藕粉有什么食疗功效?

莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤。现在超市里处处可见的还有包装成袋的藕粉,备受女性朋友的青睐。常喝藕粉有益身体健康。藕粉有什么功效呢?第一,藕粉具有清热凉血的功效。由于莲藕性寒,有清热凉血作用,因此藕粉可用来治疗热性病症。莲藕味甘多液,对热病口渴、衄血、咯血、下血者效果较好。第二,藕粉具有通便止泻、健脾开胃的功效。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,减少脂类的吸收,并且还含有鞣质,有健脾止泻的作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,特别适合食欲不振,脾胃虚弱的人群。第三[52石斛网www.52shihu.com],藕粉还具有益血生肌的作用。中医理论认为莲藕 “主补中养神,益气力”,莲藕富含铁、钙等微量元素,同时植物蛋白质、维生素及淀粉含量也很高,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。第四,藕粉具有止血散瘀的功效。藕中含有大量的单宁酸,有收缩血管的作用,可达到止血的作用。此外,因为莲藕能够健脾益胃,产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。另外,藕汤有止咳作用,直接饮用带皮莲藕榨出的汁,可治疗严重咳嗽。藕粉虽好,但并不是人人都适用,脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡等患者忌食莲藕和藕粉,大便溏泄者也不宜多吃。

藕粉小孩子可以吃?

这种情况下不建议给孩子喝藕粉,因为藕粉它是一种粘稠的食物,如果孩子胃肠不好的话,会导致消化这方面出现问题。平时要给孩子吃一些粗纤维比较高的食物,另外就是要吃一些软烂的食物,这样才不会引起肠胃功能异常的情况,在饮食这方面是需要格外注意的,好多东西都不能给孩子去吃。

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剖腹产后可以吃藕粉吗?

产妇选择剖腹产后肠功能恢复正常后是可以吃藕粉的,由于产妇术后的饮食习惯上的改变,一般以高蛋白、高营养的食物为主,加之产妇活动量相对减少,肠蠕动减慢已形成便秘,藕粉属于根茎类蔬菜,是粗纤维食物,有很好的清理肠道预防便秘的作用。

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喝藕粉对胃有什么好处?

藕粉的淀粉含量比较高,不利于消化,胃寒患者尽量少食用。日常饮食要多吃粗粮,新鲜水果蔬菜等。避免吃过硬,生冷性的食物。饮食要规律,少吃多餐,避免暴饮暴食,减少肠胃负担。建议去中医科就诊,对症服用中药进行调理。

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糜烂性胃炎能喝蜂蜜和藕粉吗?

患了胃病后,除了积极治疗外,还需要进行调理,胃炎可以吃藕粉。。

胃病的调理需要注意以下几个方面:饮食的选择:刺激性的、酸性的、产气性的食物不要吃;饮食的量:饮食的多少跟胃的工作量和负担有很大关系,尽量少量多餐,有规律地进食;饮食的温度:胃对温度比较敏感,忽冷忽热对胃的刺激很大,饮食以温热为佳。

日常生活注意不抽烟、不喝酒,不要熬夜,尽量保持心情轻松。经常锻炼身体,提高身体的免疫力和抵抗力。蜂蜜有一定的作用。

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藕粉的功效是什么?

正常情况下藕粉主要对于一些热性疾病有很好的功效,主要是起到了一定的清热凉血,通便止泻以及健脾开胃的作用,是比较好的一种食物,您可以适当的吃一点,有助于清除体内火气。

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回复日期:2020-11-23 热度:427