羊肉可以和莲藕、胡萝卜一起煲汤吗？

可以

羊肉属热性食物，能够润肤养颜，它和胡萝卜搭配在一起，还可以去除膻味。多吃羊肉能提高人体免疫力，增强抗疾病能力煮羊肉汤时放入钻了孔的白萝卜块同煮，白萝卜会吸收羊肉的膻味，煮过的白萝卜块建议就不要食用了哈。。。做姿谨镇羊肉的时候，最晌中好放不去皮的生姜，姜皮辛凉，迹粗有散火除热、止痛祛风湿的作用，与羊肉同食还能去掉膻味。

建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。

羊肉和藕、红萝卜没有相克，能一起吃。！

藕相克食物

藕+白萝卜：生食寒性较大

羊肉相克食物

羊肉+南瓜：两补销悄枣同时，令人肠胃气壅

羊肉+豌豆苗：易发生黄疸和脚气病

羊肉+南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。

羊肉+半夏：一起吃影响营养成份运世的吸收

羊肉+海螺：腹泻

羊肉+西瓜：伤元气

羊肉+茶：容易发生便秘

羊肉+豆酱：二者功能相反，不宜一起吃

羊肉+梅干菜：一起吃回引起胸闷

羊肉+鲳鱼：影响营养素的吸收

羊肉+板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐

羊肉+奶酪：二者功能相反，不宜一起吃

羊肉+百合：腹泻

羊肉+赤小豆：同食会引起中毒

羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血[52石斛网www.52shihu.com]，应与寒性食物配亏拆合，与羊肉不宜

羊肉+何首乌：身体不适

羊肉+竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗

只听说过萝卜羊肉汤

1、胡萝卜去皮洗净，切滚刀块，大葱切末备用；

2、取白萝卜半个，切成滚刀块，用筷子在白萝卜块上钻几个孔；

3、羊腿剁小块，放进沸水里焯水（沸水里加两片姜），捞出洗净沥水，放入锅内；

4、锅里加适量水，放入姜片和钻了孔的白萝卜，大火烧沸后转文火煮约30分钟后，捞出白萝卜块；

5、放入切棚碧历好的胡萝卜与羊肉同煮至慧卜熟烂，放适量盐，胡椒粉调味后，撒入大葱链搜末即可。

可以的，羊肉属热性食物，能够润肤养颜。它和胡萝卜搭配在一起，还可以去除膻味。

多型升吃羊肉如租局能提高人体免疫力，增强抗疾病能力

煮羊肉汤时放入钻了孔的白萝卜块同煮渣让，白萝卜会吸收羊肉的膻味，煮过的白萝卜块建议就不要食用了哈。。。

做羊肉的时候，最好放不去皮的生姜，姜皮辛凉，有散火除热、止痛祛风湿的作用，与羊肉同食还能去掉膻味。