淮山药的营养丰富,而且淮山药在营养学的分类当中属于主食类,可以为人体提供碳水化合物,碳水化合物可以提供人体热量,满足活动的需要。而且淮山含有多种植物素[52石斛网www.52shihu.com],是很健康的食材,味道淡,可以和不同的食材搭配。
淮山药的营养丰富,而且淮山药在营养学的分类当中属于主食类,可以为人体提供碳水化合物,碳水化合物可以提供人体热量,满足活动的需要。而且淮山含有多种植物素[52石斛网www.52shihu.com],是很健康的食材,味道淡,可以和不同的食材搭配。
营养基2113本一样。山药的叶腋间常生有肾形或5261卵圆形的珠芽,4102长圆不一;皮黄色,煮熟后1653变灰色,皮薄,肉白质细。别名零余子又称山药籽,俗称山药豆、山药蛋,有食补作用。
在食用方面,山药口感较好,烹饪方式也比较多,可以炒、煎、炖、熬汤均可;山药蛋口感一般,烹饪方式也比较单一,一般只能水煮着吃。
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山药蛋味甘、性平,入脾、肺、肾三经,其作用与山药大致相同。补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。
参考资料:百度百科-山药蛋
查看详细山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,《得配本草》说它具有补虚益损的功能,清代医家陈修园曾解释山药的功能,说它气平入肺,味甘入脾,而脾统血,主四肢,脾血足则不饥,四肢轻捷;肺主气,肺气充则轻身,气为之倍增;又因其质地稠黏,能补肾填精,精足则强阴,延年益寿。
查看详细山药益气养阴,补肺脾肾的功效,对于肺肾阴虚的患者更为适合。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,清淡饮食,作息规律,保证充足睡眠。平时加强体育锻炼
查看详细首先,中医认为,山药味甘性平,入肺、脾、肾经。可补脾胃、益肺肾,主治脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻肺虚久咳咽干、尿频,消渴多饮等。其次营养学认为,山药含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素、淀粉酶、胆碱、黏液汁酶及薯蓣皂苷等。
查看详细山药当然是
可以和鸡蛋
一起吃的
查看详细答:没关系,所谓食品相克什么的,大部分都是胡说和以讹传讹
答:田七具有活血化瘀的效果,西洋参具有益气滋阴的作用,这两个是可以一起吃的。这两味药一起吃具有益气活血的功效,对于气虚血瘀引起的病症很有效,并且具有补而不燥,活血不留瘀的特点。
答:杨国政营养复师说:“山药制羊肉汤结合了山药、羊肉二者之优势。此汤可补虚损、温肾阳、健脾胃、益精气。有补脾益肾、温中暖下之效,同时还能养颜通便。”杨营养师还建议,在熬制山药羊肉汤时还可以放入适量的枸杞、枣以及当归,可以增加这款汤补血补气的作用
答:吃山药不会导致上火的。山药具有滋补健身,护肤养颜的功效,可以调理胃肠道,对于脾虚导致的腹泻治疗效果比较理想,另外对于中老年人动脉硬化性心脏病也具有一定的防治作用。山药中含有多种对人体有益的微量元素,具有补脑益肾,延缓衰老,养血的功能,经常食
答:山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。山药健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血
答:雾霾天气会损伤肺脏,可以适当多吃点山药,山药有清肺功能,因为山药含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。
答:肺热咳嗽是由于肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候,多见于免疫力低下的儿童及老人,从中医学范畴上讲,肺热咳嗽属于温病学。现代医学中的呼吸道感染、急慢性支气管炎发作等呼吸系统疾病都有可能出现本病症。中医治疗1.中药治疗治疗宜清泻肺火、宣
答:牛蒡子和山药可以一起同喝,山药的作用,健脾益胃,润肺止咳。牛蒡子,疏散风热,利咽透疹,两种药不违反十九畏,十八反禁忌可以一起喝,但这两种药组方,治疗疾病效果有待观察。
答:我做那个面膜也是过敏的 停用吧,将就用是不行的,还是会过敏的,红红痒痒的
答:前者没听说过。。。。。。。。。。后者:菝葜出自《名医别录》:菝葜,生山野,二月,八月采根,暴干。陶弘景:此有三种,大略根苗并相类,菝葜茎紫短小,多细刺,小减萆薢而色深,人用作饮。《唐本草》:陶云三种相类,非也。萆有刺者,叶粗相类,根不相类,
答:原料:桔梗(狗宝)配料:辣椒面蒜姜盐糖味精醋芝麻做法:干品狗宝适量,用凉水浸泡两天,让干品变软,每天早晚各换水一次,然后撕成细条(可用铁钉挑开),再用水浸泡两天,换水同上法,这次是为了除异味.然后将发好的狗宝从水中捞出攥干除去水分,注意要略
答:梗塞是中风的一种。梗塞是由于脑组织缺血坏死引起的疾病,属于脑部血液循环障碍病。而中风是一种脑缺血疾病,病情发展快,由动脉闭塞引起。建议饮食清淡,少吃油腻食物,低糖低盐,多吃低胆固醇的蔬菜,如香菇、芹菜等。参加康复训练,如站立训练、行走训练、
答:巴豆含毒性球蛋白,多以小儿误服过量而中毒。!中药解毒的药物有甘草汁,葛根汁,菖蒲汁等。建议即使送医院西医对症治疗,再联合中医治疗
答:茄子有什么营养价值?茄子多吃有好处吗?
答:甘草片是一种具有镇咳、祛痰、平喘作用的中药,疗效良好。可以治疗咳嗽咳痰等不适症状。还具有健脾补气、和中缓急、调和诸药的作用。您母亲的情况是可以服用甘草片治疗的,平时多注意饮食忌辛辣刺激就可以。
答:蜂蜜水喝多了是会长胖的,因为糖分含量也很多,但是是需要喝很多才会的。喝蜂蜜水可以起到促进肠道蠕动,促进消化,并且还有一定的美白效果。