阿胶糕饭前吃还是饭后吃？

饭前吃好，早上和晚上吃阿胶有不同的功效。早上食用阿胶有补充营养的作用，它含有丰富的蛋白质。晚上食用阿胶具有滋阴补血的作用，而且晚上是新血滋生的时候，晚上食用可以完全发挥出阿胶的补血作用。晚上引起旺盛，适合食用具有滋阴作用的阿胶，可以缓解体质阳气过重的情况，防止上火等。

阿胶饭前吃效果好于饭后吃。阿胶是一种具有滋补作用的药物，刺激性低，因此可以饭前食用，并且饭前食用阿胶的效果更好，更利于药效的吸收。早晨吸收好[52石斛网www.52shihu.com]，阿胶的药效和营养价值吸收比较好，因此早上食用阿胶有补充营养的作用。晚上食用阿胶具有滋阴补血的作用。

阿胶补气补血，贫血的患者和孕妇产后吃效果非常好， 阿胶补气补血，贫血的患者和孕妇产后吃效果非常好， 阿胶糕可以在饭后的时候服用，一天吃一两块就可以，经期内不要食用少吃寒凉生冷食物，多喝些红枣粥，骨头汤等补气养血的食品

三高人群吃阿胶糕怎么样，有没有什么副作用？

阿胶含有大量的蔗糖糖尿病人不能食用

快来月经能吃阿胶吗？

不可以。阿胶是补血止血药，治疗崩漏更有效果。所以很简单，您来月经就不要吃，月经结束后开始吃，不影响效果。

阿胶糕适合多大年龄的人吃呢？年轻人可以吃吗？

冶媚阿胶糕一年四季都可以进补，但是要适量，阿胶糕适合早饭前晚饭后，早晨是最容易吸收营养的时候，这个时候吃身体会很快吸收阿胶糕的营养，让体内的营养更平衡，晚饭后吃阿胶糕是因为，一般晚饭后是皮肤最需要滋补的的时候，这时候吃阿胶糕可以改善皮肤黑色素的堆积，达到美容养颜的作用，至于禁忌，女性经期不能吃，孕早期和晚期也不能吃，望采纳

阿胶怎样吃效果最好？

无论是阿胶片，阿胶糕，阿胶粉还是阿胶块，营养价值都是差不多的，只不过是外在的形式不一样，药效并没有多大的差别。阿胶加蜂蜜冲服，根据自己的口感加上蜂蜜。再就是阿胶糖液，取阿胶粉约3-9克，加冰糖用开水冲开服用。阿胶膏，每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。牛奶冲服也是可以的。

怎么做阿胶固元膏、什么样体质的人不能吃？

有中医方面专家指出，固元膏里的一些成分，特别是阿胶，并不是每个人都适合的，在家自制补品，一定要根据自身情况去做，不能盲目跟随潮流。脾胃虚弱的小朋友不适合固元膏有一类小朋友的情况就是：不爱吃饭，不长胖，不长个，体质不好，容易感冒，小脸蜡黄，鼻子周围发青(中医把鼻子周围的部位叫做气池，从这里看中焦脾胃足不足)，典型的脾胃不足的表现。这类小孩子去看中医，大多得到的诊断就是脾胃虚弱。《不生病的智慧》等书中提到：不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了，胃口开了。中医家认为是胃口变好，从固元膏的药性和实际情况看是不太可能的。脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后，就会肚子发胀，大便难排，气池部位发青，容易感冒，而且脾气特别大(体内有湿热的孩子容易这样)，喜欢顶嘴，吃饭照样不好，食欲也会更加变差。这全是因为固元膏太滋腻，不适合脾胃虚弱的人吃，脏腑娇嫩的小儿就更不适合了。脾胃不好的人不适合固元膏本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱。盲目听信固元膏可以补气血，误服之后，出现下列症状：胃口变得更差，肚子发胀，满闷，大便粘稠稀溏，无精打采，妇女月经血块增多，体质下降，本来脾胃不好，结果越吃越虚，面色萎黄。湿气重的人不适合固元膏现在流行的固元膏，其成分里有阿胶、桂圆、枸杞、黑芝麻等，阿胶可以养血，枸杞可以补肾，桂圆是养血补心的，总的来说，固元膏以补血为主，有点血虚、肾虚的人食用就好，但身体湿气较重、阳气虚的人却并不适合。阳气虚的人其表现是胃寒怕冷，身体易疲倦，平时消化功能也不大好，胃常饱胀。此外，大便平时较烂的人也不适合固元膏。子宫寒的妇女不适合固元膏本来小腹部就怕冷，一来例假疼得就厉害，，月经色偏暗，有血块，腰部发酸，发沉，两条腿特别凉，尤其是双脚发冷，晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的，去找中医师看病，往往都得到这样的信息：肝肾虚，血虚，气血不足之类的结论。看了教母的书之后，认为自己非常需要补气血，就开始服用固元膏，结果事与愿违，出现以下情况：月经血块增多(因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，如果不配合活血温阳的药物，就会导致气血凝滞，其他的红枣，冰糖，黑芝麻，核桃仁也都是滋腻补益之品，更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会导致气滞血瘀，血块增多)，痛经继续，甚至加重，脘腹胀满，小肚子发胀，乃至于鼻子出血(丹田寒凝，虚火迫血妄行)，口干，手脚继续寒凉