黑枸杞能干吃吗？

黑枸杞是可以干着吃的，可以像吃葡萄干那样直接食用也是可以的，因为黑枸杞是属于补品，所以在吃的时候也不要过量食用，一般一天吃30到50颗就可以了，吃的太多是会出现营养过剩，有流鼻血等一些症状的，而且对身体也是会有很大的影响的。

您可以直接干着吃枸杞也可以使用枸杞泡水喝都是可以的，用枸杞泡水喝效果会更好一些，但是在泡枸杞的时候不要直接用开水冲泡[52石斛网www.52shihu.com]，最好是用50度到70度的温开水冲泡枸杞，五分钟之后就可以直接饮用了。

野生黑枸杞是能够干着吃的，能够像吃薏米那般立即服用都是能够的，由于野生黑枸杞是归属于滋补品，因此在吃的那时候也不必过多服用，通常每天吃30到50颗就就行了，吃的过多是会出現缺乏营养，有出鼻血等某些病症的，并且对人体都是会有挺大的影响的。

黑枸杞和北虫草能一起泡水喝吗？

黑枸杞什么样的人不能喝？

黑枸杞是温补的，成人每天3-5克，喝多了也会上火。高烧和严重腹泻的人禁止服用。

黑枸杞泡水喝能壮阳吗？

中国医学科学院研究证实，它能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。有降低血糖、血脂的作用。

从免疫学说和抗自由基学说两个方面论述，延缓衰老更具有科学依据，为人们今后更好地利用它延年益寿打下了稳固的基础。

现在的牌子有很多，最好的当属悦享本草青海野生黑枸杞，正宗新鲜，粒大，效果也好

黑枸杞泡水以后变白还可以吃吗？

黑枸杞变白为两种可能。

一就是泡黑枸杞水的温度过高。

二是泡的时间过长

因为温度过高所以黑枸杞发生降解变白。

因为泡的时间长，黑枸杞的花青素被分解出来

所以会变白。

变白了之后是可以喝和吃果的，

黑枸杞和什么一起泡水好？

黑枸杞可以和红枸杞一起泡水，也可以加上银耳煮水喝。

具体做法如下：

材料：银耳半个、黑枸杞50粒、枸杞20粒、桂花蜜30克

制作方法：

1、银耳提前泡发4个小时。

2、将银耳撕成碎片放到砂锅里，加度清水没过。

3、盖上锅盖，大火煮沸后转小火炖煮至银耳炖出胶蓉粘稠。

4、关火、放内入黑枸杞。

5、放入红枸杞。

6、加入桂花蜜。

7、用小砂容锅的余温和电陶炉的余温、让黑枸杞慢慢溶解变色、释放出花青素。

8、直接饮用即可。

扩展资料：

黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素（天然原花青素，简称OPC），其OPC含量超过蓝莓，截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。

原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。

黑枸杞泡水喝正确方法：第一步就是先取少许黑枸杞放到杯子里面，数量就是控制在10到20之间就好了，然后建议大家一定要慢慢地从旁边倒入温水，基本上这个水温控制在40度到60度，这一点是非常关键的。

至于时间方面，大概保持倒入水泡制3分钟，那么就可以喝了。尤其注意的是，大家在喝完以后反复的导入水冲泡就可以了。

参考资料：

百度百科-黑果枸杞