苹果应该怎么吃？

苹果不仅可以吃冷的，还可以吃一些热的苹果，适当地吃一些苹果，这对身体更好。苹果不仅可以生吃，还可以在助手的帮助下加热或食用，这对身体也有好处。苹果加热后，里面的膳食纤维和果胶可以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体吸收和利用，建议平时多吃水果。

一般吃苹果洗干净后，剥皮后就可以吃的，如果洗的比较干净也可以连皮一块吃的。如果是冬天脾胃功能虚弱[52石斛网www.52shihu.com]，可以把苹果煮熟后吃的，趁热吃，这样对脾胃都是有好处的，对消化系统都是有益处的，苹果被称为果中之王，有营养保健的作用，还可以补充营养，矿物质，维生素。

陈皮酒和苹果是不是不能一起吃？

陈皮酒和苹果是可以一起吃的，陈皮酒和苹果之间没有什么禁忌，不过要注意的是陈皮酒和苹果都补鞥会空腹吃，会容易伤胃的。

不能和苹果一起吃的食物

牛奶

牛奶含有丰富的蛋白质，苹果含有大量的维生素c，一起吃会反应出不容易消化的物质

螃蟹，虾等海鲜

螃蟹和虾等含有的物质和维生素c会产生有毒物质

萝卜

苹果和萝卜一起吃会导致甲状腺肿瘤

月饼

月饼比较甜，苹果含糖量比较高，一起吃会增加身体的含糖量，对身体不好

寒性食物

苹果比较凉，与寒性食物一起吃会加重身体的寒气。

苹果和冰糖百合一起蒸着吃能止咳吗？

百合润肺止咳，清心安神，常配川贝。冰糖本身可以止咳。最好把苹果换成梨或者川贝，效果更好。

喝胡萝卜苹果柠檬榨成汁有什么好处？

还要加多样才能起到保护眼睛的作用。

红萝卜+苹果+芹菜汁功能保护眼睛帮助消化便秘做法

1。红萝卜去叶，切成可放入榨汁机的大小，苹果也做同样处理。

2。芹菜的须根，并整理成束，折弯曲。

3。在榨汁机容器内先放入冰块。

4。红萝卜和芹菜放入榨汁机榨汁，接着再放入苹果一起榨汁。

5。调味上以咸味为宜，也可加入少许柠檬汁。

红萝卜+苹果汁(冰块及柠檬适量)功能肾脏病胃肠病高血压肝病过敏腹泻消除疲劳皮肤粗糙做法

1。去除苹果果核后，切成可放入榨汁机的大小，先浸泡在盐水。红萝卜也切成同样大小。

2。冰块放进榨汁机容器内，有助于防止果汁起泡。

3。红萝卜和苹果放入榨汁机压榨成汁。

4。柠檬汁滴入做好的果汁中。

苹果皮能吃吗？

考虑您说的情况，苹果皮可以吃的，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益的，苹果皮中含有很多生物活性物质，苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率，苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效，建议您在食用苹果时，最好清洗干净后带皮一起吃的，祝您健康快乐。

苹果有什么功效？

苹果的功效是非常多的，一方面苹果具有收敛的效果，当我们在腹泻期间可以将苹果放在锅上蒸，或者是放在水里，煮熟之后使用，能够起到收敛的作用缓解腹泻的情况。另一方面，如果当我们在便秘期间，可以适当的吃一些苹果，能够起到通便润肠的效果。