘蔗中含有节菱孢霉菌，这种霉菌会产生一种对人体神经系统有害的毒素—3-硝基丙酸，会刺激胃肠道黏膜，损害颅脑神经，影响身体的健康，所以这样的甘蔗不宜食用。

不过，个人建议中间发红的甘蔗不吃为好。

吃了发红的甘蔗怎么办

多喝水

水分可以稀释体内的毒素，所以吃了发红的甘蔗后，应该多喝点水，让甘蔗在体内尽快的消化，以此来减轻身体的不适感。

就医检查

食用发红甘蔗后，出现了腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等身体不适的症状，甚至有全身抽搐、晕厥、休克等症状时，建议立即去医院检查，以免中毒情况严重，危害身体的健康。

甘蔗可以保存多久

切开的甘蔗

切开的甘蔗在常温下可以存放2-3小时左右，在冰箱冷藏室中以存放6小时为宜。

未切开的甘蔗

未切开的甘蔗，整个外形比较完整，不容易受到微生物的污染，所以在常温下存放就可以了，一般可以保存半个月左右的时间，而且选择带有点泥土的甘蔗，还可以延长甘蔗的保存期。

吃甘蔗的注意事项

1.不宜过多食用。甘蔗性寒，含有大量的糖分，一次性不以食用过多，以免引起身体的不适，一般来说，一天食用一根甘蔗的三分之一即可满足人体营养所需。

2.脾胃虚寒、身体虚弱者、胃寒、呕吐、痰多者不宜吃甘蔗。甘蔗性微寒，含有丰富的糖类物质，这几类人群食用甘蔗后，可能会使身体内虚寒症状加重，出现腹痛、痰液增多的情况。

3.糖尿病人不宜吃甘蔗。甘蔗中含有大量糖类物质，糖尿病人食用甘蔗可能会使血糖含量升高，加重病症，所以糖尿病病人不宜吃甘蔗。

4.春天吃甘蔗要小心。甘蔗存放到春天，已经存放了很长一段时间，所以这时候的甘蔗可能会出现发霉的情况，这种发霉变质的甘蔗不宜食用，以免引起食物中毒。

5.绿皮甘蔗若是呈浅棕色，并且带有酒精味或者是酸霉味时，这样的甘蔗不宜食用。

吃甘蔗有什么功效？

一般而言，甘庶归属于含糖量高的食材，带有膳食纤维素和糖分，及其复合维生素。能够具有利和止咳，清热解毒除烦作用。可是针对糖尿病和脾胃虚弱，及其阴虚火旺病人是不能吃的，只建议依据本身的状况，在分辨是不是能够吃甘庶，防止造成欠佳的反映。

甘蔗中毒的表现是什么呢？

通常在临床上，如果吃了霉变的甘蔗，也会发生中毒的问题，霉变的甘蔗当中还有一些毒素，吃的时候会导致严重消化道症状。有些病人甚至会发生严重的身体反应，包括脏器损伤，因此这个时候要重点关注。在日常生活当中，霉变的甘蔗是不能吃的。如果因吃了霉变甘蔗的话，需要尽快到医院进行救治。以免耽误抢救的最佳治疗时间。

甘蔗汁有什么营养功效？

甘蔗汁有以下营养功效，蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有天生复脉汤之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

孕妇可以吃甘蔗的吗？

怀孕期间，妇女可以适当食用甘蔗，甘蔗可以补充孕妇所需的维生素和矿物质。但由于甘蔗含糖量丰富，过量食用会导致孕妇血糖升高。建议：孕期要注意营养补充，定期到医院进行产检。