吃生姜的好处与坏处？

一般生姜有包括挥发油、萜类、树脂类、氨基酸、黄酮等成分，有解表散寒、温中止呕、化痰止咳作用。如果过量食用可以引起口干、咽痛等不适以及消化道不适情况。建议不要过量食用。注意饮食清淡规律，避免辛辣刺激食物，适当多喝水尿路冲洗。定期复查输尿管结石是否排出。

您所说的生姜具有暖胃的作用，但是和对于输尿管的结石并不能起到治疗的作用。建议现在不要大量的应用生姜的食物[52石斛网www.52shihu.com]，反而对胃肠黏膜有刺激性，要根据您结石的位置和大小的不同，来选择体外碎石以后的多饮水和药物利尿排石的治疗方法，使其恢复正常的状态。

生姜有什么功效？

生姜外用有治疗疾病的作用，用热姜水洗头，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效防脱发、促生发，还能抑制头皮发痒、减少头皮屑。但头皮也是人体敏感部位。所以直接拿生姜涂抹斑秃，要因人而异。

天天吃生姜有什么好处？

生姜对身体有什么功效？

艾叶加生姜泡脚有什么功效？

红茶加生姜泡脚，能起到温经散寒的作用，生姜本身就具有散寒、暖胃、止呕的功效，再加上红茶和红茶一起泡脚，长期使用，可起到祛除寒湿的作用，如果本身身体寒湿较重，还需加服一些补血壮阳的口服药。这对于促进身体的新陈代谢也会有所帮助。也可配合食疗，如生姜、红枣等均可服用。进行一些体育锻炼。

吃生姜的好处与作用？

生姜对身体的功效是十分大的，适度的吃某些生姜得话，可以预防老年斑的实际效果比较突出，假如要想超过减肥瘦身的实际效果，还可以用生姜泡绿茶来食用。另外针对我们而言，生姜还可以抑止血糖值升高，因此适度的吃某些生姜，是对人体拥有很好的实际效果。

生姜的花有什么作用？

今天给大家说生姜，除用作调料外，还可以用于药疗，家备小姜，小病不慌，长期坚持，补益胜过参。大家看看它的好处吧！是时候告诉身边的朋友生姜的真实好处了！赶紧收藏，然后给身边的朋友看看，大家都需要知道这些妙用。

一、治疗失眠

如果您常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。

二、解暑提神

生姜具有提神醒脑的功效，夏季中暑时，给患者灌下一杯姜汁，可以让患者很快的苏醒过来，有很好的解暑功效。

三、脚气脚臭

脚气是夏季很常见的问题，想要治疗脚气可以用生姜。生姜加水煮沸成姜汤，等温度适宜的时候用于浸泡双脚，也可以加入一些盐和醋，差不多浸泡15分钟，坚持一段时间脚臭可以消除。

四、防治夏季肠胃病

夏天是各种肠胃病的高发季节，而且多是急性肠胃炎。姜具有解毒、温胃止呕的功效，所以，喝点姜汤、吃点姜能够很好的预防夏季肠胃病。

五、治腰肩疼痛

用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛，这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些，能起到舒经活血的功效。具体方法是姜加水煮成姜汤，然后加入少许的醋和盐，拿干净的毛巾，浸泡在姜汤里，拧干后敷在疼痛处，多敷几次。

六、开胃健脾

俗话说“饭不香，吃生姜”，生姜里含有一种物质叫辣姜素，它能够刺激胃液分泌，增加肠胃的蠕动，促进消化功能，夏天吃饭没胃口的话，在饭前吃几片生姜就可以起到很好的开胃作用。

七、抗衰老、抗肿瘤

在夏天，生姜中的二苯基庚烷类化合物和姜辣素具有很强的抗氧化作用，同时能够清除自由基，对肿瘤疾病有很好的防治作用，同时能够起到抗衰老的作用，老人如果经常吃些生姜可以去除老年斑哦。

八、防晕车

晕车的人想到坐车就害怕，那些晕车的症状让他们不敢对出门旅游这件事变的排斥，其实想要解决晕车问题，几片生姜就可以了。在坐车前先吃些生姜就可以起到防止坐车眩晕、呕吐的作用。

九、治口臭、牙周炎

很多人的口臭是因为胃寒引起的，这个时候吃些暖胃的食物就可以缓解口臭，生姜是暖胃的食物，所以，胃寒口臭的时候吃点生姜或喝点姜汤就可以达到治疗口臭的效果。另外，用生姜水漱口可以治疗牙周炎。

十、注意事项

1、不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或有肾炎、糖尿病、便秘、痔疮等患者，都不宜长期食用生姜。

3、从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。

服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

4、不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。

5、吃生姜并非多多益善。姜属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。