来例假可以吃龙眼吗？

来例假时可以吃龙眼。龙眼就是所说的桂圆，新鲜的时候就叫做龙眼，具有活血化瘀、壮阳益气、润肤美容等功效，属于温性食品。在月经期适当地食用有利于子宫腔内经血排出而缓解痛经症状，也可治疗失眠、心悸、神经衰弱、健忘等疾病。月经期女性身体处于慢性缺血状态，龙眼具有生血作用，可避免引发贫血，但不宜过多地食用，以免上火。

来月经时能够吃桂圆。桂圆就是说常说的干桂圆[52石斛网www.52shihu.com]，新鮮的那时候就称为桂圆，具备活血化淤、补肾壮阳养血、护肤美容美体等作用，归属于性温食品类。在生理期适度地服用有益于子宫体内月经排出来而缓解痛经病症，也可治失眠、心慌气短、精神衰弱、记忆减退等病症。生理期女性的身体处在漫性缺血性情况，桂圆具备生血功效，可防止引起缺铁性贫血，但不适合过多地服用，以防容易上火。

哪个地区的龙眼肉多品味好？

红枣，龙眼肉有什么好处？

龙眼和桂圆的区别是什么？

龙眼和桂圆就是同一种物质的不同表现形式，两者之间并没有什么明显的区别。它们都含有糖分、维生素等营养物质，经常食用可以补气益血。但是，桂圆通常可以药用，龙眼不可以。

哪里盛产龙眼？

龙眼为中国南方水果，多产于两广地区。与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果。其树

高一二丈，叶长而略小，开白花，成实于初秋。其实累累而坠，外形圆滚，如弹丸却略小于荔枝，皮青褐色。去皮则剔透晶莹偏浆白，隐约可见肉里红黑色果核，极似眼珠，故以“龙眼”名之。

泉州是全国龙眼主要产区之一，自古盛产龙眼。泉州人通称桂圆鲜果为龙眼，龙眼焙干后为桂圆。商户常把两者统称为“桂圆”。

如今最佳的龙眼，兴化桂元：莆田市位于东海之滨、台湾海峡西岸，因其独特的地理、气候资源，极宜种植龙眼等亚热带珍贵果树，其中龙眼、枇杷、荔枝、蜜柚是莆田市传统的四大名果，历来驰名海内外，尤以龙眼为佳，素有“兴化桂元甲天下”之美誉。

莆田龙眼因其栽培地域独特，孕育了众多品种和优良品质。全市现有品种80多个，为全国最多。由于莆田地处我国龙眼栽培适宜区的北缘，日照充足，雨量适中，日夜温差大，有利于可溶性固形物（糖分为主）的积累，所以兴化桂元风味较其他产地香甜，并培育了许多优良品种。莆田龙眼以果大、可良率高、可溶性固形物含量高（即含糖高）为特点，“水南1号”、“友谊106”这两个品种，已达国家一级龙眼标准，为国内领先；“松风本”、“立冬本”以其晚熟而倍受青睐。主栽品种“乌龙岭”、“油潭本”、“水南1号”、“松风本”、“立冬本”等品种成熟期在8月中旬至10月中旬，平均单果重13-19克，可良率65-72%，可溶性固形物含量18.3-5%，维生素C含量丰富，每百克果肉中含有43..7毫克，这些指标都明显优于其他产区。

龙眼的产地在哪里？

广西龙眼产地主要位于大新县、平南县、南宁武鸣区，这三个地区是广西种植龙眼最多、产量最高的地方，除此之外，在我国广东、福建、台湾均是龙眼的主要产地。