月经期可以吃干龙眼吗？

龙眼性温，具有益气养血、健脾养胃的作用，是一类药食同源的食物。女性在月经期间适当的进食一些龙眼是有好处的，可以缓解月经期间贫血的症状。但是若比较容易上火、便秘[52石斛网www.52shihu.com]，不建议吃太多的龙眼，有可能会加重便秘的症状。

龙眼干和枸杞煮水有什么用？

龙眼干也就是干的桂圆，具有滋养补益的作用，如果有失眠、健忘症状时服用桂圆可以起到补气血、调养身体的作用。枸杞可以预防动脉硬化，防止衰老，增强身体抵抗力的作用，龙眼干和枸杞放在一起煮水喝，可以起到清肝、补肾、明目的作用，但是由于两者但含热量都比较高，不适宜过多服用，否则很容易导致身体上火，所以一定要掌握好服用的量。

孕期吃龙眼好吗？

在怀孕期间尤其是怀孕早期最好是不要吃龙眼，龙眼属于寒性食物，容易引起流产的情况同时，也容易引起上火建议，一定要引起重视。平时可以适当的多吃些猕猴桃，苹果，香蕉，奇异果等含维生素高的食物，平时注意多喝水，多吃含钙含蛋白质高的食物，注意营养均衡。

龙眼干放多久不能吃？

主要就是看一下自己买的龙眼干，有没有发霉或者是变质，如果是桂圆发霉变质的话，尽量不要吃，如果是没有发霉变质，这个时候就是吃了，对身体来说也是没有什么影响的，并且也是可以食用的，并且看一下买回来的龙眼干，他是不是完好无损的，没有破坏的情况下，就算是陈年的龙眼干也是可以吃的。

龙眼、荔枝泡黄酒好吗有什么功效？

荔枝入酒补脑健身中国人好酒，天上飞的zhi地上爬的统统都能拿dao来泡酒喝，所以有苦瓜酒内有蛇胆酒，荔枝容当然也不例外。以荔枝所制荔枝酒，不仅味极之鲜美，且能“补脑健身、治疗瘴疠疗肿，开胃益脾”，堪称南粤一绝。荔枝酒的做法是：在加热杀菌后的荔枝果汁中加入纯粹培养的酵母，或加入酒饼使其发酵，酒精发酵完成后，过滤、换器、调整度数，然后注入经消毒的清洁容器内密封，置于温度较低处或地下室内进行陈酿，贮藏愈久愈佳，为极好美酒。作为自从秦代即在南粤落户的名果，荔枝与广东人的生活息息相关。不仅历代都是上贡皇帝的抢手货，更以“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”、“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”之千古名句，而独得大江南北嗜果之人倾城之宠。龙眼泡黄酒没怎么听说过

希望

红枣枸杞龙眼煮红糖水有什么功效？

1、可以保护肝脏，提高自身免疫力。

2、可以健脾暖胃、活血化瘀、舒缓痛经。

3、对于女性朋友来说可以补血补气，美容养颜，肌肤更白皙。

4、对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

中医认为，龙眼能补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉，可辅助治疗思虑伤脾、头昏、失眠、心悸怔忡、病后或产后体虚及由于脾虚所致之下血失血症等病症，李时珍说：“龙眼大补”，“资益以龙眼为良”。

常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。

禁忌：

桂圆属湿热食物，多食易滞气，建议可与桑椹、黄精等组方为椹元茶饮用。有上火发炎症状的时侯不宜食用，内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。