糖尿病人可以吃什么粗粮?

糖尿病是胰岛功能异常引起胰岛素分泌不足或是绝对不足等引起的不要进食高糖,高热量,精细的食物。,精细的食物会很快的使血糖升高,粗粮一般要经过蠕动消化,才会产生血糖,过程比较长,血糖不会一下变得那么高,建议不要进食商场里面购买的精细食物,多进食膳食纤维,调整降血糖药物监测血糖使血糖控制稳定。

建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定

首先,主食选粗粮,多喝粥。谷物中,玉米、燕麦、小米助眠效果最好。因为其含有一种能改善睡眠的松果体。蒸饭时,不妨多加点。如担心不好消化,也可以粗粮细做,如吃个窝头、贴饼子;还可以熬粥。

;糖尿病病人提倡绿色蔬菜.豆类.块根类.粗谷类.含糖成分低的水果。限制饮酒.每日摄入食盐应限制在10克以下。

糖尿病患者的饮食一直是一个值得注意的问题,糖尿病患者该不该吃谷物呢?谷物对糖尿病患者有好处还是有害处?对于这两个问题,有不同的观点。那么,糖尿病患者该吃什么五谷杂粮呢?从历史文献上看,下面的几种谷物对糖尿病患者缓解消渴是有益的。1、小麦甘凉。南北朝陶弘景在《名医别录》记,“除热,止燥渴,利小便,养肝气,止漏血,唾血。”《食医心镜》记治消渴,“小麦用炊作饭及煮粥食之。”2、粳米甘平。宋徽宗时官方编篡的《圣济总录》中记,治霍乱狂闷,烦渴,吐泻无度,淡竹沥一合,粳米一合,和匀顿服之。明李时珍在《本草纲目》中记,“粳米粥,利小便,止烦渴,养肠胃。”3、大麦甘凉。南北朝陶弘景在《名医别录》记,“主消渴,除热,益气,调中。”唐代官方颁行的《唐本草》记,“大麦面平胃,止渴,疗胀。”4、糯米甘温。《三因方》记,治三消渴利,糯谷(旋炒作爆蓬)、桑根白皮(厚者,切细)等分。上每用秤一两许,水一大碗,煮取半碗,渴则饮,不拘时。 《本草拾遗》记[52石斛网www.52shihu.com],“主消渴。”5、小米甘凉。南北朝陶弘景在《名医别录》记,“主胃热、消渴,利小便。”《食医心镜》记治消渴口干,“粟米炊饭,食之良。”6、薏米甘凉。《本草化义》记,“薏米,味甘气和,清中浊品,能健脾阴,大益肠胃。主治脾虚泄泻,致成水肿,风湿筋缓,致成手足无力,不能屈伸。盖因湿胜则土败,土胜则气复,肿自消而力自生。取其入肺,滋养化源,用治上焦消渴”。唐代陈藏器《本草拾遗》记,“温气,主消渴。”明李时珍《本草纲目》记治消渴饮水,“薏苡仁煮粥饮,并煮粥食之。”7、绿豆甘寒。明张介宾在《景岳全书》记绿豆饮,能清热消暑,除烦止渴,通利小便,故夏季常用本品煮汤冷饮,以治暑热烦渴尿赤等症。清王士雄《随息居饮食谱》:“绿豆甘凉,煮食清胆养胃,解暑止渴,利小便,已泻痢。”8、黑豆甘平。东晋葛洪《肘后方》记治消渴,“乌豆置牛胆中阴干百日,吞之。”《普济方》用治肾虚消渴难治者,“天花粉、大黑豆(炒)。上等分为末,面糊丸,如梧桐子大,黑豆百粒汤下。”9、豌豆甘平。清王士雄《随息居饮食谱》记,“煮食,和中生津,止渴下气,通乳消胀。”10、豇豆甘平。明李时珍《本草纲目》记,“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓。止消渴、吐逆、泻痢、小便数。解鼠莽毒。”11、扁豆甘平。《仁存堂经验方》记治消渴饮水,“白扁豆浸去皮,为末,以天花粉汁同蜜和丸梧桐大,金箔为衣。每服二、三十丸,天花粉汁下,日二服。”明李时珍《本草纲目》记,“止泄泻,消暑,暖脾胃,除湿热,止消渴。”

喝大蓟根汁对糖尿病有好处?

胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸建议你每天都多喝一点红萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重。查看详细

石榴皮可以治糖尿病吗?

没用,但对于其他疾病有一些帮助

石榴皮功效与作用

我家医早用石榴皮入药先例现代医析医我更加明白石榴皮入药原理我起看

首先石榴皮具杀菌抑菌功效根据析石榴皮含物碱医具广谱抗菌作用论我听说痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌没听说溶血性链球菌、志贺氏痢疾杆菌等等石榴皮都抑制作用所石榴皮治疗痢疾霍乱等细菌导致疾病非味药另外发现石榴皮抑制流病毒

其石榴皮含物碱及熊酸等物质比较明显收敛作用所于腹泻、便血说非东西另外用治疗遗精、脱肛等病症

第三石榴皮含石榴皮碱种物质麻醉体寄虫所我家医石榴皮用驱虫根据医记载石榴皮能够体寄丝虫绦虫等寄虫都杀灭作用其尤绦虫杀灭作用强

第四点石榴皮晒干研磨止血效泡水洗眼名目效

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糖尿病患者能喝罗汉果水吗?

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状。糖尿病的诊断一般不难,空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。建议完善空腹和餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白检查。需要应用胰岛素治疗。严密监测,逐渐增加剂量。

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糖尿病吃什么五谷杂粮?

建议可以吃大米、高粱、小米、玉米等,一些含糖量基本差不多的食物。还可以吃含纤维高得食物,比如燕麦、荞麦、玉米面等,因为这些食物含糖量较低,不会造成血糖过高。但更重要的是粗粮一天的总量也最好控制在三两到四两,量的控制是非常重要。

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糖尿病患者可以吃黄瓜么?

糖尿病患者可以吃黄瓜,可以吃含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内。

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回复日期:2020-11-14 热度:291