真的,茶多酚抗癌,全球公认,效果最好的绿茶里的珍稀白茶,推荐安吉白茶,松阳白茶[52石斛网www.52shihu.com],卯山仙茶,天目湖白茶等,绿茶一定要喝浙江的,其他地方的不好。
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绿茶适合每天早上或者是饭后喝。早起后立即饮一杯淡茶水,对健康有利,饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。如果肝火旺盛的话,建议绿茶要在午后喝,因为每天的午后肝火是最旺盛的时候,这个时候喝绿茶是可以缓解的。老年人不建议喝绿茶。因为绿茶对人体有一定的刺激。
查看详细茉莉花茶是绿茶吗?这可不属于绿茶,是一种普通的花茶,那么夏天的时候会比较的清爽,可以减少这种中暑情况等等的。因为这种情况下要注意,最好是避免空腹的时候喝,以免引起整个肠胃不舒服的情况,平时要注意避免辛辣刺激性的食物
查看详细您知道吗绿茶都有什么功效吗?
查看详细■如何选购绿茶
一看颜色。凡色泽绿润,茶叶肥壮厚实,或有较多白毫者一般是春茶;
二看外形。扁形绿茶茶条扁平挺直,光滑,无黄点、无青绿叶梗是好茶;卷曲形或螺状绿茶,条索细紧,白毫或锋苗显露说明原料好,做工精细;
三闻香气。香气清新馥郁、略带熟栗香的是好茶。
由于绿茶是属于不发酵茶,所以保存了大部分的茶叶成分和营养,被许多人视为保健身体的佳品,但相较于其他茶叶,也是最容易氧化及变质的茶叶。由于绿茶强调新鲜清新的风味,所以保存期限是最短的,买回来后应尽速喝完,不喝时也要冷藏保存,以免破坏原有的味道和营养成分。
◆了解产地
由于各种茶适合生长的地势、土质不同,因此不同地方所产出的茶叶品质也有差别。如果您对喝茶很有讲究、味蕾也很敏锐,可以自己选购试喝,另外,也可选购著名产地的茶叶。
◆采摘时节
绿茶于春茶最佳,其次才是冬茶,因此您要购买好的绿茶,最好在春季购买较好、也较新鲜。若是在夏秋两季购买,不但数量不多,而且春茶存放至此时,通常也不太新鲜了。
◆选择白毫茶叶
绿茶通常是摘采嫩芽制成,该嫩芽经过烘焙过程,会形成白色茸毛,我们称为白毫或银毫。因此带有白毫的茶叶,表示是摘采茶青嫩芽制成的,是较好的茶叶。
◆观察茶叶颜色
因为绿茶和其他茶叶比起来容易氧化,所以如果您购买的是散装茶叶,选购时更要注意新鲜度,新鲜的绿茶颜色墨绿带光泽,不新鲜的绿茶则是黄褐色、没有光泽。
◆注意制造日期
因为容易氧化,所以在选购包装好的绿茶时,应特别注意制造日期和保存期限,原则上越新鲜越好,一旦开封后也要尽快喝完,以免失去绿茶的清新香味和营养。
绿茶由于未经萎凋及搅拌的发酵过程,所以保留大量的叶绿素、维他命C及咖啡因等茶叶成分,比较容易刺激神经,容易失眠或胃弱的人最好不要饮用。
查看详细美国南佛罗里达大学劳菲特癌症中心的一个小组在研究了癌细胞系之后,最近找到了绿茶中的成分多酚抗癌的一个原因。茶叶中有三种儿茶素能够抑制癌症的转移。此前有关绿茶多酚抗癌的文献很多,但其中的原理人们知道得并不多。研究人员采用了不同浓度的绿茶多酚,结果表明,多酚的浓度越高,这种蛋白减少的效果越明显,从而促使更多的癌细胞调亡。在老鼠身上所做的试验表明,大约每天两至三杯茶即可产生防癌效果。
查看详细答:好处:茶叶经沸水冲泡后茶叶细胞结构遭到破坏,这会使得茶叶中有降糖、抗癌和预防高血压、脑血栓等独特功效的物质减少,而冷泡茶可以避免水温对茶叶细胞结构的破坏,完整的保留茶叶中的有益物质。坏处:冷水泡茶保存时间短,冷泡茶放置时间不宜过长,超过8小
答:冬凌草是清热解毒,消炎止痛的,健胃活血之功。味甘苦,性微寒。提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒,俩种都寒性的,只不过是微寒,如果可以分开,当让时分开用的好
答:用开水冲服,一天喝1-2次不过最好不要一块喝。不要空腹使用。花草茶要单独喝,每一种花草茶都有不同的保健效果,独特的芬芳,因此如果没有经过专业人士说明,不可以任意混合搭配,以免产生副作用。绿茶:对于爱美的女士来说可称得上“万能之宝”,多喝绿茶
答:多喝绿茶的好处是很多的,当身体比较匮乏的时候,喝一杯绿茶可以起到提神的作用,而且绿茶还有美容的作用能够抗衰老,最主要的是绿茶能够起到抗癌的作用,所以平时是可以适当喝一些绿茶的,但喝绿茶的时候一定要注意,不要空腹喝,而且也不要喝的浓度过浓,主
答:绿茶、乌龙茶、红茶因为经过不同的加工工艺,茶多酚的含量会有差异。乌龙茶为半发酵茶,红茶为全发酵茶,而绿茶没有经过发酵,三种茶中绿茶的茶多酚含量最高,乌龙茶其次,而红茶相对最少。茶叶茶多酚的作用:1、抗氧化、抗衰老茶多酚中最主要物质当属花青素
答:绿茶具有生津止渴、清热解毒、清利头目、化痰消食等功效。可以有效降低体脂,促进脂肪燃烧。还可以有效预防心脑血管疾病,降低患有心脏病的概率,提高机体免疫力和抵抗力。
答:正在补铁的人不适合喝绿茶
答:一、绿茶的功效1、抗衰老有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶
答:百合是不能治疗痛风的。进低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水,每日饮水以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤此病可小可大,一定要根据实际情况,若出现急性症状或异常现象,建议及时就医诊治。
答:冬天多用虫草花来煲汤,夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜,明亮的黄色特别亮丽,开胃下饭、很有食欲,非常的清新减脂!虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草,是上好的平价滋补佳品,一般人也能吃得起。
答:新鲜的竹笋剥了壳以后,用清水洗干净,晾干的,大个肉厚的可以从中间破开,这样竹笋变酸的时间会缩短。水烧开后自然放凉,倒入密封的容器里面,加适量盐,密封1周左右差不多就成酸水了。如果觉得太久,可以直接往水里倒白醋适量,或者用鲜榨柠檬汁也可以,更
答:首先声明,这是摘自网上的,比较全面的保存方法。一、贮藏条件1.温度要求-1℃~0℃;2.湿度要求85%~95%;3.气调指标氧3%~5%、二氧化碳3%~5%;4.保鲜塑料袋5.贮藏期3个~7个月。二、贮藏保鲜技术及管理措施山楂的贮藏方法很多
答:银鱼干发黄,是被氧化了,可以食用,营养上会差点。1、银鱼,即海蜒,白色稍透明,长不过3厘米左右,通体无鳞,一向作为整体性食物应用(即内脏、头、翅等均不去掉,整体食用),而整体性食物目前作为一种天然的"长寿食品"为国际营养
答:赤小豆和红豆不一样。区别:1、形状不一样赤小豆呈细长形,颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状,表面为暗棕红色。2、口感不一样赤小豆质地坚硬,不容易煮烂,红豆容易煮烂。3、功效不一样赤小豆性味甘、酸、平,归心、脾、小肠经,有健脾益气、利水除湿、解毒排脓
答:补血养颜,每100克木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍预防心脑血管疾病,木耳含有维生素k和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块清理肠胃,木耳含有丰富的植物胶原成分,它具
答: 艾叶有调理气血,逐寒湿,温经,止血,安胎,治疗心腹冷痛,泄泻转筋的作用,对于久痢,呕吐,下血,月经不调,崩漏,带下,,胎动不安,疥癣等等都有很好的疗效,所以,如果孕妇脚部没有皮肤破损的话一般也是可以应用艾叶进行泡脚调理身体的。 孕妇使用