莲子是一种滋补佳品，莲子能治疗夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪[52石斛网www.52shihu.com]，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。
莲子是一种滋补佳品，莲子能治疗夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪[52石斛网www.52shihu.com]，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。
一般人群均可食用，无副作用1，适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用;适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;2，平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。莲子心为成熟莲子种仁内的绿色
查看详细莲子心的作用主要是可以清心降火，对心火旺导致的，舌尖发红，舌尖疼痛，都会有很大的作用，一般这个可以用莲子心煲糖水喝，也可以直接用莲子心泡水喝，但是如果体质虚寒的话，尽量不要吃太多，这个有可能会加重病情，导致手脚冰冷加重的。
查看详细在月经期间尽量不要用莲子心泡茶的，因为莲子心有清热化痰，宁心安神的功效，但是是属于比较寒性的一个药物，在经期大量的用，有可能会增加痛经的几率。如果平时的睡眠差，容易上火，在日常的生活中用来泡茶做食疗是安全的。但是尽量避开经期这几天，经期多吃补血的食物。
查看详细产于我国南北各省。自生或栽培在池塘或水田内。苏联、朝鲜、日本、印度、越南、亚洲南部和大洋洲均有分布。
莲子是莲属植物，特别是荷花的种子，常见于东亚各国的菜式中，也是一种中草药。可以用来制作莲蓉，通常以干燥品形式出售，鲜货可作小吃。
扩展资料
莲子的食用方法
1、除鲜生食外，可做成冰糖莲子、密饯莲、煮粥成羹，还可做成糕点、汤等，均为鲜美味绝的好食品。
2、巧手去莲子皮：莲子皮薄如纸，剥除很费时间，若将莲子先洗一下，然后放入开水中，加入适量老碱，搅拌均匀后稍闷片刻，在倒入淘米箩内，用力揉搓，即可很快去除莲子皮。
参考资料来源：百度百科-莲子
参考资料来源：人民健康网-莲子的功效与作用及食用方法详解
查看详细答：莲子有补脾止泻，养心安神的作用。可以用于治疗脾虚久泻，失眠，健忘，心烦，口渴，腰痛。莲子是一种睡莲科的植物，夏季容易上火，可以适当的用莲子心泡水当做茶来饮，有去火的作用。但是脾胃虚寒的患者尽量少饮用，以免伤到脾胃。对经常工作压力大精，神状态
答：莲子可以起到补肾和健脾的作用，而且有很好的安神的功效，适当的吃一些莲子，可以改善睡眠的质量，而且能够治疗慢性痢疾。莲子还可以起到强心安神的功效，一般莲子内含有丰富的钙、磷和钾等微量元素。平时要多注意休息。
答：产于我国南北各省。自生或栽培在池塘或水田内。苏联、朝鲜、日本、印度、越南、亚洲南部和大洋洲均有分布。莲子是莲属植物，特别是荷花的种子，常见于东亚各国的菜式中，也是一种中草药。可以用来制作莲蓉，通常以干燥品形式出售，鲜货可作小吃。扩展资料莲子
答：莲子是中药，可以治病，莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳，止慢性支气管炎，疗肺病止咯血之效；乾品作粉煮食，有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉，组成一汤，既滋补中气，健肺养颜，养神平压，而且味
答：你好，莲子心是性寒的，有清心祛热的功效。是有一定的清热解暑的作用，如果本身身体上火比较明显，属于内热阴虚的体质，那么都是可以使用的，但是如果本身是肠胃虚寒，体寒的阳虚体质，就不建议长期使用，不是所有的人都能喝的。另外也不能够过量的使用，喝多
答：你好，莲子的注意事项中满痞胀及大便燥结者，忌服。不能与牛奶同服，否则加重便秘。莲子的主治疾病缓解疲劳,改善睡眠,月经不调,气血两虚,失眠抑郁,强精固肾,补肾壮阳,产后调理,孕产妇用,孕期营养,缓解视疲劳,改善胃肠,胃肠调理。
答：您好，出現这种情况通常和本人身体素质、饮食搭配等有关联，建议多饮水，多吃水果蔬菜，看是不是能够转好，还可以到医院门诊做一下下检查身体，依据查验挑选医治。不必盲目跟风服食莲籽，莲籽归属于中药，采用中医治疗需要根据辩证能够开展，不太好明确莲子心
答：莲子是常吃的食材，莲子不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。火锅内适当加入莲子，这种荤素结合有助于均衡营养，有益健康，加入的莲子最好不要抽弃有清心泻火作用的莲子心。
答：天麻不具有补肾的作用，天麻属于是熄风止痉类的药物，主要有平抑肝阳疏风通络的作用，可以应用于肝风内动所引起的惊厥，抽搐。天麻主要是归肝经功能有熄风止痉，作用平和，可以治疗各种病因所引起的肝风内动，也可以应用于眩晕头疼，治疗眩晕的一个常用药物，
答：这些人不能吃铁皮石斛，铁皮石斛禁忌人群1、风热感冒铁皮石斛是一种补养药物，其中含有大量的补药是热性的，滋补效用很强，而风热感冒也属于热症，所以风热感冒的时候吃铁皮石斛，是不利于病情恢复的。2、胃寒虚寒的人虚寒湿重的表现：形体适中或偏胖，但体
答：如果说您长期睡眠不好的情况下，确实是可以用制远志来煮水喝的，制远志的主要功效是以有安神益智，解郁，主要治疗心烦失眠，惊悸，健忘。但是如果说已经有七年失眠的病情，建议最好是到当地的正规医院进行就诊，在中医师的指导下口服中成药来调理。
答：莲子肉具有补肾益精、补中益气、健脾养胃、聪耳明目的作用，是缓解耳鸣的食补材料。莲子粥具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用，且可降血压，对于老年性耳鸣、耳聋伴高血压者尤为适宜。莲子粥做法多样，粳米、薏米、银耳、红枣、百合等都可搭配煮粥。
答：现在的情况看，薰衣草油是无助于睡眠，如果是睡眠质量不好，有可能是神经官能症，焦虑症，经常会出现心慌，胸闷，失眠，多梦，入睡困难，睡眠质量差，所以需要使用一些镇静安神的中药治疗比较好一些，这样有利于疾病的控制，注意保暖，避免受凉。
答：当然可以，怀孕前三个月正是宝宝脑部发育的阶段，这时候吃燕窝很有帮助，因为燕窝中的燕窝酸有助于宝宝的脑部发育。
答：可以喝蜂蜜水，咽炎注意多喝水，注意饮食，禁烟酒，禁辛辣刺激，禁生冷，禁熏制、烤制、腌制食物，以蔬菜水果等富含维生素食物为主
答：多睦健康告3739诉您，引发糖尿病的原因主要有以下六个第一个原因、年龄。年龄在40岁及以上的孕妇发生糖尿病的危险是20～30岁孕妇的8.2倍。年龄因素除影响糖尿病的发生外，还有别的影响，如年龄越大，孕妇诊断糖尿病的孕周越小。第二个原因、肥胖