光喝这个就能减肥的话,减肥药就不会有那么大的市场啦~~
而且我老妈就喜欢喝山楂茶,没有明显的减肥效用,而且喝太多[52石斛网www.52shihu.com],量放的太多,容易脸色发黄哦
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常用滋阴中药
天冬、麦冬、玄参等
常用的清热泻火药
大黄、黄连、黄柏等
常用的解毒消肿药
连翘、金银花、大青叶等
另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的,有清火的作用。红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不容易上火,喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶
查看详细减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥.您说的这个喝茶减肥疗效不一定理想
查看详细红茶能和决明子,山楂片还有玫瑰花可以一起喝,但孕妇禁用。
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。
决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。
中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。孕妇禁食。
玫瑰初开的花朵及根可入药,有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调,跌打损伤、肝气胃痛,乳臃肿痛等症。
查看详细山楂片与红茶能放在一起泡水喝,有降脂作用。
食用功效
健脾开胃,山楂茶中的山楂成分味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经。活血化瘀、化痰;消食化滞,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
消食化积、软坚消积,煮老鸡硬肉时,加几颗山楂即易烂,说明它有消积肉食的作用;增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。对老年人而言效果尤为明显。
山楂茶禁忌与副作用:
1、不宜与人参等补药同时服用,一次不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。
2、山楂茶中的山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。
3、山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。
4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。
5、病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。
6、山楂茶中的山楂含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。
查看详细荷叶和山楂泡水喝可以减肥,开胃,尽量适量。不要太过。以免引起不良反应,还有不要吃辛辣刺激性和生冷食品。
查看详细答:吃山楂片一般不容易胖。建议饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对您有所帮助。
答:不但不会发胖,还有减肥之功效。因为,山楂有助消化,降血脂,清除油脂的作用,饭后,睡前吃最好,但不宜过多。有胃病的人尽量别吃,会导致胃酸增多,胃不舒服,这也就是不宜多的原因。,
答:山楂有利与消除油腻,帮助消化,而且山zhi楂中含有一种酶,可以分解脂肪dao,达到内减肥的效果,但是,必须是新容鲜的山楂或者是干品,那种山查饼或者果皮单之类的加工品,含有大量的糖份和色素,只有加了大量的糖精才可以抑制山楂的酸味,不仅没有减肥
答:这不太可能。在现实生活中,没有什么食物是可以直接减肥的(那就是拉肚子也不算什么食物)。甚至吃素菜也会增重,毕竟母牛吃了也会增肥。山楂片中含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等促进肠胃消化的成分,山楂片中所含的果胶是可溶的膳食纤维,可降低胆固醇,用山
答:荷叶性苦、平。功能消暑利湿,升阳止血。山楂消食化积,行气散积。
答:山楂对三高有好处,一般山楂水效果比较好zhi。山楂中含有的牡dao荆素等化合物具有版抗癌作用,所以权常喝一杯山楂水常利于防癌。山植含有槲皮苷,这个成分能扩张血管、促进气管纤毛运动、所以山楂是防治心血管病的理想食材山楂它有众所周知的效果——开
答:麦冬:用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口zhi渴,心烦失眠,内dao热消渴,肠燥便秘,专咽白喉。养阴生津,润肺止咳属:用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。山楂:用来开胃的菊花:清热排毒下火味道清香可以长期
答:会发胖,任何东西吃多了都会发胖的。更何况这是个零食,想减肥的话建议您不要再多吃了。我就因为爱吃这些东西,胖到130.减掉28斤之后我再也不吃这些东西了。心有余悸。
答:1、不要吃太多百香果。虽然百香果可以长期食用,但是要注意一次性不能吃太多的百香果,吃大量的百香果不仅会对牙齿有一定的损害作用,而且还会对脾胃有一定的损伤。 2、不要天天吃百香果。长期食用百香果是有一定的好处,但是也不适
答:阿胶本来就是来自中国的,您从外国买回来的阿胶也是产于中国的!
答:一天吃3个中型百花果是无害的,百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用,其作用机理如下:1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将
答:根据您的这种情况分析扇贝肉的黑头是不可以吃的,因为是扇贝的排泄物,建议在使用时要剔除的黑肉部分,在使用海鲜时应该注重海鲜的使用方法与使用部位,以免使用不当,造成身体中毒或者是消化不良等症状
答:中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效,而生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。两者放在
答:先把竹笋制作成薄片(用削皮刀或菜刀)放在锅里炒热再放点盐炒出水就行了盛起来后把水挤出晒干就好
答:痛风病人需要及时调整饮食并在必要时服用药物。如果诊断为痛风性肾病,最重要的是积极控制血清尿酸水平。魔芋这种食物含有的嘌呤含量不是特别高,所以适当的吃一些还是可以的,但是如果患有肾病的话,最好不要吃过多的蛋白质。
答: 炎炎夏日,是很容易上火的季节,经常运动的朋友们更是很容易出汗,胃火气盛。在夏天里,一碗益气清热的橘皮竹茹汤成了不可少的饮品。胃不好的朋友们亦可以喝橘皮竹茹汤,因为这汤可以护胃,降胃火,作用效果比较明显。关于橘皮竹茹汤的功效,希望大家可以来