孕妇可以吃西瓜皮吗

西瓜是夏季离不开的水果,真正能担得上物美价廉的说法,每个家里在炎炎夏日的时候都离不开西瓜,西瓜不仅味道非常的不错,而且果实也比较多,不过西瓜皮也是非常厚的,那么大家知道吗,其实西瓜皮是能够食用的,西瓜皮的吃法是有很多的,那么孕妇可以吃西瓜皮吗?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

孕妇可以吃西瓜皮吗

孕妇可以吃西瓜皮吗?

西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利具有清暑除烦,解渴利尿主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。脾胃寒湿者禁服。

清热药药性多寒凉,有凉血作用,脾胃虚寒,阳虚的孕妇禁食[52石斛网www.52shihu.com],部分清热凉血药还有兴奋子宫的作用,因此正常孕妇孕期也要慎食。

具有利尿作用的食材或药物能使尿量增多,小便通畅,使滞留体内的水湿排除。这种类型的药物或食材对孕妇的害处是:会加重孕期的便秘情况(视程度而定,一般并没有特别的坏处),所以便秘孕妇忌食。此外,利水渗湿药一般性寒,伤脾胃,所以孕期妥善起见少食用。

具有利湿作用的食材或药物能使尿量增多,小便通畅,使滞留体内的水湿排除。这种类型的药物或食材对孕妇的害处是:会加重孕期的便秘情况(视程度而定,一般并没有特别的坏处),所以便秘孕妇忌食。此外,利水渗湿药一般性寒,伤脾胃,所以孕期妥善起见少食用。

西瓜皮有清热、解渴、利尿的作用。孕中期(一般在孕24周之后)常会出现水肿,此时适量服用西瓜皮可起到利尿消肿的作用。

西瓜皮怎么做菜吃?

山椒西瓜皮

原料:净西瓜皮200克、野山椒10个、干辣椒3个、

调料:姜片3片、白醋100克、白糖1勺、精盐少许。

制作方法:1净锅上火,加入白糖、干辣椒、野山椒、山椒水、盐和适量清水熬成泡菜盐水,晾凉后装入容器中,调入白醋备用;西瓜皮切成5厘米长的筷子条。2将切好的西瓜皮和姜片泡入盐水中,浸泡约2小时捞出装盘即成。

特点:生脆可口,酸辣微甜,消暑解酒。

鲜肉瓜皮卷

原料:净西瓜皮300克、猪肉馅100克。

调料:脆皮糊适量、干淀粉少许、椒盐、怪味汁味碟各1个、色拉油500克约耗20克.

制法:1西瓜皮片成6厘米长、4厘米宽的薄片,共8片,然后逐片拍匀干淀粉,放入1份肉馅后用手裹起成卷,分别用少许干淀粉封好口,即成鲜肉瓜皮卷生坯。2净锅上火,注入色拉油烧至四五成热,将鲜肉瓜皮卷生坯逐一挂匀脆浆糊,下入锅中炸至熟透时捞出,待油温升至六七成热,再下锅复炸至表皮酥脆时,捞出沥油装入盘中,稍加点缀,配味碟上桌即成。特点:色泽金黄,外酥内嫩,回味悠长。

凉拌西瓜皮

菜肴特点:清香爽口。

原料:西瓜皮400克

调料:酱油、麻油、味精、醋、蒜泥、麻油各少许。

制作过程:1、把西瓜皮的瓜瓤除净,瓜皮外的硬皮用刀削去,切成片,放入容器内加盐腌片刻。2、瓜皮沥去盐水,加入少量酱油、醋、蒜泥、味精、麻油拌均,即可食用。

烹饪窍门:1、先切斜片,再改刀成丝比较好。这样才不会有的太韧有的太水。2、瓜皮丝焯水要快,捞起后要浸凉水。

肉烧西瓜皮:

原料:西瓜几块,五花肉200克。

调料:姜两片,酱油、盐、味精、油少许。

1.先把瓜瓤削掉,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,再把那层薄薄的绿色蜡质表皮刮去。瓜皮洗净切拇指粗长条,再放竹帘上阳光晒2个半天,洗干净。五花肉切洗净长方条。

2.炒锅里加少油,烧热下入姜片,肉条,快炒几下后依次加酱油,水。注意液面略高于原料,西瓜皮晒过会吸水。3.烧开后撇去浮末,下西瓜皮翻动翻动,转小火盖上锅盖闷。中间须开盖翻动几次,确保西瓜皮着色均匀,避免黑一块白一块。4.等五花肉、瓜皮烧熟后调味出锅。

烹饪窍门:1.西瓜皮不想晒,可加少许细盐腌一小会儿,下锅前再冲水洗一次也可。2.这道菜和干竹笋烧肉差不多。烧过的西瓜皮绵软,滋味清甜。不加糖就是为了不破坏那种山中泉水般甘甜的美好感觉。瓜皮抵得肉价钱,喧宾夺主是这个菜的最大亮点,瓜皮的滋味远远好过五花肉。

西瓜皮炒青椒

调料:西瓜皮400克,青椒200克。

调料:盐、味精、油、辣椒各少许。

制作方法:1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。2、炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。3、加适量调料,起锅盛盘。特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。

瓜条蛋花汤

原料:西瓜皮、鸡蛋、番茄。

调料:盐、味精、香油。

制作方法:1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。2、番茄切成片。3、鸡蛋打散。4、汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

烹饪窍门:在淋入蛋液之前,可以在汤中加少量淀粉液,这样可以使淋入的蛋液不散。

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西瓜皮是什么颜色的?

西瓜皮绿色的居多,也有绿黄色的西瓜皮。

西瓜皮别名西瓜翠。来源为葫芦科植物西瓜的外层果皮。采制7~8月收集西瓜皮,削去内层柔软部分,晒干;也有将外面青皮剥去仅取其中间部分者。

性状,干燥果皮薄而卷曲,成筒状或不规则形,大小不一,外表面黄色、黄绿色或黑棕色;内表面有网状的维管束线纹。质脆,易折断。除去外层青皮者,呈不规则的条块状,皱缩而卷曲,表面灰黄色,有明显皱纹及网状维管束。气微,味淡。

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用西瓜皮敷脸有什么好处?

西瓜皮里面含有的维生素c和维生素e是比较多的,经常吃西瓜皮,还可以补充身体的维生素,另外,西瓜皮还可以用于外敷,将西瓜皮捣成泥敷脸,十五分钟后洗净,皮肤会变得光滑细嫩、晶莹剔透,经常使用可以达到美颜祛皱的效果,使人显得更加年轻。

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西瓜皮具有食疗作用吗?

西瓜皮中有维生素等成分,的确具有一定的食疗作用,主要是可以清热、解渴、利尿,具有降压作用和治肾浮肿、糖尿病、黄疸的作用。

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西瓜皮晒干怎么做好吃?

1

凉拌西瓜皮。炎热的夏天凉拌西瓜皮是必不可少的,几乎成为必备的一道菜。将瓜皮切成细长小块,这样的话,腌制比较容易,用少许食盐拌腌二至三小时,两三个小时的样子,也就是沥去盐水,把盐水过滤掉以后,加酱油、醋、麻油等佐料伴食,作为辅助食材,是清凉爽口的凉拌菜。

2

西瓜皮果汁。将西瓜皮的绿衣削干净,干净以后,然后放入榨汁机里榨成果汁,榨汁完成以后,然后放入适量的其它的果汁搭配,搭配好以后,加入适量的糖,那肯定是非常的美味,味道比较不错,清热解暑、味道相当不错。

3

西瓜皮丁粥。将西瓜皮150克削去硬皮及残留瓜瓤,把这些准备好以后,冲洗干净,切成细丁,切好以后,用盐稍腌。取锅放入清水、清水要适量,西瓜皮丁、洗净的粳米100克、也就是2两,山药30克、扁豆30克,不到一两,先用旺火煮沸,再改小火煮约15分钟,大约是一刻钟,最后用盐、香油调味,调节好以后,也可用红、白糖调味。此粥具有益气健脾、祛湿清暑的功效,保健效果比较好。

4

爆炒西瓜皮。取较厚西瓜皮洗净,把西瓜皮清洗干净以后,片去大部分红瓤;

小心片去绿皮;

将西瓜皮切成薄片,薄薄的一篇,撒入适量盐腌制10-15分钟,大约也就是不到半个小时,然后冲水滤去盐分,挤干水分;

青红椒切丝,大蒜拍扁,拍扁了以后,香葱洗净切成葱花;

锅里加入适量油烧热,烧热以后,开始下一步操作,倒入青红椒、大蒜爆炒1-2分钟;

倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒2-3分钟,不需要太长的时间,加入适量盐、糖、黑胡椒粒、葱花调味即可。

5

西瓜皮排骨汤。西瓜皮洗净,清洗干净以后,削去翠衣,切块成丁备用;

排骨洗净,加入水中焯掉血水备用;

锅内放入8碗水,大火煮沸后,待到水沸腾了以后,加入排骨,文火煮40分钟;

放入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分钟,也就是很短的时间,加少许盐调味即可。

6

西瓜皮炒肉。厚皮西瓜皮去掉外面的绿色硬皮,把皮去掉以后,去掉里面的红瓤,洗净切薄片,薄薄的西瓜皮片,加盐腌15分钟左右。

把腌好的瓜皮挤去水份备用。

猪瘦肉切丝加盐,料酒,酱油,水淀粉抓匀稍腌。

热锅下油,油热后,下少许姜末呛锅,这样的话,可以入味,倒入腌好的肉丝炒散至变色后起锅备用。

余油再次烧热,倒入挤干水份的西皮翻炒,来回进行翻炒就可以了,加入切好的红椒丝。

撒少许白糖提味,再加入炒好的肉丝炒匀即可起锅。

7

西瓜皮干烧肉。把西瓜皮切成薄片,切成薄片以后,放在太阳下曝晒,让其迅速失去水份,这样的西瓜皮就会变成瓜皮干。将晒好的瓜皮干收集起来,收集起来以后,存放到冬天雪花漫天菜蔬缺乏之时,如果蔬菜比较少的话,将其与肉放在一起,做一碗热腾腾的瓜皮红烧肉。

8

西瓜皮蛋汤。西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条。

将番茄切成片。

把鸡蛋打散。

锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,这样依次放入就可以,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

9

酸辣瓜皮榨菜丝。将西瓜皮里面的红壤和外面一层绿色的皮削掉,削完了以后,切成条

加入适量的盐用手抓匀,腌十五分钟,不需要腌制太长的时间,然后挤干多余的水分。

锅坐油,7成热时放蒜,放上蒜以后,蒜香扑鼻时放干青红椒,榨菜丝,榨的时候,等青红椒颜色变深后倒入腌好的西瓜皮,这才是正确的顺序。翻炒几下,起锅前依次放入味精、白醋,一道美味的西瓜皮菜就做好了。

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回复日期:2021-11-30 热度:887