可以上铁皮石斛专卖店买个石斛粉搅拌专用杯还自动的，昆山前进西路30号有卖
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牧歌铁皮石斛纯粉冲泡步骤
1、准备：凉开水30-50毫升，开水约200毫升，铁皮石斛纯粉2克，搅拌小勺、杯子；
2、将铁皮石斛纯粉倒入杯中[52石斛网www.52shihu.com]，加少量温开水或凉开水（约30毫升），用勺子搅成厚厚的糊状；
3、最后往杯中倒入约200毫升开水，用勺子搅匀即可饮用。
过敏体质的人呢？我觉得您最好不要用铁皮石斛谁说他是个好东西？但是呢？害怕您万一过敏怎么办？您如果真的想复，用的话，我觉得您应该。去找正规的医生去咨询一下，再服用。您也不一定非要用这个。增加营养养养增加营养的东西呢，有很多了，您可以换换其他的可以。
查看详细每个地方的石斛品种不一样，因此每个地方都能孕育出最好的石斛，比如安徽的霍山米斛，云南的铁皮石斛，每个地方生长的石斛品质，药物成分，含量都不一样，这个要理性看待吧。
查看详细属于石斛的一种，容易种植，大多都是打激素催生长。药性寒性老人孕妇少吃为妙
查看详细铁皮石斛根可以泡水，茎可以剪成鲜条，生吃，打汁，煲汤，做成枫斗，铁皮石斛叶子可以泡茶，花也可以泡茶，正所谓，铁皮石斛全身都是宝，都可以食用
查看详细灵芝：补气安神
枸杞：滋补肝肾，益精明目
铁皮枫斗（石斛）：滋阴清热，益胃生津
可以一起泡水喝。功效：安神滋阴
尤宜于肝肾阴虚，心烦失眠，舌红者
痰湿内盛者不宜。
查看详细答：石斛有清热解毒，滋阴养津，护肝利胆，健脾消食，抗癌抗衰老的保健功效，有利于保护心脑血管 平时可以使用石斛泡水喝，或者是石斛炖汤喝，都有很好的保健功效，在生活中要注意养成一个良好的饮食习惯，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，以免影响健康。
答：铁皮石斛鲜枝吗？鲜枝最好的服用方式是：榨汁喝或炖汤喝，都可以很好的把有效成分加以利用。炖汤喝建议最后把枝也嚼了哦，直接泡茶是不能很好的把药用价值提炼出来的，有点浪费。建议直接购买森山铁皮石斛花茶，专门用来泡茶的。我一直在吃的是森山铁皮石斛，
答：最好还是直接和煮的水，营养成分流失的比较少。
答：毕竟石斛是滋阴补气的极品，自己用的是仙草之王石斛，说真，这里的石斛比较好。
答：因为炒作，真正的霍山石斛市面没有卖的您真能日八扯
答：就金钗石斛而言，金钗石斛的主要功能是益胃生津，养阴清热。临床用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热、胃病、干呕、舌光少苔。具有增强免疫、强阴益精、生津养胃、润肺止咳、滋阴清热、生津止渴、用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热、抗癌、益胃生津，滋阴清热、
答：病情分析：，铁皮石斛能治糖尿病。铁皮石斛具有降低血糖血脂的药理作用。铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。意
答：如果现在属于是月经期间的话，那么尽量是不要随便吃药。因为这个时期还是比较敏感的，容易受一些外界的影响。石斛这个属于是养阴的中药，建议是不要在月经期间服用。另外如果说本身有一些子宫的问题的话，那么可以选择服用一些中药来调理一下。
答：龙眼为无患子科常绿乔木龙眼树的成熟果肉。性味甘、温，入心、脾经。具有补益心脾，养血安神的功效，临床中主要用于心脾虚损，气血不足所导致的失眠健忘，惊悸怔忡以及眩晕等症。常与当归、酸枣仁、黄芪等配伍使用。通过补益气血，可以增强记忆，消除疲劳。同
答：减掉你体内必须的水分，而不是伱所希望的脂肪。吃多了，可能会导致脱水，甚至有生命危险、
答：鹿鞭膏主要功效：补肾壮阳、遗精添髓、壮腰强筋、延缓衰老、益气培元、提高精子活力。1。针对阳痿、早泄、遗精、死精、精子成活率低、性欲减退、肾虚虚劳损、性机能疲弱衰退、腰膝酸软等病症；2。针对精血不足、虚寒、失眠多梦、盗汗、须发早白、小便滴沥、
答：术后注意少吃辛辣刺激食物就可以的，羊肉一般没有什么影响的。术后可以多吃一些鱼肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶等利于身体的恢复。术后恢复一次月经后，可以到医院复查一下。
答：牛肉不属于发性食物，是可以食用的，而且牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。建议注意清淡饮食，多吃点新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性食物和酱油等，多休息注意
答：黄芪多糖主要应用于化疗后白细胞减少，免疫功能低下的肿瘤患者。其主要功能就是益气补虚，对于少气懒言自汗，食欲不振，气短，倦怠，乏力的患者效果较佳。黄芪多糖具有刺激骨髓造血和增强免疫功能的作用。在造血方面，能促进小鼠骨髓中粒细胞和巨核细胞的增殖
答：菜油没有规定适合做什么菜色，菜籽油的热稳定性较好，适合多种烹饪方式，如煎、炸、炒、烧烤等均可。菜籽油营养品质的高低，取决于所含的芥酸，芥子苷等有害物质的多少。相比我们国家的标准，菜籽油分为一般菜籽油芥酸含量大于3.0%和低芥酸菜籽油小于3.
答：莲藕具有很好的清热、补血、除烦、安神入睡作用。通便止泻、健脾开胃，莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。