五谷杂粮黑豆是又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。在超市中黑豆有被标为“绿心豆”,这里的绿心豆就是黑豆的一种,黑豆种子的种皮黑色,子叶有黄色或绿色。就是皮是黑的[52石斛网www.52shihu.com],里面是绿的。营养成分黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。
五谷杂粮黑豆是又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。在超市中黑豆有被标为“绿心豆”,这里的绿心豆就是黑豆的一种,黑豆种子的种皮黑色,子叶有黄色或绿色。就是皮是黑的[52石斛网www.52shihu.com],里面是绿的。营养成分黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。
青风藤具有祛风湿,通经络散风寒湿痹;黄芪具有补气固表生肌的功效;黑豆具有补肾的功效,腰间盘突出症,压迫腿神经,行动困难主要是肾虚引起,湿热较重引起的痹症,所以您是可以使用的,可能作用比较弱。
查看详细方法
方法1、
醋泡黑豆:黑豆500克,浸泡于食醋中7天,每天早晚各吃30粒。该方滋阴补肾、活血利尿,适用于肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软的高血压患者。
方法2、
黑豆的泡制:将豆洗净、晾干,挑出杂质,每半市斤豆,1市斤9度米醋(不够度数不好使),用玻璃容器浸泡后将盖封严,放到阴凉,待一个月服用。服用方法:每天一早晨起床前空腹服。有胃病的饭后服。为了不刺激口腔和长期吃豆黑牙齿问题,服前、后可喝口温开水。
方法3、
超市买的生黑豆.洗乾净30颗.放在一个小杯子裏头(因为不会浪费太多的醋).然后倒黑醋进去.一定要漫过全部的豆子.早上做.第二天早上直接吃.吃完后就又洗30颗.放囘原来的小杯子裏头.原来的醋不用倒掉.如果原来的醋不够多`就再加一些醋.一定要黑醋.做好了记得找个盖子.免得敞开口弄脏了.
方法4、
醋泡黑豆:用陈醋醋泡生黑豆,每天服用10粒,既经济又简便。
(醋豆所含的磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有见地胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。它还能促使脂肪分解、达到减肥的目的)
以上均从网上搜集,各位可以选其中一方法或综合使用。
材料(约2星期的分量):黑豆100克,糙米醋300毫升
做法:
将黑豆放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟。
把煮熟了的黑豆放入密实瓶内,加入糙米醋,两者所占的分量大约是1/3及2/3。
变凉后将瓶盖封好,待黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用。(需时约1日),每天吃30粒
醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。
醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。
醋泡黑豆做好后当天就可食用,放入冰箱可以保存半年,因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味,醋泡黑豆味道醇和,比较好吃。如果不喜欢醋的酸味,还可以加入少量的蜂蜜。
保存
放入冰箱可保存半年
鉴别黑豆
鉴别黑豆,可通过三种方式:一是看外观。真黑豆的中间有“小白点”。而经过染色的黑豆这“小白点”会被染颜色。二是看豆衣。真黑豆剥开豆衣里面是白色。因豆衣很薄,染色黑豆颜色会渗透内皮,把黑衣剥开后可以看黑衣内侧也会变色。三是擦表皮。真黑豆用力在白纸上擦不掉色。而染色黑豆的颜色经摩擦会使白纸上留下颜色。
真正的黑豆,应该外面皮是黑的,里面是绿的。
里面白的功效没绿的好。
查看详细常吃黑豆好吗?黑豆有什么作用?
查看详细不论您去那里治疗都不要盲目用药您可以具体所一下您的病情我帮您分析一下,您可以从改善皮下微循环,激活表皮黑色素入手来治疗白癜风,它是根据中医标本兼治和无毒副作用的有点研制而成,微循环障碍是白癜风病的病理基础,白癜风的诸多病因都是通过破坏皮肤循环平衡而起作用的。所以治疗白癜风必须从改善皮下微循环入手才能够治愈白癜风。
查看详细小米枣枸杞黑豆
红豆薏米山药
当然可以能在一块
查看详细答:黑豆又名乌豆,味甘性平,入脾、心、肾经。中医认为,黑豆有滋阴补肾、利尿消肿、乌须黑发等功效,是强壮滋补的食品。黑豆还能活血解毒,软化血管。适于炖食、熬粥,或制作豆浆,以及磨成豆泥制作点心等。黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。
答:很高兴为您回答问题,黑豆和黑芝麻具有补肾和抗氧化的作用,黑芝麻有补肾养血乌发的功效,黑豆能够增加补肾的作用。建议黑豆每天吃20颗左右即可,黑芝麻少量长期食用,具有补肾养血的功效。
答:黑豆炒熟了吃也有营养,炒熟了吃能补充所需要的蛋白质以及脂肪,是植物蛋白,所以脂肪含量比较少,吃了不用担心会发胖。黑豆里面还富含维生素,包括维生素b、维生素c以及维生素a,这些维生素对人体发育都十分有利,能防止皮炎,预防夜盲者,对肌肤也有一定
答:当然有益了1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能
答:黑豆,性平,味甘,入脾,肾二经。具有补肾益阴,健脾利湿,除热解毒的功效。中医上认为黑色入肾,适合肾虚的人服用。但黑豆适合炒熟后干吃,可以起到食疗滋补的作用,因为生黑豆中胰蛋白酵素抑制剂会降低人体对蛋白质的吸收,血球凝集素会抑制生长,但这些成
答:黑豆的作用与功效主要有:补充人体蛋白质、矿物质和其他营养成分,同时由于黑豆中含有丰富的膳食纤维,可以刺激肠胃蠕动和消化吸收的能力,改善自身便秘状态。平时生活中是可以适当食用的。
答:黑豆-食疗作用黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用;用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒,可解药毒,制风热而止盗汗,乌发黑发以及延年
答:常吃黑豆好吗?黑豆有什么作用?
答:是一种小圆枣的核,你看看这个。《*辞典》:酸枣仁【出处】《雷公炮炙论》【拼音名】SuānZǎoRén【别名】枣仁(《药品化义》),酸枣核(《江苏植药志》)。【来源】为鼠李科植物酸枣的种子。秋季果实成熟时采收,将果实浸泡一宿,搓去果肉,捞出,
答:南瓜子也是一种中药,其内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用,并且其本身的毒性是很小的。
答:根据您的问题,红豆薏米最好还是用赤小豆。因为一般情况下药用价值比较高的是赤小豆,它具备利水消肿、健脾化湿、解毒排脓等功效。煮红豆薏米最好用赤小豆,但是赤小豆不易煮烂,最好是能在煮之前把薏米和赤小豆用水浸泡一两个小时,更利于药效的发挥。
答:适量食用巴沙鱼对人体没有害处,而且巴沙鱼还有一些有利的功效,巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素, 巴沙鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效 ,巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常
答:蹄髈是江南地区的称呼,北方所说的肘子,一般江南或西南称蹄髈,将猪蹄放在水中,放入各种调料慢煮。鲜嫩可口。分为前后蹄髈(前后肘),前蹄(前肘)肉多,后蹄(后肘)骨大,卖价稍有差别,以前蹄为好。猪蹄是指猪的脚部(蹄)和小腿,在中国又叫元蹄,在华
答:细菌性痢疾是一种夏季高发的肠道杆菌感染,所引起的消化道症状,主要以高热,呕吐,大便次数增加,腹泻脓血便,有里急后重感,严重者可以有呼吸衰竭,休克,或者昏迷等。多数人是因为不卫生饮食史,一般夏季高发,病原是痢疾杆菌,潜伏期多数为1--2天,短
答:别名:赤术、马蓟、青术、仙术、茅术,南术,仙姜,山芥
答:丁香桂花茶的功效包括:1、养肺润肺。丁香桂花茶可以排除肺部毒素,润肺止咳,尤其适用于肺虚咳嗽的人。2、去除口臭。丁香和桂花都含有芳香气,能化解口腔的细菌,可以有效去除口腔异味。上呼吸道感染引起的咳嗽、有痰、哮喘的疾病可以使用丁香桂花茶,有缓